Kuidas psoriaasi tüsistusi vältida

Sisu

• Psoriaatiline artriit (PsA)
• Silmahaigused
• Ärevus
• Depressioon
• Parkinsoni tõbi
• Kõrge vererõhk
• Metaboolne sündroom
• Kardiovaskulaarsed haigused (CVD)
• II tüüpi diabeet
• Rasvumine
• Neeruhaigus
• Muud autoimmuunhaigused
• Oma riski vähendamine
• Ära võtma

Ülevaade

Psoriaas on autoimmuunhaigus, mis mõjutab peamiselt nahka. Kuid psoriaasi põhjustav põletik võib lõpuks põhjustada muid komplikatsioone, eriti kui teie psoriaasi ei ravita.

Järgnevalt on toodud 12 kõige levinumat psoriaasi tüsistust ja kuidas neid vältida.

Psoriaatiline artriit (PsA)

Psoriaatiline artriit (PsA) liigitatakse psoriaasi ja artriidi tüübiks. Riikliku psoriaasifondi andmetel areneb artriit kuni 30 protsendil kõigist psoriaasijuhtumitest. See mõjutab nii nahka kui ka teie liigeseid. Teil võivad olla PsA varajased sümptomid, kui märkate punaseid või paistes liigeseid, nagu sõrmed, küünarnukid ja selg. Muud märgid hõlmavad jäikust ja valu, eriti kohe pärast hommikust ärkamist.

Mida varem ravite PsA-d, seda väiksem on tõenäosus, et teil on kurnav liigesekahjustus. Teie dermatoloog võib suunata teid sellele seisundile spetsialiseerunud reumatoloogi juurde. Tõenäoliselt ravivad nad teie PsA-d reumavastaste ja põletikuvastaste ravimitega, et peatada liigesekahjustused ja parandada teie liikuvust.

Silmahaigused

Teatud silmahaigused on psoriaasi korral silmatorkavamad. Sama põletik, mis mõjutab teie naharakke, võib põhjustada ka õrna silmakoe komplikatsioone. Psoriaasiga võib teil olla rohkem altid blefariidi, konjunktiviidi ja uveiidi tekkeks.

Ärevus

Kontrollimatu psoriaas võib teie tavapäraseid tegevusi häirida. Sellise ettearvamatu kroonilise seisundi nagu psoriaas võib teie vaimsele tervisele maksma minna. On mõistetav, kui tunnete muret järgmise leegi korral. Või võite end sotsialiseerumiseks kohati tunda liiga iseteadlikuna.

Kui teil on selliseid tundeid kogenud, võib see olla ärevus - üks psoriaasi komplikatsioon. Mõistuse rahustamiseks võtke iga päev aega enesehoolduseks. See võib olla lihtne tegevus nagu lugemine, või võite harjutada joogat või mediteerida.

Rääkige oma arstiga, kui teie ärevus võtab üle teie elu. Ta võib teile soovitada vaimse tervise spetsialisti.

Depressioon

Mõnikord käivad ärevus ja depressioon käsikäes. Kui sotsiaalne ärevus hoiab teid isoleerituna, võite tunda end kurvana või süüdi teistega seotud tegevuste kaotamisest.

See võib olla varane märk depressioonist. Kui tunnete end depressioonina kauem kui paar nädalat, rääkige oma arstiga vaimse tervise juhtimise viisidest.

Parkinsoni tõbi

Psoriaasiga inimestel võib kroonilise põletiku kahjuliku mõju tõttu neuronaalsele koele olla Parkinsoni tõbi. Parkinsoni tõbi on neurodegeneratiivne haigus, mis mõjutab teie aju. Lõpuks võib see põhjustada värinaid, jäsemete jäikust, tasakaaluhäireid ja kõnnakuprobleeme.

Parkinsoni tõve vastu pole teada ravimeid, kuid varajane ravi aitab teie sümptomeid hallata ja ennetada haiguse progresseerumist.

Kõrge vererõhk

Psoriaas suurendab teie võimalusi kõrge vererõhu saamiseks. Seda nimetatakse ka hüpertensiooniks, see seisund suurendab hilisemas elus oluliselt südameataki või insuldi riski.

(CDC) andmetel on Ameerika Ühendriikides igal kolmandal täiskasvanul kõrge vererõhk. Sellel pole sageli sümptomeid. Vererõhku peaksite regulaarselt kontrollima, eriti kui teil on psoriaas.

Metaboolne sündroom

Metaboolne sündroom koosneb teie ainevahetust ja südame-veresoonkonna tervist mõjutavate seisundite rühmast. Nende hulka kuuluvad kõrge vererõhk, kõrge kolesteroolitase ja kõrge insuliinitase. Psoriaas võib suurendada metaboolse sündroomi riski. Metaboolne sündroom omakorda suurendab teie südamehaiguste riski.

Kardiovaskulaarsed haigused (CVD)

Mayo kliiniku andmetel on psoriaasiga inimestel CVD tekkimise oht kahekordne. Kaks peamist riskitegurit on:

• teil on varem diagnoositud metaboolne sündroom teie psoriaasi tüsistusena
• diagnoositakse raske psoriaas elu alguses

Teine võimalik riskitegur võib olla teie kasutatav psoriaasiravim. Need ravimid võivad teie südant üsna maksustada. Need võivad suurendada ka teie südame löögisagedust ja kolesteroolitaset.

II tüüpi diabeet

Psoriaas võib ka teie insuliinitaset tõsta ja lõpuks viia II tüüpi diabeedini.See tähendab, et teie keha on muutunud insuliiniresistentseks ja ei suuda enam glükoosi energiaks muuta. II tüüpi diabeedi tekkimise oht on suurem raske psoriaasi korral.

Rasvumine

Psoriaas võib suurendada ka teie rasvumise tekkimise võimalusi. Üks teooria ütleb, et psoriaas muudab teid vähem aktiivseks, mis võib aja jooksul teie kehakaalu suurendada.

Teine teooria on seotud rasvumisega seotud põletikuga. Sel juhul arvatakse, et kõigepealt on rasvumine ja sama põletik viib hiljem psoriaasini.

Neeruhaigus

Psoriaas võib suurendada neeruhaiguste riski, eriti kui teie seisund on mõõdukas või raske. Neerud vastutavad jäätmete filtreerimise ja eemaldamise eest kehast. Kui need ei tööta korralikult, võivad need jäätmed teie kehas koguneda.

Riikliku neerufondi andmetel hõlmavad muud riskifaktorid 60-aastast või vanemat vanust, kõrge vererõhu või suhkruhaigust või neeruhaigust perekonnas.

Muud autoimmuunhaigused

Kuna psoriaas on autoimmuunhaigus, võib selle esinemine lisaks PsA-le suurendada ka teiste autoimmuunhaiguste saamise riski. Nende hulka kuuluvad põletikuline soolehaigus (IBD), tsöliaakia, luupus ja hulgiskleroos (MS).

Oma riski vähendamine

Psoriaasi tüsistuste tekkes võivad rolli mängida ka geneetika ja elustiilitegurid. Kui teie peres on mõni haigus, näiteks kõrge kolesteroolitase, on haiguse avastamiseks vajaliku ravi saamiseks võtmetähtsusega varajane avastamine.

Samuti saate vähendada psoriaasiga seotud tüsistuste riski, püsides nii aktiivne kui võimalik, maandades stressi ja toitudes tervislikult. Alkoholi loobumine ja suitsetamine on muud elustiili valikud, mis võivad aidata teie psoriaasi süvenemist ära hoida.

Ära võtma

See, et teil on psoriaas, ei tähenda, et teil tekib mõni ülaltoodud tüsistustest. Parim asi, mida saate teha, on püsida psoriaasi ravis. Kui hakkate sagedamini tundma tõsiseid ägenemisi, võib see olla märk, millest peaksite rääkima oma arstiga uue ravimi proovimise kohta.