Garmin tõi turule perioodi jälgimise funktsiooni, mille saate oma nutikella alla laadida

Sisu

• Ülevaade

Nutikad tarvikud on loodud selleks, et kõike teha: loendage oma samme, hinnake oma uneharjumusi ja isegi salvestage oma krediitkaardi andmed. Nüüd tõmbab kantav tehnika ametlikult kõik peatused: 30. aprillist on Garmin liitunud FitBiti sarnastega, lisades menstruaaltsükli jälgimise oma uuenduslike funktsioonide valikusse, mis tähendab, et saate iga kuu jälgida oma perioodi lihtsalt vaadates sinu kellal. (Seotud: parimad rakendused teie perioodi jälgimiseks)

"Tsükli jälgimise töötasid välja naised, Garmini naised - alates inseneridest, lõpetades projektijuhtide ja turundusmeeskonnaga," ütles Susan Lyman, Garmini ülemaailmse tarbijaturunduse asepresident. "Sel viisil saaksime tagada, et tegeleme autentselt naise tegelike soovide ja vajadustega."

Nii see toimib järgmiselt. Garmin Connecti, kaubamärgi nimekaimse rakenduse ja tasuta veebipõhise treeningkogukonna (saadaval nii iOS -i kui ka Androidi jaoks) kaudu saab menstruatsiooni jälgimine alguse lihtsast logist. Kasutajad saavad oma jälgimist oma tsükli alusel kohandada; olenemata sellest, kas teie menstruatsioon on regulaarne, ebaregulaarne, kui te ei saa menstruatsiooni või olete üleminekul menopausile, on see kõik asjakohane.

Dokumenteerides oma sümptomite - nii füüsiliste kui ka emotsionaalsete - intensiivsuse, mida aeg edasi, hakkab rakendus märkima teie sisestatud andmete põhjal teie tsükli mustreid ning hakkab ennustama perioodi ja viljakust. (Seotud: tõelised naised jagavad, miks nad oma perioodi jälgivad)

Veelgi enam, menstruaaltsükli jälgimise funktsioon annab ka ülevaate sellest, kuidas teie menstruatsioon võib mõjutada teie tervise muid aspekte, nagu "uni, meeleolu, söögiisu, sportlik jõudlus ja palju muud", vastavalt pressiteatele.

Lisaks pakub rakendus haridusalaseid teadmisi kogu tsükli vältel. Need väikesed infokillud - st. millisel tsükli hetkel ihkab teie keha kõige rohkem valku, millal on lihtsam end treeningutel läbi suruda ja milliseid treeninguid on kõige parem teha menstruatsiooni igas faasis - see võib olla abiks kogu kuu toitumise ja treeningute planeerimisel . (Seotud: ma treenisin perioodilistes pükstes ja see ei olnud täielik katastroof)

Menstruaaltsükli jälgimise funktsioon käivitati ametlikult sel nädalal ja sel ajal ühildub see funktsioon ainult Garmini Forerunner 645 Music, vívoactive® 3, vívoactive 3 Music, fēnix 5 Plus seeria seadmetega. Funktsioon ühildub aga peagi Garmin fēnix® 5 Series, fēnix Chronos, Forerunner® 935, Forerunner 945, Forerunner 645, Forerunner 245, Forerunner 245 Musicuga, seega kontrollige kindlasti rakenduse kaudu uuesti.

Ülevaade