Kolesterooli test: kuidas mõista ja kontrollida väärtusi
Sisu
- 2. Triglütseriidide kontrollväärtuste tabel
- Miks on oluline kontrollida kolesteroolitaset
- Kolesterooli väärtused raseduse ajal
Üldkolesterool peaks alati olema alla 190 mg / dl. Kõrge üldkolesterooli olemasolu ei tähenda alati, et inimene on haige, kuna see võib juhtuda hea kolesterooli (HDL) suurenemise tõttu, mis tõstab ka üldkolesterooli taset. Seega tuleks inimese südame-veresoonkonna haiguste tekkimise riski analüüsimisel alati arvesse võtta HDL-kolesterooli (hea), LDL-kolesterooli (halva) ja triglütseriidide väärtusi.
Kõrge kolesterooli sümptomid ilmnevad alles siis, kui nende väärtused on väga kõrged. Seetõttu soovitatakse pärast 20. eluaastat kolesterooli vereanalüüsid teha tervetel inimestel vähemalt iga 5 aasta tagant ja regulaarsemalt, vähemalt kord aastas, neil, kellel on juba diagnoositud kõrge kolesteroolitase, kellel on näiteks diabeet või kes on rase. Vere kolesteroolikontrolli kontrollväärtused varieeruvad sõltuvalt vanusest ja tervislikust seisundist.
2. Triglütseriidide kontrollväärtuste tabel
Brasiilia kardioloogiaühingu soovitatud tabel triglütseriidide normaalsete väärtuste kohta vanuse järgi on järgmine:
| Triglütseriidid | Täiskasvanud üle 20 aasta | Lapsed (0–9-aastased) | Lapsed ja noorukid (10–19-aastased) |
| Paastudes | alla 150 mg / dl | alla 75 mg / dl | alla 90 mg / dl |
| Paastu pole | alla 175 mg / dl | alla 85 mg / dl | alla 100 mg / dl |
Kui teil on kõrge kolesteroolitase, vaadake järgmises videos, mida saate nende väärtuste vähendamiseks teha:
Miks on oluline kontrollida kolesteroolitaset
Kolesterooli normaalsed väärtused tuleb säilitada, kuna see on oluline rakkude tervise ja hormoonide tootmise jaoks organismis. Ligikaudu 70% kehas olevast kolesteroolist toodetakse maksas ja ülejäänu tuleb toidust ning alles siis, kui kehas on rohkem kolesterooli kui vaja, hakkab see ladestuma arteritesse, vähendades verevoolu ja soodustades südameprobleemide ilmnemine. Saage paremini aru, millised on kõrge kolesteroolitase põhjused ja tagajärjed.
Vaadake oma südameprobleemide riski:
Kolesterooli väärtused raseduse ajal
Kolesterooli kontrollväärtused ei ole raseduse ajal veel kindlaks tehtud, seega peaksid rasedad naised põhinema tervete täiskasvanute kontrollväärtustel, kuid alati arsti järelevalve all. Raseduse ajal on kolesteroolitase tavaliselt kõrge, eriti teisel ja kolmandal semestril. Naistele, kellel on rasedusdiabeet, tuleks erilist tähelepanu pöörata, kuna nende kolesteroolitase kipub veelgi tõusma. Vaadake, kuidas raseduse ajal kõrge kolesteroolitaset vähendada.
Nõukogude
8 sinepiõli eelist, pluss kuidas seda kasutada
