Jäävaliku peavalud

Sisu

• Ülevaade
• Millised on jäävaluga seotud peavalu sümptomid?
• Jäävalu peavalud vs migreen
• Jäävalu peavalud vs klastripeavalud
• Põhjused ja käivitajad
• Ravi- ja ravivõimalused
• Seotud tingimused ja komplikatsioonid
• Väljavaade

Ülevaade

Jääkorjamise peavalud on valusad, tugevad peavalud, mis tekivad äkki. Neid kirjeldatakse sageli kui torke lööki või pisarate sarja jäävalikust. Nad ei anna enne löömist hoiatusi ning võivad olla vaevavad ja kurnavad. Need on ka lühikesed, tavaliselt kuni ühe minuti pikkused.

Jäävalimisega seotud peavalud võivad tekkida igal ajal, magamise või ärkveloleku ajal. Need võivad juhtuda ka ühe päeva jooksul mitu korda ja liiguvad peas ühest kohast teise.

Jäävalu peavalusid nimetatakse ka:

• esmane torkiv peavalu
• idiopaatiline torkiv peavalu
• jobs ja jobu
• opthalmodynia periodica
• lühiajaline peavalu sündroom
• nõelasilma sündroom

Millised on jäävaluga seotud peavalu sümptomid?

Jäävalimisega seotud peavalud liigitatakse mitme sümptomi järgi. Need sisaldavad:

• äkiline, torkiv peavalu, mis kestab tavaliselt 5–10 sekundit
• valu, mida võib liigitada mõõdukalt tugevaks või äärmiselt valulikuks
• torkimine võib esineda ühe tunni jooksul või mitu korda lainetena mitme tunni jooksul
• torkeid võib esineda kuni 50 korda päevas
• torked tekivad ilma hoiatuseta
• valu on tavaliselt tunda pea üla-, esi- või külgedel
• torkimist võib esineda mitmes pea piirkonnas, ükshaaval

Jäävaluga seotud peavalud on mõnikord seotud kobarate või migreeni peavaludega, kuid need erinevad nendest tüüpidest. Nende sümptomid ei hõlma selliseid autonoomseid tunnuseid nagu:

• näo õhetus
• silmalaugude nõtkumine
• rebimine

Jäävalu peavalud vs migreen

Migreen on intensiivne, kurnav peavalu. Need on kauem kestvad, püsides mõnikord tundide või päevade kaupa. Migreenivalud tekivad tavaliselt ainult ühel peaküljel ja neile võivad eelneda mitmesugused sümptomid, sealhulgas:

• näo kipitus
• Pimedad kohad
• valgusvälgud

Migreeniga kaasneb sageli iiveldus, oksendamine ja kõrgenenud tundlikkus valguse või heli suhtes.

Jäävalu peavalud vs klastripeavalud

Klastri peavalud on rasked peavalud, mis esinevad klastrites. Need esinevad sageli une ajal, mõjutades ühte silma ümbritsevat piirkonda või pea ühte külge. Nagu jäävaluga peavalud, löövad nad äkki, kuid neile eelnevad sageli migreeni sümptomid või migreeni peavalu.

Nagu nende nimest järeldada võib, võib neid esineda klastrites pikema aja jooksul, ulatudes nädalatest kuudeni. Lisaks äärmisele valule on sümptomiteks järgmised:

• ühe silma pisaravool ja punetus
• uppuv silmalaud
• silmaümbruse turse
• kinnine või nohu

Jäävalu peavalud erinevad ka pingepeavaludest, mis tekitavad kerget kuni mõõdukat valu, mis võib ümbritseda kogu pead nagu vastupidine.

Põhjused ja käivitajad

Jäävalimisega seotud peavalude algpõhjus ei ole praegu teada, kuid arvatakse, et see on seotud põgusate lühiajaliste häiretega aju keskse valu kontrolli mehhanismides.

Kuigi arvati, et jäävaluga seotud peavalud on suhteliselt haruldased, näitavad hiljutised uuringud, et neid esineb 2–35 protsendil elanikkonnast. Samuti esineb seda sagedamini naistel, kelle keskmine vanus on 28 aastat vana.

Jäävalimisega seotud peavalud esinevad kahel kujul: primaarsel või sekundaarsel kujul. Kui need on primaarsed, tähendab see, et need esinevad ilma muu ilmse põhjuseta. Sellised seisundid nagu Belli halvatus või vöötohatis (herpes zoster) võivad põhjustada sekundaarseid jäävalude peavalusid.

Inimesed, kes saavad migreeni või kobarpeavalu, valivad jäävalu peavaludest sagedamini kui keskmine inimene. Nagu jäävaluga seotud peavalud, pole ka klastripeavaludel ühtegi konkreetset teadaolevat päästikut. Inimestel, kellel on nii migreeni kui ka peavalusid, võib vallandada vallandamise edu rohkem. Need võivad hõlmata:

• stress
• unehäirete või rutiini häired
• alkohol, eriti punane vein
• hormonaalsed muutused
• toidulisandid

Ravi- ja ravivõimalused

Jäävaluga seotud peavalud on nii lühiajalised, et sageli ei paku nad võimalust ravimite võtmiseks. Kui teil on kalduvus sagedastele rünnakutele, võib valu leevendavate ravimite profülaktiline kasutamine teie jaoks mõistlik olla. Rääkige oma arstiga, millised ravimid on parimad.

Kaaluda võivad järgmised ravimid:

• Indometatsiin. Suukaudne MSPVA (mittesteroidne põletikuvastane ravim) indometatsiin blokeerib põletikku, vähendades valu. Seda kasutatakse sageli peavalude, sealhulgas jäävaluga seotud peavalude ja migreeni raviks. See on saadaval ainult retsepti alusel.
• Melatoniin (N-atsetüül-5-metoksütrüptamiin). Hormoon melatoniin on saadaval ilma retseptita. Seda kasutatakse unetuse ja peavalude vähendamiseks.
• Gabapentiin. Gabapentiin on retseptiravim, mida kasutatakse peamiselt krambivastaseks ja närvivalu raviks.

See võib aidata pidada päevikut, kirjeldades teie igapäevaseid tegevusi, emotsioone, toidutarbimist ja peavalude esinemist jääl. Mõni rakendus võib aidata teil ka silma peal hoida. Kui teil on võimalik konkreetset päästikut tuvastada, võib selle vältimine aidata.

Alternatiivsed ravivormid, näiteks nõelravi, on migreeni leevendamiseks efektiivsed ja võivad samuti aidata vähendada jäävaluga kaasnevat peavalu.

Seotud tingimused ja komplikatsioonid

Jäävaluga seotud peavalud klassifitseeritakse mõnikord esmasteks peavaludeks, mis tähendab, et need on põhjustatud peavalu seisundist, mitte muust seotud diagnoosist. Jäävaluga seotud peavalusid võib liigitada ka sekundaarseteks peavaludeks koos põhjusega. Need põhjused hõlmavad järgmisi tingimusi:

• Migreenid. Inimesed, kes saavad migreenipeavalu, saavad jäävalimisega seotud peavalusid suurema tõenäosusega kui elanikkond. Samuti võivad nad saada jäävaluga peavalusid samas peapiirkonnas, kus nende migreenid esinevad.
• Klastri peavalud. Jäävalimisega seotud peavalud tekivad mõnikord kobarate peavalutsükli lõpus.
• Ajaline arteriit. See seisund mõjutab artereid, mis varustavad verd pea ja ajuga. Ravimata jätmine võib põhjustada insuldi, aju aneurismi või surma.
• Ajusisene meningioom. Aeglaselt kasvav kasvaja, mis võib esineda aju pinnal või seljaajus. Seda tüüpi kasvajad võivad mõjutada aju erinevaid piirkondi. Ravivõimalused hõlmavad kiirgust, vaatlust ja operatsiooni.
• Autoimmuunhaigused. Ühes väikeses uuringus leiti seos autoimmuunsete häirete, nagu hulgiskleroos, luupus ja autoimmuunne vaskuliit, vahel esineva peavaluga.
• Belli halvatus. Belli halvatus on ajutine näo halvatus, mis tuleneb näonärvide kahjustusest või traumast.
• Vöötohatis. Herpes zoster või vöötohatis on närvide viirusnakkus ja see võib põhjustada sekundaarseid jäävalusid põhjustavaid peavalusid.

Kuna jäävaluga seotud peavalusid seostatakse mõnikord muude haigusseisunditega, on mõistlik pöörduda arsti poole, et arutada teie sümptomeid.

Vaatamata nende raskusele pole jäävaluga seotud peavalud ohtlikud. Need ei vaja meditsiinilist sekkumist, välja arvatud juhul, kui need esinevad sageli või häirivad teie igapäevast elu. Kuna need ilmnevad ilma hoiatuseta, on oluline teha kõik endast oleneva, et neid vältida, kui need juhtuvad mis tahes tüüpi sagedusega. See võib olla eriti oluline masinate käsitsemisel, sõiduki juhtimisel või muul tegevusel, mis võib ootamatu valu torke korral põhjustada tõsiseid tagajärgi.

Väljavaade

Jäävalu peavaludel pole konkreetset teadaolevat põhjust ega vallandajat. Need võivad olla põhjustatud aju keskse valu kontrolli mehhanismide talitlushäiretest. Naised ja inimesed, kes saavad migreeni või kobarpeavalu, võivad jäävaluga seotud peavalusid saada tõenäolisemalt kui teised inimesed.

Jäävaluga seotud peavalud pole ohtlikud, kuid võivad olla kurnavad. Kui need mõjutavad teie elukvaliteeti, rääkige oma arstiga ravimitest või ravimeetoditest, mis võivad aidata.