Arstide arutelu juhend: kuidas hinnata teie MS-ravi

Sisu

• Kuidas ma saan teada, kas mu ravi töötab?
• Millised on minu praeguse raviga seotud riskid?
• Mida peaksin tegema, kui ma ei usu, et minu ravi töötab?
• Mida saan teha oma sümptomite leevendamiseks?
• Millised on parimad retsidiiviga toimetuleku strateegiad?
• Milline on minu pikaajaline väljavaade?
• Võimalus kaasa võtta

Kui teil on hiljuti diagnoositud retsidiveeruv-remiteeriv hulgiskleroos (RRMS) või kui olete viimase aasta jooksul muutnud MS-ravi, võib teil olla küsimusi, mida oodata.

Kõik SM-i juhtumid on erinevad ja ravimeetodid toimivad enam-vähem tõhusalt erinevate inimeste jaoks. Seetõttu võib MS ravimine tunduda katse-eksituse protsessina. See nõuab teie ja teie arsti tihedat suhtlemist.

Uue raviplaani algfaasis jälgige hoolikalt oma sümptomeid ja kohtuge regulaarselt oma arstiga, et arutada teie edusamme. Kasulik on pidada päevikut kõigist tekkivatest küsimustest ja tuua see igale kohtumisele kaasa. Võite edaspidiseks kirjutada oma arsti vastused.

Kui te pole kindel, mida peaksite küsima, võib järgnev arutelujuhend olla kavand.

Kuidas ma saan teada, kas mu ravi töötab?

Peamine kaalutlus on see, kas teie haiguse ägenemiste sagedus ja raskusaste on alates ravi alustamisest langenud. Teie haiguse ägenemiste ajaloo ja praeguste sümptomite põhjal peaks teie arst saama paremini mõista, kas teie uus ravi näib töötavat tõhusalt.

Kuigi te ei pruugi tunda, nagu oleksid teie sümptomid muutunud, on oluline meeles pidada, et MS-ravi üks peamisi eesmärke on uute sümptomite tekke vältimine.

Millised on minu praeguse raviga seotud riskid?

Teie arst võib teiega rääkida kõigist riskidest, mida teie praegune ravi võib tekitada nii praegu kui ka tulevikus. Teatud MS ravimid võivad suurendada teie võimalust selliste terviseprobleemide tekkeks nagu insult, migreen või depressioon. Võite alati oma arstilt küsida, kas teie ravist saadav kasu kaalub üles riskid.

Samuti saate lisateavet võimalike kõrvaltoimete kohta, mida teie ravi võib põhjustada, ja ka selle kohta, mida saate nende minimeerimiseks aidata. Kui kavatsete lõpuks lapsi saada, küsige oma arstilt võimalike riskide kohta, mida teie MS-ravimid võivad raseduse ajal põhjustada. Nad võivad soovitada muuta teie raviplaani.

Mida peaksin tegema, kui ma ei usu, et minu ravi töötab?

Kui te ei arva, et teie ravi on korralikult töötanud või olete märganud, et sümptomid on süvenenud, pidage kohe nõu oma arstiga.

Mõni MS ravim tuleb aeg-ajalt katkestada, et teie keha saaks taastuda, kuid ärge muutke oma raviskeemi ilma eelnevalt arstiga nõu pidamata.

Veenduge, et olete oma ravi õigesti määranud, ja pidage nõu oma arstiga, et veenduda, et teie MS-i ravimid ei mõjuta ka käsimüügiravimeid ega retseptiravimeid, mida võite ka võtta.

Kui teie arst nõustub, et teie raviplaan ei ole nii tõhus kui oodatud, võtke aega, et arutada uute võimaluste kasutamise plusse ja miinuseid.

Mida saan teha oma sümptomite leevendamiseks?

SM-i konkreetsete sümptomite kõrvaldamiseks on saadaval ravimeetodid. Näiteks põletiku vähendamiseks kasutatakse mõnikord ajutiselt steroide. Teie arst võib pakkuda võimalusi, mis aitavad teil praeguste ägenemistega paremini toime tulla.

Kodus saate teha ka mitmeid asju, mis aitavad teie üldist heaolutunnet parandada.

Stress on üks suurimaid väliseid tegureid, mis võivad MS sümptomeid süvendada. Püüdke oma stressitaset hallata tähelepanuharjutuste abil, nagu sügav hingamine ja progresseeruv lihaste lõdvestus. Seitsme kuni kaheksa tunni pikkuse unegraafiku saavutamine öösel võib vähendada stressi ja pakkuda kogu päeva jooksul rohkem energiat.

Kuigi MS võib teie liikuvust takistada, tehke teadlikke jõupingutusi, et püsida aktiivne nii palju kui võimalik. Väikese mõjuga tegevused, nagu kõndimine, ujumine ja aiatööd, aitavad teie jõudu parandada. Töötage koos oma arstiga välja teie enda võimalustele ja vajadustele vastava tervisekava.

Millised on parimad retsidiiviga toimetuleku strateegiad?

Taastumise kogemine, mida mõnikord nimetatakse rünnakuks, on üks kõige keerulisemaid osi MS-ga koos elamisel. Rääkige oma arstiga, millised meetodid ja strateegiad võivad aidata teil rünnakut juhtida ja sellest taastuda. Tugiteenused - näiteks füsioteraapia, tegevusteraapia ning transport haiglasse ja tagasi - võivad oluliselt kaasa aidata.

Raskemaid ägenemisi ravitakse mõnikord suures annuses steroidide süstimisega, mis kestab kolm kuni viis päeva. Kuigi steroidravi võib vähendada ägenemiste kestust, ei ole tõestatud, et see mõjutab SM pikaajalist progresseerumist.

Milline on minu pikaajaline väljavaade?

Kuna kõik MS juhtumid on ainulaadsed, on raske täpselt teada, kuidas teie seisund aja jooksul areneb.

Kui näib, et teie praegune ravitee võimaldab teil sümptomeid tõhusalt hallata, on võimalik, et saate aastaid jätkata sama režiimiga ilma eriliste muudatusteta. Siiski on võimalik, et uued sümptomid põlevad, sel juhul peate võib-olla teie ja teie arst teie ravivõimalused ümber hindama.

Võimalus kaasa võtta

Pidage meeles, et MS arutamisel ei ole rumalaid küsimusi. Kui te ei ole milleski oma seisundiga seotud või pole kindel oma ravi aspektide osas, ärge kartke oma arsti käest küsida.

Õige MS-ravi leidmine on protsess. Avatud suhtlemine oma arstiga on otsustav samm teile kõige paremini sobivaima avastamise suunas.