Ananassimahl menstruatsioonivalude korral

Sisu

• Koostisosad
• Ettevalmistusrežiim
• Vaadake teisi koduseid ja looduslikke viise koolikute peatamiseks:
• Sisestage oma andmed ja teadke, millal menstruatsioon saabub:

Ananassimahl on suurepärane kodune ravim menstruatsioonivalude vastu, kuna ananass toimib põletikuvastase ravimina, mis vähendab emaka kudede põletikku, vähendades pidevaid kokkutõmbeid ja leevendades menstruatsioonivalusid.

Kuid ka muud koostisosad on selle koduse ravivahendi tõhususe seisukohalt määravad. Näiteks ingveril on ananassiga sarnane toime ja seetõttu suurendab see menstruatsiooninähtude analgeetilist toimet, vesikress ja õun on diureetikumid, vähendades keha vedelikupeetust ja vähendades sellest tulenevalt krampe.

Koostisosad

• 1 leht kressi
• 3 ananassi viilu
• ½ roheline õun
• 1 viil ingverit
• 200 ml vett

Ettevalmistusrežiim

Lõika kõik koostisosad väikesteks tükkideks ja lisage need segistisse. Klopi korralikult läbi ja pärast enda maitse järgi maiustamist on mahl valmis joomiseks. Paremat tulemust valu leevendamiseks tuleks seda koduravimit võtta 3–4 korda päevas.

Lisaks saab koolikute leevendamiseks asetada kott sooja veega vaagnapiirkonda ja kanda kergeid riideid, mis seda piirkonda ei pigista. Rohke vee joomine aitab ka menstruatsioonil kiiremini langeda, leevendades krampe.

Kui aga krambid on tõesti tõsised ja puude tekitavad, on soovitatav günekoloogi konsultatsioon, et näha, kas on mingeid probleeme, näiteks endometrioos.

Vaadake teisi koduseid ja looduslikke viise koolikute peatamiseks:

• Kodune ravim menstruatsioonivalude vastu
• Kuidas menstruatsioonivalusid peatada

Sisestage oma andmed ja teadke, millal menstruatsioon saabub: