Kas peaksite enne kolesteroolianalüüsi paastuma?

Sisu

• Kas peate paastuma?
• Kuidas kolesterooli testitakse?
• Kuidas peaksin kolesteroolitesti jaoks valmistuma?
• Kuidas oma tulemusi lugeda
• Üldkolesterool
• Madala tihedusega lipoproteiin (LDL)
• Suure tihedusega lipoproteiin (HDL)
• Triglütseriidid
• Ära võtma

Ülevaade

Kolesterool on teie keha toodetud rasvane materjal, mida leidub teatud toitudes. Kuigi teie keha vajab korralikuks toimimiseks veidi kolesterooli, tõstab teie liiga kõrge või kõrge kolesteroolitase südameinfarkti või insuldi riski.

Selle riski tõttu on teie kolesteroolitaseme tundmine südame hea tervise oluline osa.Ameerika Südameliit (AHA) soovitab täiskasvanutel kolesteroolitesti teha iga nelja kuni kuue aasta tagant, alates 20. eluaastast.

Teadaolevalt kõrge kolesteroolitaseme või muude krooniliste terviseseisunditega inimesi tuleks testida sagedamini.

Kolesteroolianalüüsi ettevalmistamiseks võite olla kuulnud, et peaksite paastuma või söömist vältima. Kuid kas paast on tõesti vajalik? Vastus on võib-olla.

Kas peate paastuma?

Tõsi on see, et teie kolesterooli saab testida ilma paastumata. Varem uskusid eksperdid, et enne paastumine annab kõige täpsemad tulemused. Seda seetõttu, et teie madala tihedusega lipoproteiinid (LDL) - tuntud ka kui "halb" kolesterool - võivad mõjutada seda, mida olete hiljuti söönud. Hiljutine söögikord võib mõjutada ka teie triglütseriidide (teist tüüpi rasva sisaldust veres) taset.

Ameerika Kardioloogiakolledži ajakirjas avaldatud uued juhised ütlevad, et statiine mittekasutavatel inimestel ei pruugi olla vaja enne kolesteroolitaseme vereanalüüsi teha paastumist.

Enne kolesterooli kontrollimist võib arst soovitada tühja kõhuga. Kui nad ütlevad, et peaksite paastuma, soovitavad nad teil tõenäoliselt enne testi 9–12 tundi söömist vältida.

Sel põhjusel määratakse kolesteroolianalüüsid sageli hommikul. Nii ei pea testi sooritamist oodates terve päeva näljasena veetma.

Kuidas kolesterooli testitakse?

Kolesterooli mõõtmiseks kasutatakse vereanalüüsi. Tervishoiuteenuse osutaja tõmbab teie verd nõela abil ja kogub selle viaali. See toimub tavaliselt teie arsti kabinetis või laboris, kus seejärel verd analüüsitakse.

Test võtab vaid paar minutit ja on suhteliselt valutu. Süstekoha ümbruses võib teil siiski olla mõni valulikkus või verevalumid.

Teie tulemused on tõenäoliselt kättesaadavad mõne päeva või paari nädala jooksul.

Kuidas peaksin kolesteroolitesti jaoks valmistuma?

Kui te juba kolesterooliravimeid ei võta, ei pruugi paastumine vajalik olla.

Sõltuvalt teie olukorrast võib arst soovitada tulemuste õigsuse tagamiseks juua ainult vett ja vältida toitu, muid jooke ja teatud ravimeid.

Mida peaksite veel vältima? Alkohol. 24 tunni jooksul enne testi joomine võib mõjutada triglütseriidide taset.

Kuidas oma tulemusi lugeda

Teie verd kontrollitakse tõenäoliselt testi abil, mida nimetatakse kogu lipiidiprofiiliks. Kolesteroolitesti tulemuste mõistmiseks peate teadma erinevaid kolesterooli tüüpe, mida test mõõdab ja mida peetakse normaalseks, potentsiaalselt riskantseks ja kõrgeks.

Siin on iga tüübi jaotus. Pidage meeles, et inimestel, kellel on sellised haigused nagu diabeet, võib tekkida vajadus taotleda veelgi väiksemat arvu.

Üldkolesterool

Teie üldkolesterooliarv on teie veres leitud kolesterooli üldkogus.

• Vastuvõetav: Alla 200 mg / dl (milligrammi detsiliitri kohta)
• Piir: 200 kuni 239 mg / dl
• Kõrge: 240 mg / dl või rohkem

Madala tihedusega lipoproteiin (LDL)

LDL on kolesterool, mis blokeerib teie veresooni ja suurendab südamehaiguste riski.

• Vastuvõetav: Alla 70, kui esineb pärgarteri haigus
• Allpool 100 mg / dl, kui on oht pärgarteri haiguseks või kui teil on olnud diabeet
• Piir: 130 kuni 159 mg / dl
• Kõrge: 160 mg / dl või rohkem
• Väga kõrge: 190 mg / dl ja rohkem

Suure tihedusega lipoproteiin (HDL)

HDL-i nimetatakse ka heaks kolesterooliks ja see aitab kaitsta teid südamehaiguste eest. See tüüp eemaldab teie verest liigse kolesterooli, aidates vältida selle kogunemist. Mida kõrgem on teie HDL-tase, seda parem.

• Vastuvõetav: Meestel 40 mg / dl või rohkem ja naistel 50 mg / dl või rohkem
• Madal: Meestel 39 mg / dl või madalam ja naistel 49 mg / dl või madalam
• Ideaalne: 60 mg / dl või rohkem

Triglütseriidid

Kõrge triglütseriidide tase koos kõrge LDL-tasemega tõstab teie südamehaiguste riski.

• Vastuvõetav: 149 mg / dl või madalam
• Piir: 150 kuni 199 mg / dl
• Kõrge: 200 mg / dl või rohkem
• Väga kõrge: 500 mg / dl ja rohkem

Soovite, et teie kolesteroolitesti tulemused langeksid vastuvõetavasse vahemikku. Kui teie arv on piiril või kõrgel tasemel, peate muutma mõnda elustiili ja võib-olla peate võtma ravimeid, näiteks statiini. Samuti võib teie arst soovida teie taset sagedamini kontrollida.

Ära võtma

Kolesteroolitaseme testimine on oluline osa südame ja veresoonte tervena hoidmisel. Üldiselt pole enne testi paastumist vaja. Kuid teie arst võib soovitada paastumist, kui te juba võtate kolesterooliravimeid.

Enne testi küsige kindlasti oma arstilt, kas peate paastuma.