Aju stimulandid kontsentratsiooni ja mälu suurendamiseks

Sisu

• 5 enim kasutatavat ajustimulaatorit
• Looduslikud aju stimulantide võimalused

Aju stimulaatoreid kasutatakse tavaliselt vaimse tervise muutuste raviks, näiteks tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häirete korral, kuna need võimaldavad parandada kontsentratsiooni ja tähelepanu taset, vähendades haiguse sümptomeid.

Kuna need tagavad kõrge kontsentratsioonitaseme, kasutavad terved inimesed neid ravivahendeid ka lühiajaliselt, nagu näiteks õpilaste puhul eksamite ajal, et hõlbustada õppimist või tööd ja tagada paremad tulemused.

Kuid selle jätkuv kasutamine võib põhjustada ajus negatiivseid muutusi, eriti selle paindlikkuses, see tähendab võime muutuda ja kohaneda erinevate ülesannete vahel. Seetõttu tuleks stimulante kasutada ainult arsti näidustusel ja juhendamisel.

5 enim kasutatavat ajustimulaatorit

Mõned aju stimulantidena kõige sagedamini kasutatavad ravimid on olnud:

• Optimemory: see on loomulik toidulisand, mis on ette nähtud eriti õpilastele, mis aitab parandada mälu ja püsida uuringu ajal keskendunud. Kuigi see on loomulik, peab seda juhendama arst;
• Intelimax IQ: saab kasutada mõtlemisvõime suurendamiseks, vältides vaimset väsimust. Kuid sellel võivad olla mõned kõrvaltoimed ja seda tuleks kasutada ainult arsti nõustamisel;
• Optimind: sisaldab vitamiine, stimulante ja valke, mis aitavad suurendada aju paigutust ja mälu;
• Modafiniil: kasutatakse narkolepsia raviks;
• Ritaliin: kasutatakse laste tähelepanupuuduse, Alzheimeri tõve või eakate depressiooni / dementsuse vastu võitlemiseks.

Neid abinõusid kasutatakse aju stimulantidena, kuid neid ei tohiks kasutada ilma meditsiinilise abita, kuna need võivad lisaks muudele tõsisematele muutustele põhjustada peavalu, unetust, ärevust, närvilisust ja pearinglust.

Siin on veel mõned näited luuretablettidest, mis võivad teie keskendumisvõimet, tähelepanu ja mälu parandada.

Looduslikud aju stimulantide võimalused

Aju stimuleerivad ravimid peaksid olema viimane valik inimestele, kellel pole vaimse tervise muutusi. Seetõttu on hea võimalus enne arstiga konsulteerimist seda tüüpi ravimite võtmiseks rikastada toitu looduslike aju stimuleerivate ainetega, näiteks šokolaadi, pipra, kohvi ja kofeiini sisaldavate jookidega, näiteks guaraanaga.

Muud looduslikud aju stimulandid on sellised toidulisandid nagu:

• Ginkgo Biloba - on taime komponent ja hõlbustab aju vereringet;
• Arcalion - on B1 vitamiinilisand, mis on ette nähtud nõrkuse probleemide korral.
• Rodhiola - taim, mis parandab vaimset ja füüsilist jõudlust.

Lisaks on ka teesid, nagu roheline tee, mate tee või must tee, mis sisaldavad kofeiini ja suurendavad seetõttu ajutegevust. Vaadake, kuidas neid toite meie toitumisspetsialisti juures kasutada: