Silmalaugude puhastamise kasutamine valusate silmade ja blefariidi raviks

Sisu

• Blefariidi korral on silmalaugude puhastamine börsiväline
• Kuidas kasutada OTC silmalaugude puhastamist
• DIY silmalau koorimine
• Vajalikud koostisosad
• Juhised
• Ettevaatusabinõud
• Kas ma saan oma silmalaud koorida?
• Millal pöörduda arsti poole
• Ära võtma

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Silmalaugude puhastamine on mitteabrasiivne puhastusvahend, mis puhastab silmalaud ja leevendab blefariidi või silmalaugude põletikuga seotud ärritust.

Blefariidil on mitu põhjust, sealhulgas:

• bakteriaalne infektsioon
• Demodex lestad (ripsmete lestad)
• kõõm
• ummistunud õli näärmed
• allergilised reaktsioonid
• atoopiline dermatiit (ekseem)
• rosaatsea

Silmalaugude koorijaid saab osta letist. Neid on ka kodus lihtne ja ohutu valmistada. Ükskõik, kas kasutate valmis või omatehtud silmalau koorijaid, vältige koostisosi, mille suhtes olete tundlik või allergiline.

Selles artiklis uurime käsimüügi (OTC) ja isetehtud silmalau koorijaid ning anname näpunäiteid mõlema kasutamiseks.

Blefariidi korral on silmalaugude puhastamine börsiväline

Börsiväliste silmalaugude puhastamine eemaldab ripsmete juure kogunenud bakterid, õietolmu ja õlised prahid. See vähendab ärritust ja põletikku. Teatud koostisosadega, näiteks teepuuõliga, silmalaugude puhastamine aitab hävitada ka ripsmete lestad.

Koorijaid on saadaval erinevates tugevustes. Mõnel on keemilisi koostisosi nagu säilitusained, mis võivad mõne inimese jaoks nahka ärritada.

Börsivälised silmalau koorijad sisaldavad tavaliselt antibakteriaalseid koostisosi, mis võib mõne blefariidi korral muuta need efektiivsemaks kui isetegemise ravimeetodid.

Enamik tuleb niisutatud ühekordselt kasutatavatest padjadest, mis tulevad mõnikord eraldi pakituna. Nende padjakeste kasutamine võib olla kulukas, eriti pikaajaliselt.

Mõned inimesed lõikavad padjakesed nende kasutamise pikendamiseks väiksemateks tükkideks. Kui teete seda, hoidke padjad kindlasti tihedas anumas, nii et need ei kuivaks.

Vaadake neid tooteid, mis on saadaval veebis.

Kuidas kasutada OTC silmalaugude puhastamist

Silmalau puhastuspadjakeste kasutamine:

1. Peske käsi.
2. Eemaldage kontaktläätsed, kui jätkate nende kandmist blefariidi puhangute ajal.
3. Sulge oma silmad.
4. Hõõruge silmalaud ja ripsmeid ettevaatlikult edasi-tagasi horisontaalse liikumisega.
5. Kui teil on ärkamisel ripsmetel koorikjääke, hõõruge see padja abil ettevaatlikult allapoole liikudes.
6. Enne silmalaugude puhastuspatjade kasutamist võite koorikute vabastamiseks kasutada ka silmi sooja kompressi.
7. Ärge kasutage mõlemal silmal sama padjaosa. Silma kohta saate kasutada ühte padja või ühte osa.
8. Korrake üks või kaks korda päevas, kui arst pole teisiti määranud.

DIY silmalau koorimine

Kui kasutate õigeid koostisosi, on oma silmalaugude puhastamine kodus ohutu ja ökonoomne alternatiiv OTC silmalaugupadjadele. Vältige mis tahes koostisosa, mille suhtes olete tundlik või allergiline.

Näiteks nõuavad mõned silmalau koorimise retseptid kodus šampooni. Mõni beebi šampoon sisaldab koostisosi, näiteks kokamidopropüülbetaine (CAPB), mis võib mõnel inimesel põhjustada allergilisi reaktsioone.

Seal on palju isetehtud silmalaugude puhastamise retsepte, millega saate katsetada. Need võivad olla tõhusamad, kui alustate protsessi viie minuti jooksul mõlemale silmalaule sooja kompressiga, millele järgneb õrn silmade massaaž.

Siin on üks lihtne retsept:

Vajalikud koostisosad

• Puuvillased tampoonid
• 50 protsenti teepuuõli lahust (võite kasutada ka teepuuõli šampooni, mis on lahjendatud võrdsetes osades vett)

Juhised

1. Peske käsi põhjalikult.
2. Niisutage puuvillased tampoonid teepuuõli lahusega.
3. Pühkige ripsmed juurest otsani, kuni kogu silmalaud on töödeldud. Selleks kulub umbes kuus lööki.
4. Eemaldage silmalaudelt ja ripsmetelt üleliigne teepuuõli puhta vatitupsuga.
5. Korrake iga päev, kuni sümptomid on taandunud.

Ettevaatusabinõud

Püüdke silmalau koorimislahust silma mitte sattuda. Kui te seda teete, loputage silmi sooja veega.

Ärge kunagi kasutage teepuuõli ega mõnda eeterlikku õli täies jõus. Kui te ei leia 50-protsendilist teepuuõli lahust, võite lahjendada täistugevusega teepuuõli kandjaõliga, näiteks mineraal- või oliiviõliga. Kasutage üks kuni kaks tilka teepuuõli supilusikatäie kandjaõli kohta.

Silmalaugude koorimine on kõige tõhusam, kui see on kombineeritud silmalau massaaži, soojade kompresside ja hea hügieeniga, mis hõlmab teie näo ja juuste puhtust.

Kas ma saan oma silmalaud koorida?

Teie silmalaugude nahk on väga tundlik ja õhuke. Ärge kasutage silmalaugudel granuleeritud ega tugevate tekstuuridega koorijat. Niisutatud pesulapi tekstuur on silmalaugude koorimiseks piisav ja seda saab kasutada koos isetehtud silmalau koorimislahuste või sooja veega.

Millal pöörduda arsti poole

Kui teie silmad jäävad ärritunud ja ebamugavad pärast kahe või kolme päeva enesehooldust ilma paranemiseta, pöörduge arsti poole. Võite nõuda selliseid ravimeid nagu antibiootikumid või steroidsed silmatilgad.

Pidage meeles, et blefariit on krooniline haigus, mis võib tulla ja minna, mis vajab pidevat hooldust nii kodus kui ka arsti juures.

Ära võtma

Blefariit on krooniline silmade ärritus, mis võib aja jooksul tulla ja minna. Hügieeni- ja enesehooldusmeetmed, näiteks silmalau koorijate ja soojade kompresside kasutamine, võivad aidata sümptomeid vähendada.

Silmalaugude koorijaid võib osta või valmistada kodus, kasutades lihtsaid koostisosi, näiteks teepuuõli.