Muutke tänupüha jäägid iluprotseduurideks

Sisu

• Õunasiidri kooriv mask
• Kartulipüree mask
• Brüsseli kapsa pinguldav mask
• Jõhvika ja maguskartuli kooriv mask
• Butternut Squash kannalutt
• Pumpkin Spice kehakoorija
• Šampanja leotamine
• Maguskartuli juuksepalsam
• Ülevaade

Kuigi teie Türgi päeva õhtusöögilaual on jõud lisada teie figuurile kilo (või kaks), hoiab see ka teie nahka heledamaks, pehmendab juukseid ja ahendab poore.

Ütle mida?

See on tõsi: paljud tavalised tänupüha koostisosad ja isegi mõned täielikud retseptid võivad toimida isetegemise iluhooldusena. Nii et sel aastal, kui ütlete sekunditele ei, säästate nii kaloreid kui ka jääke, mis muutuvad täiesti looduslikeks maskideks, koorijateks ja rahustavateks vannivannideks. Vahustage need retseptid sileda, hõõguva naha ja pehmete läikivate juuste saamiseks.

Õunasiidri kooriv mask

See sügisel valmistatud jook muudab naha heledamaks, reguleerides selle pH -d. "Kõrgem või aluselisem pH vähendab naha enesekaitsevõimet," ütleb nahahooldussarja Bona Clara asutaja ja tegevjuht Jasmina Aganovic. "Õunasiider reguleerib naha pH-d, lisaks sisaldab see suures koguses alfa-hüdroksühappeid, mis söövad ära surnud ja tuhmi naha." Tema maskis sisalduv kaer sisaldab looduslikke puhastusvahendeid, mida nimetatakse saponiinideks, mis aitavad eemaldada mustust, õli ja muid kogunemisi, samas kui värske sidrunimahla ensüümid ja C -vitamiin ühtlustavad nahatooni ja koorivad pruuni suhkrut.

Koostis:

3/4 tl õunasiidrit

3 tl jahvatatud kaera

3/4 tl värsket sidrunimahla

1 1/2 tl jämedat pruuni suhkrut

Juhised: Kombineerige kausis siider ja kaer, et saada ühtlane pasta. Lisa sidrunimahl ja suhkur ning sega ühtlaseks. Kandke puhastatud nahale ja laske 5–10 minutit seista, et koostisosad saaksid naha pealmistes kihtides toimida. Seejärel hõõruge ringjate liigutustega, et soodustada vereringet ja aidata eemaldada tuhmid naharakud. Loputage sooja veega ja kuivatage.

Kartulipüree mask

Üllatus! Valged taterid võivad oma toitumisseisundi osas olla halva esindajaga, kuid need on teie kruusile kandmisel tugevad. "Kartul on tuntud aknest vabanemise, kortsude vähendamise, silmade turset vähendava, tumedate ringide väljanägemise vähendamise ja nahatooni ühtlustamise poolest," ütleb Cambridge'i osariigi Corbu Spa & Salon spaadirektor Cara Hart.

Koostis:

Kartulipuder (see on hea, kui see sisaldab võid, piimatooteid või maitseaineid)

Juhised: Laota kartul ühtlaselt puhtale niiskele nahale ja jäta 15 minutiks mõjuma. Loputage sooja veega ja seejärel kasutage oma valitud niisutajat.

Brüsseli kapsa pinguldav mask

Lõpuks on hea kasutada köögivilja, mida te lapsena vihkasite (ja võib endiselt nina kirtsutada): need minikapsad sobivad suurepäraselt pingul näole. "Rooskapsas sisaldab C -vitamiini, millel on pinguldav toime, ja munavalged võivad pingutada ja minimeerida pooride väljanägemist," ütleb Washingtonis asuva Nival Salon and Spa esteetik Tyson Kim Cox.

Koostis:

1 rooskapsas, keedetud

2 munavalget

Juhised: Püreesta koostisosad köögikombainis vahuks vahuks. Kanna rikkalikult puhtale näole ja jäta nahale vähemalt 10 minutiks, enne kui loputad sooja veega.

Jõhvika ja maguskartuli kooriv mask

Teie vennapoeg võib arvata, et nende kahe värvika külje segamine on vaid lihtne viis oma õe hävitamiseks, kuid need kaks võivad anda teile ka helendava jume. Aganovic ütleb, et heleoranžid maguskartulid on rikkad A -vitamiini poolest, mis mängib võtmerolli naha tervisliku toimimise säilitamisel ning kollageeni ja elastiini toetamisel. Ta soovitab neid meega kombineerida- "Sellel on tervendav ja regenereeriv võime ning see on niisutav aine, mis tähendab, et see aitab nahka niisutada ja säilitada loomulikku niisutust," ütleb ta ja jõhvikad C-vitamiini jaoks, mis "takistab vabadel radikaalidel kollageeni kahjustada" ja elastiini ning helendab nahka."

Koostis:

1/2 tassi aurutatud või keedetud bataati (või 2 suurt porgandit)

3 supilusikatäit mett

2 supilusikatäit värskeid jõhvikaid

1 spl jämedat pruuni suhkrut

Juhised: Püreesta kausis kahvliga bataat ja mesi. Lisa jõhvikad ja suhkur ning töötle ühtlaseks massiks. Kandke puhastatud nahale ja laske 5–10 minutit seista, kuni koostisosad naha pealmistes kihtides eemalduvad. Seejärel hõõru ringjate liigutustega, et edendada vereringet ja aidata koorida tuhmid naharakud. Loputage sooja veega ja kuivatage.

Butternut Squash kannalutt

Toit ja paljad jalad ei tundu hea kombinatsioonina, kuid talikõrvits aitab leevendada kuiva, pragunenud nahka. "Butternut squashis sisalduv E -vitamiin kaitseb ja parandab teie nahka," ütleb raamatu autor Louisa Graves Hollywoodi ilu saladused: abinõud päästmiseks. Ta segab seda niisutava õli ja piimaga, mis sisaldab koorimiseks piimhapet.

Koostis:

1 suur keedetud ja purustatud butternut squash

3 tassi täisrasvast piima

2 tassi safloori- või taimeõli

Juhised: Sega kõik kokku ja tõsta mõlema jala jaoks piisavalt suurde ämbrisse. Pange puhtad jalad 30 minutiks vette. Loputage leige veega ning pange jalga sokid ja sussid, et leotis oleks niisutav.

Pumpkin Spice kehakoorija

Magustoit aitab teie kehal tõesti parimat välja näha! "Kõrvits on teadaolevalt rohkem kui 100 kasuliku vitamiini ja toitaine, sealhulgas alfa- ja beeta-hüdroksühapete allikas, mis on näidanud, et soodustab siledamat ja noorema välimusega nahka, suurendades rakkude uuenemise kiirust," ütleb Golee Kheshti , esteetik Ona spaas Los Angeleses.

Koostis:

1 osa kõrvitsapüreed (kasutada pirukatäidist, sest suhkur koorub ja kõik piimatooted ei kahjusta nahka)

1 osa ekstra neitsioliiviõli

2 osa suhkrut

Juhised: Segage kõik koostisosad ja kandke ringleva liigutusega kogu kehale kuivale nahale, seejärel loputage sooja duši all.

Šampanja leotamine

Enne ülejäänud korkimata pudeli valamist kanalisatsiooni, kuna kardate, et see läheb tühjaks, valage see vanni. "Šampanjas sisalduv süsinikdioksiid ahendab ja ahendab poore," ütleb Grapeseed Company tegevjuht ja asutaja Kristin Fraser Cotte. Ja kuigi Epsomi sool puhastab teie nahka tavalises vees, siis mullides sisalduvad mullid intensiivistavad protsessi, lisab ta.

Koostis:

1/2 tassi Epsomi soola

1 tass piimapulbrit

1 tass šampanjat

1 tl mett

Juhised: Sega kausis sool ja piimapulber, seejärel lisa šampanja. Soojenda mett mikrolaineahjus 30 sekundit ja lisa segule. Vala voolavasse vannivette ja kui vann on täis, leota nii kaua kui soovid.

Maguskartuli juuksepalsam

Koostisosad võivad siin olla tervisliku suupiste valmistamine, kuid selle söömise asemel ütleb Graves, et pange see oma tressidele. "Bataat, mesi ja jogurt niisutavad ja hoiavad ära lendavad juuksed," ütleb ta, "ja jogurt eemaldab ka toote kogunemise."

Koostis:

1/2 tavalist suurt maguskartulit, keedetud ja püreestatud

3 supilusikatäit mett

1/4 tassi tavalist jogurtit (mis tahes protsent rasva töötab)

Juhised: Segage kõik ja kandke niisketele juustele. Pange plastmassist dušikork pähe ja oodake 20 minutit, enne kui loputate leige veega.

Ülevaade