5 ravivõimalust käte higistamiseks, peamised põhjused ja kuidas vältida

Sisu

• Käte higistamise peamised põhjused
• Kuidas ravi peaks olema
• 1. Higistamisvastased tooted
• 2. Iontoforees
• 3. Botuliinitoksiin
• 4. Õiguskaitsevahendid
• 5. Operatsioon
• Kuidas vältida käte higistamist

Käte ülemäärane higistamine, mida nimetatakse ka peopesa hüperhidroosiks, juhtub higinäärmete hüperfunktsioonide tõttu, mille tagajärjeks on selles piirkonnas suurenenud higistamine. See olukord on naistel tavalisem ja algab tavaliselt noorukieas, kuid siis lakkab, kuid mõnel juhul võib see jääda kogu eluks.

Higi varjamiseks on normaalsest kõrgem viis, kasutades alumiiniumsoolasid, talki või taskurätte, kuid dermatoloog või plastikakirurg peab näitama lõplikke ja tõhusamaid ravimeetodeid, kusjuures mõned võimalused on botoxi kasutamine, ravim oksübutüniin või sümpatektoomia operatsioon.

Käte higistamise peamised põhjused

Käte liigsel higistamisel on peamiselt geneetiline põhjus ja see võib mõnes perekonnas avalduda vastavalt olukorrale, millega inimene kokku puutub. Käte liigne higistamine võib juhtuda stressi, pinge või närvilisuse korral, näiteks tööintervjuul või testi tõttu, ärevuse, hirmu või isegi kuumuse tõttu.

Kuidas ravi peaks olema

Hüperhidroos, mis avaldub ka teistes kehaosades, näiteks jalgades või kaenlaalustes, on väga ebamugav ja seda tuleb piinlikkuse või sotsiaalse isolatsiooni vältimiseks võimalikult kiiresti ravida. Seega on peamised ravimeetodid järgmised:

1. Higistamisvastased tooted

Talki või taskurätikute kasutamine aitab maskeerida ja parandada käte kleepumist, kuid heaks alternatiiviks on higistamisvastaste deodorantide kasutamine, mis on alumiiniumsooladel põhinevad higistamisvastased ained, mis vähendavad või pärsivad higi voolamist näärmete kaudu päevasel ajal kui Perspirex, Rexona Kliiniline, näiteks Nivea Dry Impact ja DAP.

Niiskuse varjamiseks on oluline mitte proovida kindaid kanda ega käsi katta, sest temperatuuri tõus põhjustab higi tootmise veelgi suurenemist.

2. Iontoforees

See on tehnika ioniseeritud ainete nahale kandmiseks, kasutades elektrivoolu, et hõlbustada nende ainete imendumist nahas. Need ioonid imendumisel vähendavad higistamist järk-järgult nahapiirkonnas, kuhu neid rakendati. Ravi tuleb teha iga päev, umbes 10–15 minutit, ja hiljem asendatakse see kahe nädala või kuu kaupa.

Iontoforeesi on võimalik teha ka kodus, kuid soovitatav on seda teha professionaali juhendamisel, kuna see võib juustele põhjustada ärritust, kuivust ja villide teket. Seetõttu on täielikuks hindamiseks vaja minna spetsialiseeritud kliinikusse.

Iontoforees ei ole lõplik ravi, seega tuleb tulemuste saamiseks seda regulaarselt teha.

3. Botuliinitoksiin

Seda ainet, mida nimetatakse ka botoksiks, võib nahale manustada, et blokeerida kohalike higinäärmete higi tootmist. Ravil botuliinitoksiiniga on aga ajutine toime ja seda tuleks teha teatud sagedusega, mis võib inimesele üsna ebamugav olla. Saage aru, mis on botox ja milleks see on mõeldud.

4. Õiguskaitsevahendid

Meditsiiniliste nõuannete kohaselt võib igapäevaselt tarvitada narkootikume, millel on mõju higi vähendamisele, näiteks glükopürrolaati ja oksübutüniini, mis on antikolinergilised ained.

Hoolimata headest tulemustest võivad antikolinergilised ravimid põhjustada mõningaid kõrvaltoimeid, nagu suukuivus, urineerimisraskused või pearinglus.

5. Operatsioon

Käte liigse higistamise kontrolli all hoidmiseks mõeldud operatsiooni nimetatakse sümpatektoomiaks, mille käigus higinäärmeid ergutavad närvid lõigatakse nii, et need lakkavad liigse niiskuse tootmisest. Mõistke paremini, kuidas operatsioon higistamise peatamiseks töötab.

Hoolimata heade tulemuste tagamisest võib sümpatektoomia kõrvalnähtena tekitada kompenseeriva hüperhidroosi, see tähendab kehas asuva koha, kus higi ülemäärast tootmist ei olnud. Lisaks võib see avaldada ka vastupidist efekti, mille korral käed on väga kuivad, mistõttu on vaja kasutada niisutavaid kreeme. Seega on kirurgiline sekkumine ette nähtud juhtudel, kui hüperhidroosi pole muud ravivormidega suudetud lahendada.

Kuidas vältida käte higistamist

Kerge kuni mõõduka koguse kätes higistamine on keha normaalne reaktsioon, eriti kuumuse või stressi korral. Sellise ebamugavuse vältimiseks soovimatutes olukordades, näiteks koosolekutel, on soovitatav käsi sageli seebi ja veega pesta ning käte puhtuse ja kuiva hoidmiseks kaasas kudesid või antibakteriaalset geeli.

Liigse stressi vältimine alternatiivsete ravimeetoditega, nagu jooga, aroomiteraapia või nõelravi, aitab neil juhtudel higistamist vähendada. Lisaks on olemas looduslikud omatehtud retseptid, mis aitavad higistamist vähendada, näiteks salvei tee. Tutvuge salvei tee retseptiga.