Mis "Bridgerton" seksis valesti läheb – ja miks see on oluline

Sisu

• Tõmbamismeetod ei ole tõhus rasestumisvastane vahend.
• Vere kontrollimine ei ütle teile, kas olete rase.
• Võimalik, et te ei saa orgasmihetki esimest korda masturbeerida.
• Pärast seksi ei tohiks pissimist vahele jätta.
• Teil ei pruugi olla sama libiido kui teie partneril - ja see on OK.
• Seks ei pea olema vahemikus 0 kuni 100.
• Sa ei pruugi orgasmi saada ainult läbitungimise tõttu.
• Nõusolek on võtmetähtsusega.
• Ülevaade

Vaid kolm minutit esimesest osast Bridgerton, ja võite öelda, et teid ootab vürtsikas maiuspala. Shondalandi populaarse Netflixi sarja jooksul kohtate teid tugevate puidust laudade otsas auravate mölludega, suuliste sekskappidega redelitel ja trepikodades ning palju tagumikke.

Ja kuigi sari teeb kindlasti publiku kuumaks ja tülitavaks muutmise (või vähemalt Regentiia ajastu kuuma kuulsusega kergelt lõbustatud), ei kujuta see seksi alati kõige täpsemal - või realistlikumal - viisil . Muidugi, Bridgerton polnud kunagi mõeldud seksiklassiks, kuid mõne inimese jaoks võib see väga hästi teenida sarnast eesmärki. Vaid 28 osariiki ja Columbia ringkond nõuavad nii seksuaalhariduse kui ka HIV -hariduse õpetamist avalikes koolides, teatas Guttmacheri instituut, teadus- ja poliitikaorganisatsioon, kes on pühendunud seksuaal- ja reproduktiivtervise ning -õiguste edendamisele. Nendest riikidest annab instituudi kohta ainult 17 kohustust, et see haridus oleks meditsiiniliselt täpne. (Seotud: Seksuaalharidus USA-s on katki – Sustain tahab selle parandada)

Selle teadmiste lünga täitmiseks häälestavad paljud aastatuhanded oma televiisoritesse. 2018. aastal läbi viidud 18–29 -aastaste küsitlusest selgus, et enamik osalejaid sai suurema osa oma seksuaalharidusest sellest, mida nad nägid telerist või said teada popkultuuri kaudu. "Haridus ei pruugi olla kõikjal, kuid meedia kindlasti on," ütleb rahvatervise praktik ja seksipedagoog Janielle Bryan, M.P.H. "Mõne lapse ja noore täiskasvanu jaoks on see ainus seks, mida nad saavad, nii et mida täpsem see on, seda hariv on – ja kui ma ütlen hariv, siis ma ei pea silmas igavat –, seda parem. Esindus on oluline. palju asju ja see hõlmab ka seksi.

See ei tähenda, et peaksite eemaldama Bridgerton - või mõni muu mitte-nii-faktaalne seksikas sari - teie Netflixi järjekorrast täielikult. Selle asemel võtke näpatud stseenid soolaga. "On tõesti oluline meeles pidada, et tegemist on koreograafilise seksiga," ütleb sünnikontrolli ja viljakuse jälgimise rakenduse Natural Cycles meditsiiniekspert Jack Pearson, Ph.D. „Minu arvates on oluline tunnistada, et päriselus seks on palju kohmakam ... ja ma ei kasutaks seda võrdlusalusena üldse. Peaksite sellest inspiratsiooni ammutama, kuid mitte tingimata kasutama seda enda hinnangu andmiseks selle järgi, kuidas teil magamistoas läheb.

Järgmine kord, kui vahid aasta kõige räigemat saadet – olgu see siis esimene või neljas vaatamine – ülevoolavalt vaatama, jätke need ebatäpsed ja silmas pidades ebareaalset seksi kujutamist.

Tõmbamismeetod ei ole tõhus rasestumisvastane vahend.

Hooaja alguses lubab nägus ja ahvatlev Hastingsi hertsog Simon Basset, et ei saa kunagi lapsi, hoolimata oma isast ja lõpetades oma perekonna. Nii kauaoodatud õhtul, mil Simon ja tema uus naine Daphne Bridgerton oma abielu lõpule viivad, teeb hertsog käigu, mis kujuneks talle kogu hooaja jooksul tunnuslikuks sammuks: eemaldab oma peenise Daphne käest vaid hetk enne ejakulatsiooni.

Väljatõmbamine võis olla 19. sajandil vastuvõetav rasestumisvastane vahend, kuid Pearsoni sõnul ei ole see tänapäeva standardite kohaselt tõhus rasestumisvastane meetod. "Sperma võib esineda pre-cum'is ja kui see on olemas, on tõenäosus, et rasedus tekib," selgitab ta. "[See võib juhtuda ka siis], kui mees ei tõmbunud piisavalt kiiresti välja ja ejakulatsioon tõepoolest tõi naisele kogu sperma või selle osad välja."

Naiste terviseameti andmetel rasestub igal aastal ligikaudu 22 100-st võõrutusmeetodit kasutavast inimesest. (Jah, seda on palju.) Seega, kui proovite aktiivselt rasestumist vältida, rääkige oma arstiga muudest tõhusamatest rasestumisvastastest võimalustest, nagu emakasisesed vahendid, suukaudsed rasestumisvastased vahendid, tuperõngad või naha laigud.

Vere kontrollimine ei ütle teile, kas olete rase.

Varsti pärast seda, kui Marina Thompson Featheringtoni häärberisse saabub, on ta näinud meeletult, et otsib verd otsima oma linad, mis on märk sellest, et menstruatsioon oli saabunud kogu öö. Linna uustulnuka kahjuks on Marina linad valged kui värskelt sadanud lumi, mida 1813. aastal peetakse lõplikuks näitajaks, et ta on rase.

Kuid tädi Flo vahelejäämine ei tähenda automaatselt, et olete "lapsega", nagu Marina ütleb. "Igaüks, kellel on tsükkel, kogeb aeg-ajalt ebaregulaarset menstruatsiooni, nii et kiirete järelduste tegemine, kui te ei ole veritsenud üle nelja nädala, võib teid põhjuseta paanikasse viia," ütleb Pearson. "Tegelikult leidis Natural Cycle Londoni ülikoolikolledžis läbi viidud uuring, milles vaadeldi üle 600 000 tsükli, et ainult iga kaheksas naine koges 28-päevast tsüklit." Kuigi Clevelandi sõnul võivad tõsised tervisehäired, nagu polütsüstiliste munasarjade sündroom, endometrioos ja fibroidid, teie menstruatsiooni edasi lükata, võivad isegi väikesed muutused teie tervises, näiteks kehakaalu langetamine, treeningrutiini suurendamine või stressiga toimetulek. Kliinik.

Rääkimata sellest, et esimese trimestri alguses võib tekkida kerge verejooks või määrimine, eriti siis, kui viljastatud munarakk kinnitub esmakordselt emaka seinale (aka implanteerimine), kui teil on seksuaalvahekord, teil on tekkinud infektsioon või kui teie hormoonid on kõikuvad, teatab USA riiklik meditsiiniraamatukogu. Kui lisada veel tõsiasi, et mõned muud raseduse varajased tunnused võivad olla sarnased PMS-i sümptomitega – sealhulgas iiveldus, väsimus ja rindade hellus – ning ainuüksi intuitsiooni või perioodide jälgimise põhjal võib olla raske öelda, kas olete rase või mitte. , ütleb Pearson. "Kuid selle rasedustesti tegemine ja tervishoiutöötaja poole pöördumine võib anda teile lõpliku vastuse," lisab ta.

Võimalik, et te ei saa orgasmihetki esimest korda masturbeerida.

Varsti pärast seda, kui Simon Daphnele oma jalge vahel puudutamise rõõmudest räägib, heidab tulevane hertsoginna oma eneseuurimiseks oma voodile pikali. Ja mõne hetke pärast, kui ta ajab sõrmed mööda sääremarja ja öösärgi alla, saavutab ta esimest korda haripunkti.

IRL, teie esimene kord masturbeerimisega katsetades ei vasta tõenäoliselt Daphne omale. "Igaüks on erinev ja igaühe keha on erinev," ütleb Bryan. "Ma ei ütle, et see ei saaks kunagi nii kiiresti juhtuda, aga kui keegi masturbeerib esimest korda, sõltub see tavaliselt sellest, kui hästi ta on oma kehaga kursis ja kui palju ta ise teab."

Sellepärast soovitab Bryan igas vanuses inimestel enne käsile minekut võtta käes peegel ja vaadata oma alumisel korrusel hea ja kõva pilguga. Võttes aega oma anatoomia õppimiseks - sealhulgas ka teie häbeme iga osa jaoks asub ja kuidas need välja näevad-te ei pea klitori ja muude hea enesetundega kohtade otsimiseks ringi kaevama samas sa üritad ennast stimuleerida. Võimalik tulemus: kiirem ja tugevam Os, ütleb Bryan.

Rekord on see, et on täiesti normaalne onaneerida ja mitte üldse haripunkti, lisab Bryan. "Isegi kui teil on endaga rohkem kogemusi, pole mõnikord lihtsalt õige päev," ütleb ta. "See on kehade asi: nad teevad kõike, mida tahavad. See ei tähenda, et esimest korda [masturbeerides] saate orgasmi ja see ei tähenda, et orgasmi saab kümnendal korral. ”

Pärast seksi ei tohiks pissimist vahele jätta.

Publik *tehniliselt* ei näe kunagi tegelaste mängujärgseid tegevusi, kuid võib eeldada, et tõenäoliselt ei lähe nad tualetti kohe pärast armatsemist. Kuid OWH andmetel on see peamine taktika kuseteede infektsioonide (UTI) ärahoidmiseks, mis võivad tekkida siis, kui bakterid satuvad teie põide.

See toimib järgmiselt: seksi ja muude püksivabade tegevuste ajal võivad tupest ja pärakust pärit bakterid kanduda kusiti (põie toru, kust uriin teie kehast väljub). Seal võib see paljuneda ja põhjustada põletikku, mis võib vallandada või põletada urineerimisel ja tungida sageli pissile (kuigi uriini ei tule palju välja) - OWH andmetel on UTI märgid. Selgus, et Daphne ütles Simonile, et ta "põles" tema pärast ära, enne kui nad esimest korda teineteise luud hüppasid, oli veidi ettenägelik.

Vastavalt ajakirjas avaldatud uuringule võib pärast seksi pissimine aidata kaitsta UTI-de eest Journal of Clinical Epidemiology. Tegelikult näitas eraldi uuring, et kuus kuud pärast seda, kui seksuaalselt aktiivsetel naistel tekkis esimene UTI, oli teise infektsiooni esinemissagedus väiksem nende seas, kes teatasid pärast seksi pissimisest. “Pärast vahekorda urineerimine aitab lihtsalt välja loputada kusiti, kust piss välja tuleb,” selgitab Pearson."See aitab lihtsalt bakteritel, mis võisid sinna tõusta, välja tulla." (Seotud: Kas saate seksida UTI -ga?)

Teil ei pruugi olla sama libiido kui teie partneril - ja see on OK.

Lihtsamalt öeldes tegelevad Simon ja Daphne kogu oma mesinädalate perioodiga nagu jänesed. Ja igas seksuaalses kohtumises, mida saade kujutab, on nii hertsog kui ka hertsoginna võrdselt sisse lülitatud ja valmis asja kallale asuma. Spoiler: See libiido taevas tehtud vaste ei juhtu päriselus liiga sageli - ja see on korras, ütleb Bryan.

"Seks algab mõtetest, nii et kui olete millegi pärast stressis, võib see libiido ära visata," selgitab ta. "Ja kui te oma partnerile [oma libiido muutust] ei häälita, proovivad nad lihtsalt teie luid hüpata, ei lähe see tõenäoliselt nii hästi kui praegu Bridgerton.”

Samuti on oluline meeles pidada, et kui teil pole pidevalt tuju, kui teie partner on valmis rabelema, ei tähenda see, et te pole oma seksuaalelu või oma S.O -ga rahul, ütleb Bryan. "Mõnele inimesele tundub, et kui lükkate seksi tagasi, lükkate nad tagasi ja see pole nii," selgitab ta. "Saate oma partnerit armastada, oma partneri eest hoolitseda, olla oma partneri suhtes seksuaalselt huvitatud ja libiido muutused ei muuda seda. See ei puuduta neid – see on tegu ise.

Bryan ütleb, et nii teie kui ka teie paar on samal lehel, tuletage neile meelde, et see pole probleem, ja alustage nendega vestlust selle üle, mis teid tegelikult takistab. Ta ütleb, et selgitades kõike, mis teie peas toimub, mis muudab teie meeleolu, võib aidata teil ja teie partneril leida viise oma probleemide lahendamiseks, mis aitab teil oma libiido normaalseks taastada. (Seotud: Nende kahe tüüpi seksuaalse soovi mõistmine aitab teil tunda oma libiido kontrolli all)

Seks ei pea olema vahemikus 0 kuni 100.

Bridgertoni oma süžee võib kulgeda aeglaselt, kuid seksistseenid on kindlasti kiired – nii kiired, et Simon ja Daphne jätavad tavaliselt eelmängu vahele ja hüppavad otse sissetungi. Duo võib umbes viis sekundit pärast suudlemist olla piisavalt erutatud, et see mugavalt sisse saada, kuid tavavaataja jaoks võib vaja minna pikemat soojendusperioodi.

"Ma ütlen sageli, et suurim suguorgan on teie kõrvade vahel," ütleb Bryan. "Nii et kui te ei ole vaimselt stimuleeritud, ei ole te tõenäoliselt ka füüsiliselt stimuleeritud ja see võib olla ebamugav, kuna teie keha ei tooda [sel hetkel] loomulikku määrimist. Kui te ei ärritu, on hea võimalus, et tungimine võib olla valus, kuna [teie tupp] on kuiv. ” (Lõppude lõpuks polnud Daphne'il ja Simonil öökappidel määrdeainet.)

Kui kulutate eelmängule paar lisaminutit, saate nii vaimselt kui ka füüsiliselt põhitoiminguks valmis saada. Lisaks võib eelmäng olla kasulik, kui suhtlete uue partneriga ja proovite endiselt õppida üksteise keha, meeldimisi ja mittemeeldimisi, ütleb Bryan. "Kuna eelmäng kulgeb üldiselt veidi aeglasemalt, saate enne läbitungimist vestelda ja partnerit juhendada," selgitab ta.

Sa ei pruugi orgasmi saada ainult läbitungimise tõttu.

Eelmänguga koonerdades on ka tõenäoline, et Daphne jäi ilma suurte osade saavutamisest, mille hertsog nii regulaarselt PIV -tegevuse kaudu saab. ICYDK sõnul väidab kolm neljandikku meestest, et nad jõuavad haripunkti peaaegu iga kord, kui nad seksivad, võrreldes vaid 28 protsendiga naistest, selgub Lovehoney uuringust, milles osales 4400 inimest. Veelgi enam, vaid 18,4 protsenti küsitletud naistest teatas, et ainuüksi vahekorrast piisas orgasmi saamiseks, selgus uuringus, milles osales enam kui 1000 naist. Ajakiri Seks ja abieluravi.

Mis siis teeb mõned naised lahti saada? Väikese heteroseksuaalsete naiste küsitluse kohaselt on kliitori stimulatsioon kas ise või oma partneri poolt ja oraalseks - liigutused, mida Daphne näib seksi ajal harva kogevat, seega ka naissoost orgasmide puudumine sarjas. (Asjaolu, et orgasmivahe püsib isegi naistele suunatud erootikas, on suur ohkama.)

Ja kui tema masturbatsioonistseen kõrvale jätta, siis ainus kord näeb välja nagu Daphne on tõepoolest orgasmi saanud, on viimane möllamine, hetk pärast seda, kui nad nõustusid kokku jääma ja pere looma. Kui oigamine tõuseb, näib paar jõudvat haripunkti * täpselt * samal ajal. See on täiesti võimalik saavutada tabamatu üheaegselt orgasmi IRL, kuid see nõuab natuke harjutamist (küsige lihtsalt selle kirjaniku käest, kes selle uue aasta lubaduse tegi). Lisaks pole tõenäoline, et see juhtuks pärast 20-sekundilist surumist. Lovehoney uuringu kohaselt kipub pooltel jagatud orgasmijuhtumitel üks inimene jõudma oma "päästikupunkti" ja peab ootama, kuni partner järele jõuab. TL; DR: Teie ja teie partneri ühise orgasmi saavutamiseks võib kuluda veidi kauem aega kui täiuslikul hertsogil ja hertsoginnal.

Nõusolek on võtmetähtsusega.

Vahetult pärast seda, kui Daphne saab teada, kuidas rasedus toimub ja et Simon *võib* saada lapsi (ta lihtsalt ei taha), loob ta sarja ühe vastuolulisema stseeni: Suhete keskel, hertsoginna tõstab. ennast Simoni lehmtüdrukute stiilis ja keeldub kohe, kui ta hakkab ejakulatsiooni tegema, end välja tõmbama-see on tema parim rasestumisvastane meetod. Mõni hetk hiljem muheleb ta: "Kuidas sa saaksid?"

Kuigi Simon nõustus seksiga, siis ta tegi seda mitte nõusolek Daphne'i siseneda, ütleb Bryan. Pea meeles, Daphne teadis ta ei tahtnud lapsi saada (kuigi mitte täpsed põhjused). Ja kuigi hertsog ei karjunud konkreetselt: "Ei, peatu," ütles ta tegi öelda "oot, oodake, Daphne" ja tundus selgelt ebamugav, et ei saanud tagasi tõmbuda. "Nii et kuigi Simon ei andnud talle piisavalt teavet [selle valiku kohta, et mitte lapsi saada] teadliku otsuse tegemiseks, ei tohi keegi teie piire rikkuda lihtsalt sellepärast, et see ei tööta nende jaoks," ütleb Bryan. (Seotud: Mis on Nõusolek, tõesti? Lisaks, kuidas ja millal seda küsida)

Iga seksuaalse kontakti ajal on oluline pidev nõusoleku küsimine. Küsige oma partnerilt, kas nad ei taha seda teha enne alustate ja kui jätkate oma jõupingutusi, registreeruge koos nendega, et veenduda, kas nad tahavad jätkata, ütleb Bryan. "Samuti ütleme oma kehaga rohkem kui sõnadega, nii et kui seksi ajal kuulete kehakeelt või näoilmeid, mis näitavad, et teine ​​​​inimene tunneb end ebamugavalt, registreeruge," ütleb ta. Ja kui nad ei anna teile entusiastlikku "jah" - see tähendab, et nad ütlevad "ma pole kindel" või "see ei tundu õige" - lõpetage oma tegevus seal, lisab Bryan. Pidage meeles: teil või teie partneril on võimalus nõusolek igal ajal tagasi võtta. (Ja alati on hea mõte registreeruda pärast seksi-ehk järelhooldus-, et vestelda kõigega, mis läks hästi või ei läinud hästi ja kuidas te mõlemad asjade suhtes tundsite.)

Ülevaade