Enne Ob-Gynisse minekut ...

Sisu

• Ülevaade

Enne kui lähed

• Salvestage oma haiguslugu.

"Iga -aastase eksami jaoks leidke mõni minut, et vaadata üle oma eelmise aasta" tervislik lugu "," soovitab Houstoni günekoloog Michele Curtis, M.D., M.P.H. "Kirjutage üles kõik, mis on muutunud, nii peamised asjad nagu operatsioonid kui ka väikesed asjad, nagu uued vitamiinid [või ravimtaimed], mida võtate." Pange tähele ka kõiki teie vanemate, vanavanemate ja õdede -vendade seas ilmnenud terviseprobleeme, soovitab ta - teie arst võib soovitada samade probleemide ärahoidmise meetmeid.

• Hankige oma plaadid.

Kui teil on olnud günekoloogiline operatsioon või mammograafia, paluge oma kirurgilt või spetsialistilt protseduuriprotokollide koopia kaasa võtta (ja hoidke koopia ka endale).

• Loetlege oma mured.

Kirjutage oma kolm peamist muret prioriteetsuse järjekorras. "Uuringud on näidanud, et kolmas asi, mida patsiendid külastuse ajal esile toovad, on tavaliselt see, mis nad sisse tõi," ütleb Curtis. "Inimesed muutuvad piinlikuks ja tahavad meid kõigepealt" soojendada ", kuid aega on vähe, nii et peaksite alati kõigepealt esitama kõige olulisema küsimuse."

Visiidi ajal

• Kirjutage oma "numbrid" üles.

Kui teie iga-aastane OB-GYN eksam on ainus kontroll, mida saate läbi viia, kirjutage üles järgmine statistika: vererõhk, kolesteroolitase, kaal ja kehamassiindeks ning pikkus (kui olete isegi millimeetri võrra kahanenud, võib see olla luukadu märk). Pange teave järgmise aasta numbritega võrdlemiseks ära.

• Tehke test STD-de suhtes.

Kui olete kasvõi korra kaitsmata vahekorras olnud, küsige klamüüdia ja gonorröa kontrolli. Nendel infektsioonidel võivad olla tõsised tagajärjed, sealhulgas viljatus. Kui olete olnud kaitsmata seksuaalvahekorras mitte -monogaamse partneriga, peaksite teid kontrollima ka HIV, B -hepatiidi ja süüfilise suhtes.

• Taotlege varundamist.

Kui teie arst on kohtumistega löödud ja tal pole aega iga murega tegeleda, küsige, kas arstiabi, meditsiiniõde või meditsiiniõde (või ämmaemand, kui olete rase) on saadaval. "Nad on suurepärased nõuallikad ja neil on sageli rohkem aega patsientidega koos istuda," ütleb Mary Jane Minkin, MD, New Yorgi ülikooli meditsiinikooli New Havenis, Conn. Sünnitusabi ja günekoloogia kliiniline professor.

Ülevaade