Kas väidetavalt on rinnaga toitmine nii valus? Lisaks muud põetamise probleemid

Sisu

• 1. Imetamine võib olla valus
• 2. Alandamisvõitlused on tõelised
• 3. Keele lips võib riivistamise teha väljakutseks - kuid siiski võimalikuks
• 4. Valusad nibud? Ka abiks võib olla laktatsioonikonsultant
• 5. Ideaalne riiv võtab aega
• 6. Lekkimine ei tohiks põhjustada piinlikkust
• 7. Pakkumise võti on nõudlus
• 8. Mastiit nõuab arsti abi
• 9. Rästas võib lapselt emale (ja jälle tagasi) minna
• 10. Ahistamine on umbes sama lõbus, kui see kõlab
• 11. Teie laps võib eelistada pudelit rinnale - või vastupidi
• 12. Andke enesemassaažile (või küsige seda oma partnerilt) ummistunud piimakanalite jaoks
• 13. Beebi askeldab, kui sööd
• 14. Unepea ei saa söömiseks ärkvel olla
• Võimalus kaasa võtta

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Nad ütlevad, et te ei peaks nutma valatud piima pärast ... kui see pole välja voolanud rinnapiim, eks? See kraam on vedel kuld.

Kuigi te pole võib-olla ühtegi rinnapiima valanud, olete tõenäoliselt imetamisprotsessi tõttu paar pisarat valanud. Sa ei ole üksi - ja kindlasti ei ole sa esimene, kes mõtleb, kas imetamine peaks see olema dang raske ja kui see kunagi lihtsamaks läheb.

Vaatame mõningaid levinud pettumusi imetamise osas - ja ei, pettumuste väljendamine ei tähenda, et armastaksite oma kallist pisikest vähem. See tähendab lihtsalt, et olete abi saamiseks jõudnud õigesse kohta.

1. Imetamine võib olla valus

Seal on palju võimalikud valu põhjused imetamise ajal, alates halvast riivist kuni mastiidini. Kas see on normaalne? Mitte selles mõttes, et te ei peaks seda kontrollima. Kuid see on tavaline.

Kui tunnete imetamise ajal valu, võib olla kasulik osaleda imetamise tugigrupis või külastada laktatsioonikonsultanti, kes aitab riivistamisel ja selgitab välja muud võimalikud probleemid ja teie valu lahendused.

Kui teil on palavik, teil on kõva tükk või kui teil on muul viisil nakkuse tunnused, pöörduge oma arsti poole. Nad saavad diagnoosida võimalikke haigusi ja vajadusel pakkuda ravimeid.

2. Alandamisvõitlused on tõelised

Laskumine on normaalne refleks, mis vabastab rinnast piima. Mõned naised leiavad, et neil on väga tugev langusrefleks, samas kui teised leiavad, et nad näevad vaeva piima mahavõtmisega.

Kui teil on tugevam kehalangus, võib põetamise ajal rahulikult asendis olek aidata piima voolamisel veidi aeglasemalt. (Boonus - milline uus vanem ei tee soovite kasutada kõiki võimalusi lamamiseks?)

Samuti võib Haakaa või muu piima säilitamise seadme kasutamine rinnal, mida praegu ei põeta, tähendada, et saate piima muul ajal ilma pumpamiseta säilitada.

Teisest küljest, kui teil on pumba kasutamise ajal raskusi madalamale jõudmisega, proovige vaadata oma beebi pilte või saada massaaži ja võimaluse korral veidi magada. Kõik, mis teid lõdvestab ja armastust tunneb, ajab ka teie piima voolama!

3. Keele lips võib riivistamise teha väljakutseks - kuid siiski võimalikuks

Keelelips (mõtle kudede riba keele alla) võib piirata teie imiku keele võimet liikuda ja saada see täiuslik riiv. Sellisel juhul on oluline rääkida laktatsioonikonsultandi ja oma arstiga.

Imetamisnõustaja võib aidata teil leida imetamisasendeid, mis sobivad teie ja teie lapse jaoks. Teie arst võib olla võimeline eemaldama keelekinnituse või aitama välja töötada lapse toidukoguse täiendamise kava, kui teete laktatsioonikonsultandiga kinnihoidmisel koostööd.

4. Valusad nibud? Ka abiks võib olla laktatsioonikonsultant

Täpselt nagu rinnavalu, on valulike nibude valulikust riivist kuni rästani tiheda rinnahoidjani, mis hõõrub, palju potentsiaalseid põhjuseid (pidage meeles, et tüdrukud on kasvanud!).

Kui teil on valusad nibud, kaaluge kohtumist laktatsioonikonsultandiga, et arutada oma nibude valu. Pärast vahepealset söötmist võite proovida ka nibude rinnapiima või nibupalsamit.

5. Ideaalne riiv võtab aega

Oluline on meeles pidada, et imetamine on ema jaoks õpitud oskus ja beebi! Rooma ei ehitatud ühe päevaga ja ka täiuslik riiv pole alati kohene.

Õige riivi saamiseks võib vaja minna kannatlikkust, harjutamist ja õiget asendit. Õige riivita võib imetamine olla valus ja piim ei pruugi hästi edasi kanduda.

Kui teil on probleeme valuvaba riivi hankimisega, kaaluge kohaliku imetamise tugirühma otsimist või pöörduge laktatsioonikonsultandi poole. Teie keha ja laps tänavad teid!

6. Lekkimine ei tohiks põhjustada piinlikkust

Piima lekkimine on mahajätmise protsessi tavaline tulemus - ja võite tunda, et see pole lihtsalt hea välimus, kui see juhtub avalikkuses. Kuidas siis seda piirata?

Laskumise võib põhjustada rinnahoidja, mis hõõrub rindu, piimakogus suureneb esimestel nädalatel või isegi läheb söötude vahel tavapärasest kauem. Mugava rinnahoidja leidmine võib aidata ja peate võib-olla söötmise vahel pumpama.

Kuid kui leiate end lekkivast, ärritage seda - võite kiiresti käed risti ristida, avaldades õrnat survet rinnapiirkonnale. Teine võimalus on hüpata rinnapadjad oma rinnahoidja sisse, et lisapiima imada. (Ja uskuge meid, kui ütleme, et see juhtub aeg-ajalt enamiku rinnaga toitvate emadega ja see pole häbi põhjus.)

7. Pakkumise võti on nõudlus

Piima vähesuse peamine põhjus on see, et piima ei lasta rinnast piisavalt sageli välja. Rinnad toodavad piima pakkumise ja nõudluse teooria järgi - nii et mida sagedamini nõuab teie laps või pump piima, seda rohkem teie rinnad pakuvad!

Rindade äravoolu kindlustamiseks võite pärast lapse imetamist pumbata või lisada oma päevale täiendavaid pumpamise seansse, kui ainult pumpate. Me teame, et täiendav pumpamine ei pruugi olla see, mida soovite kuulda, kuid teie jõupingutused saavad tasutud.

8. Mastiit nõuab arsti abi

Mastiit on rinnanäärmepõletik, mis areneb sageli piimakanalite ummistumisel - st kui piim jääb rinnale pikemaks ajaks. See võib ilmneda ka siis, kui bakterid sisenevad rinna pragude või haavandite kaudu.

Rindade punetus ja tugev turse koos palavikuga näitavad, et teil võib olla mastiit või muud tüüpi rinnainfektsioon. Nende sümptomite ilmnemisel pöörduge oma arsti poole, sest võib-olla vajate antibiootikume, et olla jälle hea.

9. Rästas võib lapselt emale (ja jälle tagasi) minna

Imetamise ajal võite ka rinnanäärme ja nibupiirkonda saada piima - pärmseente infektsiooni. Sümptomiteks on valu, sügelus ja valge või läikiv nahk rinna ja nibu piirkonnas.

Kuna rästast võib edasi-tagasi lasta rinna ja lapse suu vahel, on oluline saada arstilt ravi teile mõlemale ja sinu pisike.

Tõenäoliselt hõlmab see seenevastaseid ravimeid, midagi beebi suhu minek (me vaatame teid, konarlik) ja võimalikud elustiili muutused, et vähendada tulevaste pärmseente infektsioonide riski.

10. Ahistamine on umbes sama lõbus, kui see kõlab

Nüüdseks ilmselt teate, et hambumus - rinnakoe turse suurenenud piimavarustuse ja verevoolu tõttu - pole mitte ainult tõenäoline, vaid ka oodata esimestel päevadel pärast sünnitust.

See on beebi toitmiseks piima koguse suurenemise loomulik tulemus. Nii et see on hea asi, lubame. Kuid see on ka ebamugav.

Paisumine võib tekkida ka muul ajal, kui rinda piimast piisavalt sageli ei tühjendata. Ja kui rinnad jäävad kinnisesse olekusse, võivad tekkida valu ja ummistunud piimakanalid. Erinevalt eeldatavast ahenemisest kohe pärast sünnitust pole see hea märk.

Söömise hõlbustamiseks võite enne imetamist oma rinnale kanda kuumaid pakendeid, mis aitavad pärast söötmist piima ja külmad pakendid välja tõmmata, et aidata turset. Rindade korrapärasem tühjendamine ja piima tühjendamine kõigist rinnaosadest võib samuti aidata hammustamisel.

11. Teie laps võib eelistada pudelit rinnale - või vastupidi

Pudelite toitmine ja imetamine nõuab erinevat keeleliigutust, seega pole üllatav, et mõned beebid hakkavad üht või teist eelistama.

Selle tagamiseks, et teie lapsel ei tekiks eelistusi (mõnikord nimetatakse seda nibude segaduseks), hoidke mõlemat tüüpi toitmine protsessis intiimne, rahulik ja sarnane. Samuti on hea mõte hoiduda pudelitest ja luttidest esimese 4–6 elunädala jooksul - kui võimalik -, et aidata rinnaga toitmist.

Kas teie laps eelistab juba pudelit? Imetamise soodustamiseks võib osutuda vajalikuks vähendada pakutavate pudelite hulka. Kui nad eelistavad imetamist, võiksite proovida lasta kellelgi teisel (teie partner, usaldusväärne pereliige või sõber jne) neile pudelit pakkuda.

12. Andke enesemassaažile (või küsige seda oma partnerilt) ummistunud piimakanalite jaoks

Nagu me juba märkisime, võib teie piim piimakanalisse kinni jääda, võib teil olla valu ja turse. Selleni võib viia rinnahoidja, mis sobib sulle liiga tihedalt või ei nõruta rindu piisavalt sageli. See võib juhtuda ka väljaspool teie kontrolli.

Õnneks võib toitmise või pumpamise sageduse suurendamine - eriti ummistunud kanaliga rinnal - ja mõned sooja duši all toimuvad massaažid selle probleemi lahendamiseks tavaliselt imet teha. Kui ummistunud kanal ei parane, pidage nõu oma arstiga.

13. Beebi askeldab, kui sööd

Kõik imikutel on aeg-ajalt sulamist, kuid see võib olla raske, kui tundub, et teie laps on imetamise ajal eriti häiriv. See rahmeldamine võib olla tingitud väsimusest, näljast, kehvast riivist ja muust.

Enne riivi proovimist proovige oma last rahustada ja pöörduge abi saamiseks eksperdi poole, kui tunnete, et teie laps näeb vaeva õige riivi hankimisega. Kui teie beebi kasvuhoogude ajal on ebamugavustunne langemas, võib teie laps vajada lihtsalt söötmise klastreid. Sellisel juhul pidage meeles, et ka see möödub!

14. Unepea ei saa söömiseks ärkvel olla

Imikud vajavad palju und! Kuid kui teie laps magab söötmise ajal pidevalt, on oluline proovida neid ärkvel hoida - nii et nad saaksid piisavalt piima, kui ka teie rindadel oleks võimalus piimakanalid välja puhastada.

Beebi ärkvel hoidmiseks proovige neid veidi vähem mugavalt muuta - puhudes neile õrnalt, tõstes kätt ja suudeldes käsi, vahetades mähet või isegi lahti riietades.

Kui beebi magab, keeldub söömast ja ei tooda märga mähkmeid, pöörduge kohe oma lastearsti poole.

Võimalus kaasa võtta

Kuigi imetamine võib olla võimeline ja pakkuda teie lapsega erilist sidumisaega, on olukordi, kus see võib tunda pettumust ja lihtsalt ülekaalukat. Oluline on teada, et nendel hetkedel on toetusi ja ressursse.

Kohalikud imetamise tugigrupid pakuvad võimalust tulla koos teiste imetavate emadega, kes sellest aru saavad. Telefoni tugiliinid pakuvad juurdepääsu imetamise toele ilma kodust lahkumata.

Ja muidugi, kui miski lihtsalt ei tundu õige, pöörduge laktatsioonikonsultandi või oma arsti poole - nad on abiks.