Vasakukäeliste vasakpoolsed kaenlaalused lõhnavad paremini - ja 16 muud higist fakti

Sisu

• 1. Higi on teie keha viis teid jahutada
• 2. Su higi koosneb enamasti veest
• 3. Puhas higi on tegelikult lõhnatu
• 4. Erinevad tegurid panevad kaks nääret reageerima
• 5. Vürtsikad toidud võivad stimuleerida meie higinäärmeid
• 6. Alkoholi tarbimine võib teie keha petta mõttesse, et teete trenni
• 7. Sellised toidud nagu küüslauk, sibul või kapsas võivad kehalõhna halvendada
• 8. Punane liha võib muuta teie lõhna vähem atraktiivseks
• 9. Mehed ei higista tegelikult rohkem kui naised
• 10. BO võib halvendada, kui lähenete 50-le
• 11. Antiperspirandid takistavad higistamist, deodorant varjab teie lõhna
• 12. Valgetel särkidel on kollased plekid keemilise reaktsiooni tagajärjel
• 13. Haruldane geen määrab, kas teil ei teki kaenlaalust lõhna
• 14. Üllatuslikult võib teie higi olla soolasem, kui sööte madala naatriumisisaldusega dieeti
• 15. Geneetika võib mõjutada seda, kui palju me higistame
• 16. Vasakukäeliste meeste puhul võib teie domineeriv kaenla lõhn olla mehelikum
• 17. Higi kaudu saate eritada õnne lõhna

Higistamist on rohkem kui „see juhtub”. Seal on tüübid, koostis, lõhnad ja isegi geneetilised tegurid, mis muudavad teie higistamist.

On aeg deodorant tõsiselt higiseks hooajaks välja murda. Kui olete kunagi mõelnud, miks me ei kata lihtsalt kogu oma keha kraami sisse, oleme saanud vastused!

Kui tihti me seda kogeme, on tegelikult palju huvitavaid ja mõnikord imelikke asju, mida paljud inimesed ei tea nii higi kui ka BO kohta - näiteks see, millest koosneb higi, kuidas geneetika seda mõjutab või meie poolt tarbitavate toitude mõju . Niisiis, enne kui alustame aasta higihooaja, on siin 17 asja, mida peaksite teadma higi ja BO kohta.

1. Higi on teie keha viis teid jahutada

Kui teie keha hakkab tajuma, et see ülekuumeneb, hakkab see temperatuuri reguleerimiseks higistama. "Aurustamise kaudu soojuskadude soodustamine aitab higi reguleerida meie kehatemperatuuri," selgitab kirurgia- ja kosmeetikadermatoloog Adele Haimovic.

2. Su higi koosneb enamasti veest

Millest teie higi koosneb, sõltub sellest, millisest näärmest higi välja tuleb. Inimese kehal on palju erinevaid näärmeid, kuid üldiselt tunnustatakse ainult kahte peamist:

• Ekodiini näärmed toodavad suurema osa oma higist, eriti vesistest. Kuid eccrine higistamine ei maitse nagu vesi, sest sellesse segunevad bitti soola, valku, karbamiidi ja ammoniaaki. Need näärmed on enamasti koondunud peopesadele, taldadele, otsmikule ja kaenlaalustele, kuid katavad kogu teie keha.
• Apokriinsed näärmed on suuremad. Need asuvad enamasti kaenlaalustel, kubemes ja rinnapiirkonnas. Neid seostatakse kõige sagedamini BO-ga ja nad toodavad pärast puberteeti kontsentreeritumaid sekretsioone. Kuna nad on juuksefolliikulite lähedal, lõhnavad nad tavaliselt kõige halvemini. Sellepärast ütlevad inimesed sageli, et stresshigi lõhnab halvemini kui muud tüüpi higi.

3. Puhas higi on tegelikult lõhnatu

Miks sa siis higistades lõhna tunned? Võite märgata, et lõhn tuleneb enamasti meie süvenditest (seetõttu panime deodorandi sinna). Seda seetõttu, et apokriinsed näärmed toodavad baktereid, mis lagundavad meie higi “lõhnavateks” rasvhapeteks.

"Apokriinsel higil iseenesest pole lõhna, kuid kui meie nahal elavad bakterid segunevad apokriinsete sekretsioonidega, võib see tekitada ebameeldiva lõhna," ütleb Haimovic.

4. Erinevad tegurid panevad kaks nääret reageerima

Peale lihtsalt jahtumise on palju põhjuseid, miks meie keha higi tootma hakkab. Närvisüsteem kontrollib treeningu ja kehatemperatuuriga seotud higi. See paneb ekriininäärmed higistama.

Emotsionaalne higi, mis pärineb apokriinsetest näärmetest, on natuke erinev. "See ei täida temperatuuri reguleerivat funktsiooni, vaid pigem eelseisva väljakutse vastu võitlemiseks," selgitab Adam Friedman, MD, FAAD, George Washingtoni ülikooli meditsiini- ja terviseteaduste ülikooli dermatoloogia dotsent.

Mõelge võitlusele või põgenemisele reageerimisele. Kui higistate stressis olles, on see tingitud sellest, et teie keha saadab higinäärmetele signaali tööle asumiseks.

5. Vürtsikad toidud võivad stimuleerida meie higinäärmeid

"Kapsaitsiini sisaldavad vürtsikad toidud meelitavad teie aju arvama, et teie kehatemperatuur tõuseb," ütleb Haimovic. See omakorda käivitab higi tootmise. Ka vürtsikas toit ei ole ainus asi, mida sööte või joote, mis võib higistada.

Toiduallergiad ja talumatus on sageli söömise ajal higistamise põhjus. Mõnedel inimestel esineb ka “liha higistamist”. Kui nad söövad liiga palju liha, kulutab nende ainevahetus selle lagundamiseks nii palju energiat, et nende kehatemperatuur tõuseb.

6. Alkoholi tarbimine võib teie keha petta mõttesse, et teete trenni

Teine asi, mis võib higistamist suurendada, on suures koguses alkoholi tarbimine. Haimovic selgitab, et alkohol võib teie südame löögisagedust kiirendada ja veresooni laiendada, mis toimub ka füüsilise tegevuse ajal. See reaktsioon meelitab omakorda teie keha mõtlema, et ta peab end higistades jahutama.

7. Sellised toidud nagu küüslauk, sibul või kapsas võivad kehalõhna halvendada

Lisaks higi ergutamisele võivad toidud mõjutada ka higistamise lõhna. "Kuna teatud toiduainete kõrvalsaadused erituvad, suhtlevad need meie nahal olevate bakteritega, põhjustades ebameeldivat lõhna," ütleb Haimovic. Kõrge väävlisisaldus sellistes toiduainetes nagu küüslauk ja sibul võivad seda põhjustada.

Dieet, milles on palju ristõielisi köögivilju - nagu kapsas, brokkoli ja Brusseli idud - võib samuti muuta teie keha lõhna tänu nendes sisalduvale väävlile.

8. Punane liha võib muuta teie lõhna vähem atraktiivseks

Köögiviljad võivad põhjustada teatud lõhna, kuid 2006. aasta uuring näitas, et taimetoitlase kehalõhn on atraktiivsem kui kiskja. Uuringus osales 30 naist, kes nuusutasid ja hindasid kahe nädala vanuseid kaenlaaluseid, mida mehed kandsid. Nad kuulutasid, et mittelihadieedil olevatel meestel on punase liha sööjatega võrreldes atraktiivsem, meeldivam ja vähem intensiivne lõhn.

9. Mehed ei higista tegelikult rohkem kui naised

Varem olid teadlased üsna palju järeldanud, et mehed higistavad rohkem kui naised. Võtame näiteks selle 2010. aasta uuringu. Selles jõuti järeldusele, et naised peavad higistamiseks rohkem tööd tegema kui mehed. Uuemas 2017. aastast pärinevas uuringus leidsid teadlased, et tegelikult pole sellel midagi pistmist seksiga, vaid see on seotud hoopis keha suurusega.

10. BO võib halvendada, kui lähenete 50-le

See on üsna üldteada, et BO põhjustab puberteedieas rohkem haisu. Kuid kui hormoonide tase kõigub, võib see uuesti muutuda. Teadlased uurisid keha lõhna ja vananemist ning avastasid ebameeldiva rohu ja rasva lõhna, mis oli ainult 40-aastastel ja vanematel inimestel.

11. Antiperspirandid takistavad higistamist, deodorant varjab teie lõhna

Inimesed kasutavad sageli deodoranti üldnimetusena, kui tegemist on BO maskeerivate pulgade ja pihustitega. Deodorandil ja antiperspirantidel on siiski peamine erinevus. Deodorandid lihtsalt varjavad kehalõhna lõhna, samas kui higistamisvastased ravimid takistavad näärmete higistamist, kasutades selleks tavaliselt alumiiniumi.

Kas higistamisvastased ained põhjustavad vähki?Palju on arutletud selle üle, kas higistamisvastastes ainetes sisalduv alumiinium põhjustab rinnavähki. Kuigi teadlased on selle hüpoteesi esitanud, väidab Ameerika Vähiliit, et selle väite toetamiseks pole piisavalt teaduslikke tõendeid.

12. Valgetel särkidel on kollased plekid keemilise reaktsiooni tagajärjel

Nii nagu see on lõhnatu, on ka higi ise värvitu. Seda öeldes võite märgata, et mõned inimesed kogevad kollaseid plekke valgete särkide käe all või valgetel linadel. Selle põhjuseks on keemiline reaktsioon teie higi ja higistamisvastase aine või riiete vahel. "Alumiinium, mis on paljude higistamisvastaste ainete toimeaine, seguneb higi soolaga ja toob kaasa kollased plekid," ütleb Haimovic.

13. Haruldane geen määrab, kas teil ei teki kaenlaalust lõhna

Seda geeni tuntakse ABCC11 nime all. 2013. aasta uuring näitas, et ainult 2 protsenti küsitletud Briti naistest kannab seda. Piisavalt naljakas on, et inimestest, kes kehalõhna ei tekita, ütles 78 protsenti, et nad kasutavad deodoranti endiselt peaaegu iga päev.

ABCC11 on Ida-Aasia inimestel, samas kui mustvalgetel inimestel seda geeni pole.

14. Üllatuslikult võib teie higi olla soolasem, kui sööte madala naatriumisisaldusega dieeti

Mõned inimesed on soolasemad kampsunid kui teised. Saate öelda, kas olete soolane kampsun, kui teie silmad kipitavad, kui higi sinna tilgub, higistamisel põleb avatud lõige, tunnete pärast higist treeningut graanulit või isegi lihtsalt maitsete seda. See võib olla seotud teie dieediga ja seetõttu, et joote palju vett.

Pärast intensiivset treeningut täiendage kaotatud naatriumi spordijookide, tomatimahla või marineeritud kurkidega.

15. Geneetika võib mõjutada seda, kui palju me higistame

Higistatav kogus sõltub nii keskmiselt kui ka äärmuseni geneetikast. Näiteks on hüperhidroos meditsiiniline seisund, mille tõttu keegi higistab rohkem kui keskmine inimene. "Hüperhidroosiga inimesed higistavad umbes neli korda rohkem kui keha jahutamiseks vajalik," selgitab Friedman. Ligi 5 protsendil ameeriklastest on see tingimus, märgib 2016. aasta ülevaade. Mõned juhtumid on tingitud geneetikast.

Spektri täiesti vastupidises otsas on hüpohidroos higi liiga vähe. Ehkki geneetika arvestab sellega, võib põhjusena nimetada ka ravimeid närvikahjustuste ja dehüdratsiooni raviks.

Viimane geneetilisest higistamishäirest on trimetüülaminuria. See on siis, kui teie higi lõhnab nagu kala või mädanevad munad.

16. Vasakukäeliste meeste puhul võib teie domineeriv kaenla lõhn olla mehelikum

2009. aasta heteronormatiivses uuringus uuriti, kas lõhn oli mõlemast süvendist identne või mitte. Teadlaste teooria oli, et "ühe käe suurem kasutamine" muudab lõhnaproove. Nad katsetasid seda sellega, et lasid 49 emasel nuusutada 24 tunni vanuseid vatipatja. Uuringus hinnati paremakäeliste seas erinevust. Kuid vasakukäelistel peeti vasakpoolset lõhna mehelikumaks ja intensiivsemaks.

17. Higi kaudu saate eritada õnne lõhna

2015. aasta uuringute kohaselt saate tekitada teatud lõhna, mis näitab õnne. See lõhn on seejärel teiste poolt tuvastatav, stimuleerides ka neis õnnetunnet.

"See viitab sellele, et keegi, kes on õnnelik, nakatab teisi nende läheduses olevaid inimesi õnnega," ütles juhtivteadur Gün Semin pressiteate vahendusel. "Mõnes mõttes sarnaneb õnne higi mõnevõrra naeratusega - see on nakkav."

Emily Rekstis on New Yorgis tegutsev ilu- ja elustiilikirjanik, kes kirjutab paljudele väljaannetele, sealhulgas Greatist, Racked ja Self. Kui ta ei kirjuta oma arvuti taga, võite teda tõenäoliselt leida mobfilmi vaatamas, burgerit söömas või NYC ajalooraamatut lugemas. Vaadake rohkem tema tööd tema veebisaidilvõi järgige teda Twitter.