Mis tunne on olla rase?

Sisu

• Kuidas rasedus tegelikult tundub
• Füüsilised muutused raseduse ajal
• Kolmanda trimestri raseduse sümptomid
• Emotsionaalsed muutused raseduse ajal
• Raseduse lõpujooneni jõudmine
• Võimalus kaasa võtta

Paljude naiste jaoks tundub rasedus võimas. Lõppude lõpuks teete teist inimest. See on teie keha hämmastav jõu jõud.

Rasedus võib olla ka meeldiv ja põnev. Teie sõbrad ja lähedased pakuvad teile õnne ja õnnistusi. Unistate rõõmsalt oma beebi tulevikust.

Võite lapspoodides ringi lehvitada, valides riideid, mööblit ja kõiki imikutega seotud asju, mida soovite ja vajate, kui ootate pisikese, jumaliku ja ilusa kaka vabriku sünnitust.

Kuid kogu oma rõõmu poolest on rasedus ka keeruline ja keeruline. Mõnel naisel on rasedus väga raske.

Kuidas rasedus tegelikult tundub

Ma ei saa tunnustada, et tunnistan, et rasedus on raske. Susan Magee, raamatu „Raseduse loendamise raamat“ autor, edastas selle ilmutuse. Tema raamat juhatas mind raseduse ajal.

Täpsemalt kirjutas ta: "Räägin teile raseduse kohta midagi sellist, mida ma sooviksin, et keegi oleks mulle öelnud otse, otse üles ja juba varakult: rasedus on imeline, rõõmus ja imeline. Kuid see on ka raske töö. Jah, rasedus on raske töö. ”

Füüsilised muutused raseduse ajal

Kui ma kandsin oma nüüd 1-aastast poega, kogesin seda, mida paljud nimetaksid esimeseks trimestriks “kergeks”. Sellegipoolest:

• olid hellad rinnad
• oli iiveldav kõht
• oli ärrituv
• tundis üldist halb enesetunne

Aga ma ei visanud üles. Ega mul väga valus ei olnud. Ma olin lihtsalt pidevalt jännis.

Kõik läks mu teisel trimestril siiski allamäge. Olin kogu aeg väsinud, isegi kui sain kaheksa tundi und.

Pissisin ka palju. Mul oli alustuseks juba üliaktiivne põis, kuid raseduse ajal käisin iga 10 minuti tagant vannituppa jooksmas, kui mitte vähem. Ma ei saanud majast lahkuda, kui ma ei kasutanud tualetti vähemalt viis korda, isegi kui minust midagi välja ei tulnud.

Raseduse tekitatud pidev urineerimisvajadus mõjutas minu isiklikku ja tööelu. Näiteks jäi mul puudu töötuba, kus ma tõesti tahtsin osaleda, sest ma ei suutnud 30 minuti jooksul korterist lahkumise ja rongijaama jõudmise vahel vannituba leida. Lõpuks pöörasin ümber ja suundusin koju tagasi, et katastroofe vältida.

Just see lähedane üleskutse pani mind ostma uriinipidamatuse padjakesi, mida reisil olles selga panna, sest mul tekkis nii suur mure, et pissiksin ennast avalikkuse ees.

Märkus. Kui olite varem tervislik, ei tohiks sagedane urineerimine raseduse ajal teie isiklikku ega tööelu mõjutada. Kui see juhtub, pöörduge oma arsti poole, et ta saaks probleemi diagnoosida.

Kolmanda trimestri raseduse sümptomid

Füüsilised sümptomid süvenesid minu kolmandal trimestril. Mu jalad valutasid iga sekund sekundis. Ma ei saanud trepist üles kõndida, ilma et mul oleks tuul ja reied põleks. Pidin oma tööreisi muutma, et pääseksin eskalaatoritele ja liftidele. See on tavaline kaebus, mida olen kuulnud teistelt emadelt ja rasedatelt.

Mu keha tundis iga kõhu suurenedes rohkem ebamugavusi ja rohkem krampe. Kui kõndiksin pikemat aega, tunneksin päevad läbi jalgadevalu.

Need olid vaid osa füüsilistest muutustest.

Emotsionaalsed muutused raseduse ajal

Emotsionaalselt viskas rasedus mind pöörisesse. Nutsin palju rohkem kui tavaliselt. Ma muutusin üha ärevamaks. Muretsesin:

• halb ema olla
• ei suuda pakkuda piisavalt turvalisust ja armastust
• nende üheksa kuu jooksul töötamine ja koolis käimine

Sain ettevaatlikumaks selle suhtes, mida tegin ja mida ütlesin, kohtade kohta, kuhu lähen ja kui kaua seal viibin.

Tagaküljel tundsin end maagilisemana. Iga päevaga muutusin innukamaks pojaga kohtumiseks. Hoidsin käed kõhul, kaitstes teda alati. Paneksin pärast sünnitust nädalateks käed kõhule.

Minu aeglases ja raskes etapis oli pep. Ja mul oli oma pere sõnul kuma. Olin natuke vastuolus: nii rabatud kui tundsin, olin ka õnnelik.

Võib-olla selle põhjuseks oli see, et teekond oli lõppenud ja ma sain varsti oma keha tagasi, nagu öeldakse.

Raseduse lõpujooneni jõudmine

Labor ise oli pehmelt öeldes kogemus. Mul olid kaks nädalat enne sünnitust kohutavad seljaspasmid ja -valud. Mind tuli kutsuda, kuna mul jäi tähtaeg vahele.

Sünnituse ajal mu poeg ei laskunud, nii et mulle tehti erakorraline keisrilõige. Öeldes, et ma kardan, oleks alahinnatud. Ma olin kohkunud. Keisrilõige oli minu esimene kirurgiline protseduur. Ja ma kartsin halvimat.

Õnneks sünnitasin terve, turske, elujõulise poisi. Arvasin, et ta kõlas nagu kass, kui ta esimest korda arsti süles nuttis. See hetk tegi iga raseduse ühe valusa sekundi seda väärt.

Võimalus kaasa võtta

Õpp on tegelikult see, et rasedus on raske. See on erinevate inimeste jaoks erinevalt raske. Mõned sümptomid on universaalsed. Tunnete füüsilist valu. Teil võib olla kõhukinnisus. Tunnete ebamugavust. Kuid see, kuidas te nende sümptomitega toime tulete, sõltub teist ja teie kehast.

Veelgi olulisem on see, et ärge kartke öelda, et rasedus on raske. See ei muuda teie armastust beebi vastu vähem kohalolevaks ja tõeliseks. See tähendab lihtsalt, et tunnete selle intensiivse protsessi läbimisel ära, mida teie keha kogeb. Ja see on intensiivne protsess. Sa ei pea seda armastama. Võiks isegi mitte meeldida. Kuid te ei peaks häbenema, kuidas te seda tunnete.

Rasedus on raske töö ja seda on OK tunnistada.