3 artroosiga seotud koduvahendit

Sisu

• 1. Rosmariini tee
• 2. Paju ja ulmaria tee
• 3. Linaseemne kompress

Mõned kodused ravimid, mis on valmistatud kodus koos looduslike taimedega, mida on lihtne leida, on suurepärane majanduslik võimalus artroosi ravi lõpuleviimiseks. Üldiselt suudavad nad vähendada liigesepõletikku, suurendades arsti poolt välja kirjutatud ravimite toimet ja leevendades valu veelgi.

Seega ei tohiks neid ravimeid kasutada arsti näidustatud ravi asendajana, kuid need on väga näidustatud, kuna need võivad valu veelgi leevendada või vältida selle kordumist. Kui seda tüüpi looduslikke ravimeid kasutatakse, on oluline sellest arsti teavitada, et ta saaks hinnata ravimite annuse kohandamise vajadust.

1. Rosmariini tee

Rosmariinil on omadused, mis aitavad taastada liigest, olles suurepärane täiendus põletikuvastaste ravimite kasutamisele ja leevendades oluliselt reuma sümptomeid.

Koostisosad

• 1 tl rohelisi või kuivatatud rosmariini lehti
• 250 ml keeva veega

Ettevalmistusrežiim

Lisage rosmariini lehed tassi keeva veega ja laske sellel 10 minutit istuda. Seejärel kurna ja joo teed veel soojana, korrates seda 2–4 ​​korda päevas.

2. Paju ja ulmaria tee

Pajul ja ulmarial on tugevad põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused, mis aitavad leevendada erinevate liigeseprobleemide, näiteks artroosi, artriidi või podagra, valu. Lisaks, kuna ulmaria aitab kehatemperatuuri veidi alandada, on mõju tunda kauem.

Koostisosad

• 1 klaas vett
• 1 spl pajukoore koort
• 1 supilusikatäis ulmariat

Ettevalmistusrežiim

Pange kõik koostisosad pannile ja keetke umbes 5 minutit. Katke kaanega, laske jahtuda ja kui see on soe, pingutage ja jooge järgmisena. Soovitav on juua 1 tass hommikul ja teine ​​õhtul.

Lisaks nende koduste abinõude võtmisele iga päev võite teha ka väikese massaaži kahjustatud liigesele, kasutades sooja magusa mandliõli.

3. Linaseemne kompress

Teine suurepärane kodune ravivõimalus valu leevendamiseks on kasutada linaseemne kompressi.

Koostisosad

• 1 tass linaseemneid
• 1 sokk või beebi padjapüür

Ettevalmistusrežiim

Lahendus on asetada linaseemned soki või padjapüüri sisse ja siduda sõlme või õmmelda. Lihtsalt soojendage mikrolaineahjus umbes 2 minutit ja asetage see siis artroosiga liigesele veel soojaks.

Vaadake järgmist videot selle kohta, kuidas teha seda kompressi riisi või muude kuivade seemnete abil: