6 küünte muutust, mis võivad viidata terviseprobleemidele

Sisu

• 1. Koltunud küüned
• 2. Rabedad ja kuivad küüned
• 3. Valged laigud küüntel
• 4. Sinised küüned
• 5. Tumedate joontega küüned
• 6. Naelad ülespoole

Küünte muutuste esinemine võib olla esimene märk mõnest terviseprobleemist, alates pärmseente infektsioonidest kuni vereringe vähenemiseni või isegi vähini.

Seda seetõttu, et enamik tõsiseid terviseprobleeme on võimelised muutma küünte kasvu ja arengu protsessi, põhjustades muutusi, mis võivad jääda märkamatuks.

1. Koltunud küüned

Kolletunud küüned võivad viidata erinevat tüüpi probleemidele, näiteks pärmseente infektsioonist, psoriaasist, diabeedist või sigaretisuitsust põhjustatud täppidest, näiteks suitsetajate puhul. Vaadake, kuidas psoriaasi ravida: Psoriaasi ravi.

Mida teha: seeninfektsiooni või psoriaasi esinemise hindamiseks küünes ja asjakohase ravi alustamiseks on soovitatav pöörduda dermatoloogi poole, eriti kui te ei ole suitsetaja.

2. Rabedad ja kuivad küüned

Rabedad ja kuivad küüned on need, mis väga kergesti murduvad või killustuvad ning on tavaliselt seotud loomuliku vananemise või liigse maniküüriga juuksurisalongis.

Kuid need võivad olla ka märk A-, B- või C-vitamiini puudusest, kuna nad vastutavad naeltele tugevust andva valgu tootmise eest.

Mida teha: on soovitatav küünele puhata ja vältida maniküüri tegemist umbes 2 nädala jooksul. Kui probleem siiski püsib, on oluline pöörduda dermatoloogi poole, et hinnata vitamiinipuudust. Tea mõnda A-vitamiiniga toitu: A-vitamiini rikkad toidud

3. Valged laigud küüntel

Küünte valged laigud on tavaliselt väikesed ja neid on raske eemaldada, peamiselt küünte muhkude või kahjustuste tõttu, näiteks küünte seina löömine või küünenahkade eemaldamine.

Mida teha: küüntel tuleks lasta loomulikult kasvada, kuni valged laigud kaovad. Kui aga plekk jääb mitme nädala jooksul samaks, on soovitatav pöörduda dermatoloogi poole, kuna see võib olla pärmseente infektsiooni tunnuseks.

4. Sinised küüned

Sinakad küüned on tavaliselt märk hapniku puudumisest sõrmeotstest ja on seetõttu tavaline sümptom näiteks külmas keskkonnas viibides. Kui sinine värv ilmub muul ajal, võib see viidata vereringe, hingamisteede või südamega seotud probleemidele.

Mida teha: kui probleem ilmneb sageli, selle kadumine võtab aega või ilmnevad muud sümptomid, on soovitatav pöörduda dermatoloogi või kardioloogi poole. Vaadake, milliseid sümptomeid tuleks jälgida: südamehaiguste sümptomid.

5. Tumedate joontega küüned

Tumedad jooned küünte all on tumeda nahaga inimestel tavalised, kuid äkki ilmnedes või aja jooksul arenedes võivad need viidata küünte all oleva signaali kasvule, mis võib olla üks esimesi nahavähi sümptomeid. Tutvuge teistega aadressil: nahavähi tunnused.

Mida teha: kui plekk ilmub äkki või aja jooksul muutub, muutes värvi, suurust või kuju, on soovitatav pöörduda dermatoloogi poole.

6. Naelad ülespoole

Ülespoole pööratud küüned on märk sellest, et vereringe ei jõua õigesti küünte keskmesse ja võivad seetõttu olla näiteks rauapuuduse, südameprobleemide või hüpotüreoidismi sümptomid.

Mida teha: vereanalüüside tegemiseks peaksite pöörduma dermatoloogi või üldarsti poole ja tuvastama, kas probleemi põhjustab toitumisvaegus või on probleeme kilpnäärmega või südamega.

Lisaks nendele probleemidele on veel üks harvem muutus küünte väikeste aukude või soonte ilmumine, mis on tavaliselt seotud küünte traumaga, näiteks sõrme kinnitamine uksele. Kui aga küünte trauma pole olnud, võib see olla ka märk diabeedist, hormonaalsetest muutustest, liigsest stressist või kilpnäärmeprobleemidest ja seetõttu on soovitatav pöörduda dermatoloogi või üldarsti poole.