: milleks see on mõeldud, kuidas seda võtta ja kõrvaltoimed
Sisu
- Milleks see on mõeldud
- Kuidas kasutada
- 1. Tee
- 2. Värvaine
- 3. Pillid
- Võimalikud kõrvaltoimed
- Millal mitte võtta
THE Passionflower incarnata, tuntud ka kui kannatuslill või kannatuslille taim, on ravimtaim, mida kasutatakse infusioonide, tinktuuride ja ravimtaimede valmistamiseks närvilisuse rahustamiseks ning ärevuse ja unetuse vastu võitlemiseks.
Teed, tinktuurid ja Passionflower incarnata neid võib leida apteekidest ja apteekidest ning neid tuleks tarbida ainult arsti või apteekri soovitusel.
Milleks see on mõeldud
Passiflora koostises on sedatiivsete, rahustavate, uniste ja uinutavate omadustega passifloriin, flavonoidid, C-glükosiidid ja alkaloidid, mis on seetõttu kasulikud ärevuse, närvipinge, unetuse ja keskendumisraskuste ravis.
Kuidas kasutada
Annus sõltub Passionfloweri allaneelamisest:
1. Tee
Passiflora teed saab valmistada umbes 3 g kuni 5 g kuivade lehtedega 250 ml vees ning ärevuse vähendamiseks peaksite enne magamaminekut olema tassi, et rahulikult magada ja unetust vältida või umbes kolm korda päevas.
2. Värvaine
Tinktuuri võib kasutada kontsentratsioonis 1: 5, soovitatav annus on 50 kuni 100 tilka enne magamaminekut või 3 korda päevas.
3. Pillid
Soovitatav annus on 200 kuni 250 mg, 2 ... 3 korda päevas.
Võimalikud kõrvaltoimed
Passiflora peamine kõrvaltoime on liigne unisus ja seetõttu on soovitatav masinaid mitte juhtida ega sõidukeid juhtida, kuna refleksid võivad väheneda. Lisaks võib see vähendada ka vererõhku ja reflekse.
Väga harvadel juhtudel võivad ilmneda sellised sümptomid nagu iiveldus, oksendamine, peavalu ja tahhükardia.
Millal mitte võtta
Passiflora on vastunäidustatud inimestele, kellel on valemi komponentide suhtes allergia, ja seda ei tohi tarvitada koos alkohoolsete jookide ega teiste rahustavate, rahustava või antihistamiinse toimega ravimitega. Lisaks ei tohiks seda võtta koos aspiriini, varfariini või hepariiniga, trombotsüütide vastaste ainete ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega, kuna see võib põhjustada verejooksu.
Samuti ei tohiks seda taimset ravimit tarbida raseduse ajal ega alla 12-aastased lapsed.
Vaadake ka järgmist videot ja vaadake muid looduslikke ravimeid, mis aitavad ärevust vähendada: