Mis põhjustab valu üle põlve?

Sisu

• Valu põhjused põlve kohal
• Nelipealihase või reieluu kõõlusepõletik
• Artriit
• Põlveliigese bursiit
• Põlve kohal valu ennetamine
• Millal pöörduda viivitamatult arsti poole
• Ära võtma

Teie põlv on teie keha suurim liiges, mis on moodustatud reieluu ja sääreluu kohtumisel. Vigastus või ebamugavustunne põlves ja selle ümbruses võib tuleneda kulumisest või traumaatilistest õnnetustest.

Vigastusest, näiteks luumurd või rebenenud menisk, võib teil tekkida valu otse põlvel. Kuid põlve kohal oleval valul - kas jala ees või taga - võib olla erinev põhjus.

Valu põhjused põlve kohal

Põlveliigese kohal on valu levinumad põhjused nelipealihase või reieluu kõõlusepõletik, artriit ja põlve bursiit.

Nelipealihase või reieluu kõõlusepõletik

Kõõlused kinnitavad teie lihased luude külge. Kõõlusepõletik tähendab, et teie kõõlused on ärritunud või põletikulised.

Kõõlusepõletikku võite kogeda mis tahes kõõluses, sealhulgas ka nelipealihases. Nelipealihased asuvad reie esiosas ja ulatuvad põlve või reie tagaküljel paiknevate reieluu suunas.

Nelipealihase või reie kõõluse kõõlusepõletik võib olla põhjustatud liigsest kasutamisest või valest vormist füüsiliste tegevuste ajal, näiteks spordi või pingutuse korral tööl.

Sümptomite hulka kuuluvad:

• hellus
• turse
• valu või valu jala liigutamisel või painutamisel

Kõõlusepõletiku ravi keskendub valu ja põletiku leevendamisele. Tavalised ravivõimalused hõlmavad järgmist:

• jalga puhates või tõstes
• kuumuse või jää pealekandmine lühikese aja jooksul mitu korda päevas
• kergete venituste ja harjutuste sooritamine liikuvuse ja jõu parandamiseks

Raskematel juhtudel võib arst soovitada pakkuda ajutist tuge lahaste või traksidega. Nad võivad isegi soovitada põletikulise koe eemaldamist operatsiooni abil.

Artriit

Põlveliigese artriit tekib siis, kui põlveliigest toetav kõhr kulub.

Tavalised artriidi tüübid, nagu artroos, reumatoidartriit ja luupus, võivad kõik põhjustada valu põlve ja ümbritsevate liigeste ümbruses.

Artriiti ravitakse tavaliselt arsti määratud treeningu või valuravimite ja süstidega. Mõnda artriidi vormi, näiteks reumatoidartriiti, saab ravida põletikku vähendavate ravimitega.

Põlveliigese bursiit

Bursae on vedeliku kotid teie põlve lähedal, mis pehmendab luude, kõõluste, lihaste ja naha kontakti. Kui bursa muutub põletikuliseks, võivad need põhjustada valu üle põlve, eriti jalgsi kõndimisel või painutamisel.

Ravi keskendub üldiselt sümptomite juhtimisele, samal ajal kui seisund paraneb. Ravimid ja füsioteraapia harjutused võivad olla kasulikud.

Bursae eemaldamiseks on sageli vajalik operatsioon, kuid arstid kaaluvad operatsiooni tavaliselt ainult siis, kui see seisund on raske või ei allu tavalisele ravile.

Põlve kohal valu ennetamine

Paljusid põlveliigese kohal tekkivaid valu põhjuseid saab ära hoida enne treeningut korralikult venitades ning füüsilise koormuse korral ülepingutamist või kehva vormi ennetades.

Muud põhjused, nagu artriit või põlveliigese bursiit, ei ole nii kergesti ennetatavad. Kuid teie arstil või muul tervishoiuteenuse osutajal võivad olla soovitused sümptomite leevendamiseks ja edasiste vigastuste vältimiseks.

Millal pöörduda viivitamatult arsti poole

Põlveliigese kohal on valu põhjuseid, eriti kui seda valu kogeb ka ülejäänud jalg, mis nõuavad viivitamatut arstiabi.

Ühe jala tuimuse või valu tundmine on insuldi üks sümptom. Lisaks võib jalgade valu või hellus viidata verehüüvele, eriti kui jala tõstmisega turset ei vähendata.

Kui teil tekib mõni neist sümptomitest, pöörduge viivitamatult arsti poole.

Ära võtma

Valu põlve kohal ja jala ümbritsevates piirkondades võib olla paljude võimalike haiguste sümptom. Paljud on seotud kulumisega või ülepingutamisega.

Kui sümptomid püsivad või süvenevad aja jooksul, pöörduge õige diagnoosi saamiseks arsti poole.