11 märki lapsepõlve depressioonist ja kuidas toime tulla

Sisu

• Märgid, mis võivad viidata depressioonile
• 6 kuud kuni 2 aastat
• 2 kuni 6 aastat
• 6–12 aastat
• Kuidas diagnoosida lapseea depressiooni
• Kuidas ravi tehakse
• Kuidas masendunud lapsega hakkama saada
• Mis võib põhjustada lapsepõlves depressiooni

Mõned märgid, mis võivad viidata lapsepõlve depressioonile, hõlmavad mänguhimu puudumist, voodimärgamist, sagedasi kaebusi väsimusest, pea- või kõhuvalu ja õppimisraskusi.

Need sümptomid võivad jääda märkamatuks või segi ajada vihastamise või häbelikkusega, kuid kui need sümptomid püsivad kauem kui 2 nädalat, on soovitatav pöörduda lastearsti poole, et anda hinnang psühholoogilisele tervislikule seisundile ja kontrollida ravi alustamise vajadust.

Enamasti hõlmab ravi psühhoteraapia seansse ja antidepressantide kasutamist, kuid vanemate ja õpetajate tugi on lapse depressioonist välja aitamiseks hädavajalik, kuna see häire võib lapse arengut takistada.

Märgid, mis võivad viidata depressioonile

Lapseea depressiooni sümptomid varieeruvad sõltuvalt lapse vanusest ja selle diagnoosimine pole kunagi lihtne, mistõttu on vaja pediaatri üksikasjalikku hindamist. Kuid mõned märgid, mis võivad vanemaid hoiatada, on järgmised:

1. Kurb nägu, tuimade ja mitte naeratavate silmade ning langenud ja habras keha esitamine, nagu oleks ta alati väsinud ja vaataks tühjust;
2. Mänguhimu puudumine ei üksi ega teiste lastega;
3. Palju unisust, pidev väsimus ja ilma energiata tühjana;
4. Ärritused ja ärrituvus ilma nähtava põhjuseta näeb välja nagu kiuslik laps, halva tuju ja kehahoiakuga;
5. Lihtne ja liialdatud nutt, liialdatud tundlikkuse tõttu;
6. Söögiisu puudumine et see võib põhjustada kehakaalu langust, kuid mõnel juhul võib tekkida ka tohutu soov maiustuste järele;
7. Magamisraskused ja palju õudusunenägusid;
8. Hirm ja eraldamisraskused ema või isa;
9. Alaväärsuse tunneeriti seoses päevakeskuse või kooli sõpradega;
10. Kehv kooli tulemuslikkus, võib olla punaseid noote ja vähene tähelepanu;
11. Kuseteede ja väljaheidete pidamatus, pärast seda, kui ta on juba omandanud võime mähkmeid mitte kanda.

Kuigi need depressiooni tunnused on lastel tavalised, võivad need olla täpsemad lapse vanusele.

6 kuud kuni 2 aastat

Varases lapsepõlves, mis esineb kuni 2. eluaastani, on peamisteks depressiooni sümptomiteks söömisest keeldumine, väike kehakaal, väike kasv ning hilinenud keele- ja unehäired.

2 kuni 6 aastat

Koolieelses eas, mis toimub 2–6-aastaselt, on lastel enamikul juhtudel pidevad raevuhood, palju väsimust, vähest mänguhimu, energiapuudust, voodisse pissimist ja tahtmatut fekaalide kõrvaldamist.

Lisaks võib neil olla ka väga raske end emast või isast lahutada, vältides teiste lastega rääkimist või elamist ning jäädes väga eraldatuks. Võib esineda ka intensiivseid nutuhooge ja õudusunenägusid ning palju raskusi uinumisega.

6–12 aastat

Koolieas, mis toimub 6–12-aastaselt, avaldub depressioon samade varem mainitud sümptomite kaudu, lisaks raskustele õppimisele, vähesele keskendumisvõimele, punastele nootidele, eraldatusele, liialdatud tundlikkusele ja ärrituvusele, apaatiale, kannatlikkuse puudumisele, peavalu ja kõht ning kehakaalu muutused.

Lisaks on sageli alaväärsustunne, mis on halvem kui teistel lastel ja ütleb pidevalt sellist fraasi nagu "keegi ei meeldi mulle" või "ma ei tea, kuidas midagi teha".

Noorukieas võivad märgid olla erinevad, nii et kui teie laps on üle 12-aastane, lugege teismeliste depressiooni sümptomite kohta.

Kuidas diagnoosida lapseea depressiooni

Diagnoos pannakse tavaliselt arsti tehtud testide ja jooniste analüüsi kaudu, kuna enamikul juhtudel ei saa laps teatada, et ta on kurb ja depressioonis ning seetõttu peavad vanemad olema kõigi sümptomite suhtes väga tähelepanelikud ja paluma arstil diagnoosi hõlbustada. .

Selle haiguse diagnoosimine pole aga lihtne, eriti kuna seda võib segi ajada isiksuse muutustega nagu häbelikkus, ärrituvus, halb tuju või agressiivsus ning mõnel juhul võivad vanemad isegi pidada käitumist oma vanuse jaoks normaalseks.

Seega, kui tuvastatakse lapse käitumise oluline muutus, näiteks pidev nutt, ärritumine või ilma nähtava põhjuseta kehakaalu langetamine, peaks minema psühholoogilise muutuse tekkimise võimaluse hindamiseks lastearsti juurde.

Kuidas ravi tehakse

Lapsepõlve depressiooni ravimiseks on vajalik, et kaasas oleks lastearst, psühholoog, psühhiaater, pereliikmed ja õpetajad ning ravi peab ägenemiste vältimiseks kestma vähemalt 6 kuud.

Tavaliselt tehakse kuni 9. eluaastani ravi ainult psühhoteraapia seanssidega lastepsühholoogi juures. Kuid pärast seda vanust või kui haigust ei saa ravida ainult psühhoteraapiaga, on vaja võtta näiteks antidepressante, näiteks fluoksetiini, sertraliini või paroksetiini. Lisaks võib arst soovitada muid ravimeid, näiteks meeleolu stabilisaatoreid, antipsühhootikume või stimulante.

Tavaliselt hakkab antidepressantide kasutamine mõjuma alles pärast 20-päevast võtmist ja isegi juhul, kui lapsel pole enam sümptomeid, peaks ta kroonilise depressiooni vältimiseks ravimeid jätkama.

Taastumise hõlbustamiseks peaksid vanemad ja õpetajad tegema ravi käigus koostööd, julgustades last teiste lastega mängima, sporti tegema, õues tegevuses osalema ja last pidevalt kiitma.

Kuidas masendunud lapsega hakkama saada

Depressiooniga lapsega koos elamine pole lihtne, kuid vanemad, pere ja õpetajad peavad aitama lapsel haigusest üle saada, et ta tunneks end toetatuna ja et ta poleks üksi. Seega tuleb:

• Austa tundeid näidates, et nad mõistavad neid;
• Julgustage last tegevust arendama kellele meeldib survet tekitamata;
• Kiida pidevalt kõigi pisikeste last tegutseb ja mitte parandama last enne teisi lapsi;
• Pange lapsele palju tähelepanu, kinnitades, et nad on teie aitamiseks;
• Võtke laps mängima teiste lastega suhtluse suurendamiseks;
• Ärge laske lapsel üksi mängida, samuti ei tohi toas üksi televiisorit vaadata ega videomänge mängida;
• Julgustage sööma iga 3 tunni tagant toitainete säilitamiseks;
• Hoidke tuba mugavalt aidata lapsel uinuda ja hästi magada.

Need strateegiad aitavad lapsel saavutada enesekindlust, vältida isoleeritust ja parandada enesehinnangut, aidata lapsel depressioonist välja ravida.

Mis võib põhjustada lapsepõlves depressiooni

Enamasti esineb lapseea depressioon traumaatiliste olukordade tõttu, nagu näiteks pereliikmete pidevad vaidlused, vanemate lahutus, koolivahetus, lapse ja vanemate vahelise kontakti puudumine või nende surm.

Lisaks võib depressiooni tekkele kaasa aidata ka väärkohtlemine, näiteks vägistamine või igapäevane elamine koos alkohoolikutest vanemate või narkomaanidega.