Kuidas ravida kuiva nina

Sisu

• Millised on kuivade ninakõrvalkoobaste sümptomid?
• Mis põhjustab kuiva sinusust?
• Hooajalised allergiad
• Lemmikloomade allergiad
• Antihistamiinikumid ja dekongestandid
• Kuiv õhk
• Keemilised ja keskkonnaärritavad ained
• Sjögreni sündroom
• Kuidas ravitakse kuiva siinust?
• Milline on kuiva siinuse väljavaade?

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Ülevaade

Kuivad siinused tekivad siis, kui teie siinuste limaskestadel puudub õige niiskus. See võib põhjustada kuiva ninakäiku, ebamugavustunnet, ninaverejooksu ja muid sarnaseid ebameeldivaid sümptomeid. Rasketel juhtudel võivad ravimata kuivad siinused nakatuda ja vajavad antibiootikume.

Õnneks on kuiv ninakõrvalkoobaste esinemine tavaline kaebus, mida on tavaliselt lihtne ravida. Nõuetekohaste koduste protseduuride ja arsti juhiste abil saab teie sümptomeid leevendada.

Millised on kuivade ninakõrvalkoobaste sümptomid?

Kuivad siinused võivad põhjustada palju ebamugavaid sümptomeid peas, ninas, suus ja kurgus. Mõned neist tavalistest sümptomitest hõlmavad järgmist:

• käre kurk
• peavalu
• siinusevalu või surve
• ninaverejooks
• kuiv nina
• kuiv suu

Kui teie siinusõõnsused on kuivanud, tähendab see, et te ei tooda piisavalt lima. See põhjustab ka teie kurgu, nina ja suu kuivamist. Kui teie siinused muutuvad liiga kuivaks, muutuvad kuded põletikuliseks ja ärritunud.

Ärritus ninakõrvalkoobastes võib põhjustada ka peavalu, valusid põskedes, kus ninakõrvalkoopad asuvad, ja siinussurvet.

Mis põhjustab kuiva sinusust?

Kuiva nina võib põhjustada mitu seisundit ja ärritajat, sealhulgas:

Hooajalised allergiad

Hooajalised allergiad, nagu allergiline riniit (heinapalavik), võivad hoida ninakõrvalkoobaste ärritust, põhjustades koe kuivamist ja põletikku. See võib põhjustada paksenenud või kleepuvat lima, mis muudab probleemi veelgi hullemaks. Allergilise riniidi võivad põhjustada allergiad:

• õietolm
• õitsevad taimed
• kõrrelised
• puud
• hallitus

Mõnikord võivad käsimüügiravimid või retseptiravimid võivad põhjustada ka siinuste kuivamist.

Sõltuvalt teie elukohast ja teatud taimede õitsemisest võivad allergiad esineda rohkem kui üks kord aastas. Hooajaliste allergiate sümptomiteks on:

• nohu või kinnine nina
• käre kurk
• sügelevad või vesised silmad
• aevastamine
• kurgu sügelus, nina või kõrva kanalid
• ninajärgne drenaaž
• vedelik kõrvadele
• peavalu
• köha
• vilistav hingamine
• õhupuudus

Lemmikloomade allergiad

Kui teie majas on lemmikloomi nagu koerad või kassid, on võimalik, et võite olla nende kõõma suhtes allergiline. Teil võib vaja minna allergiatesti, et teha kindlaks, kas teie lemmikloom võib teie sümptomitele kaasa aidata.

Arsti või allergoloogi vastuvõtule kokku leppimine annab teile ülevaate sellest, mis põhjustab teie kuiva nina.

Antihistamiinikumid ja dekongestandid

Liiga lima kuivatamiseks väljatöötatud käsimüügiravimid ja retseptiravimid kipuvad kuivama ka ninakanaleid ja siinuskoesid. Antihistamiinikumid ja dekongestandid on ravimid, mis seda probleemi kõige sagedamini põhjustavad.

Kuid on ka teisi ravimeid, mis võivad teie limaskestad kuivada. Kui võtate retseptiravimeid ja arvate, et see võib põhjustada teie kuiva siinuse probleemi, rääkige oma arstiga selle võimalikest kõrvaltoimetest. Teie arst võib soovida teie retsepti muuta või soovitada mõnda muud käsimüügiravimit.

Kuiv õhk

Madal õhuniiskus teie kodus võib põhjustada ninakäikude ja ninakõrvalkoobaste kuivamist ja ärritust. Talvekuudel oma kodus keskkütte (või muude kütteseadmete) käitamine võib õhku kuivatada. Külma ilmaga on inimestel tavaline ninaverejooks maja korraliku niiskuse puudumise tõttu.

Keemilised ja keskkonnaärritavad ained

Paljud kemikaalid ja tooted puhastamiseks, kodu remondiks ja muuks võivad ärritada teie ninakäike ja nina. See võib põhjustada kuiva nina, kurguvalu, nina kuivust, ninaverejooksu või muid allergiaga sarnaseid sümptomeid. Mõned kemikaalid ja tooted, mis võivad teie ninaärritusi ärritada, on järgmised:

• majapidamises kasutatavad puhastusvahendid
• sigaretisuits
• tööstusärritajad (näiteks kemikaalid töökohal)
• värvi või laki aurud
• tugevad parfüümid ja muud sünteetilised lõhnaained

Sjögreni sündroom

Sjögreni sündroom on autoimmuunhaigus, mis takistab kehal piisavalt niiskust tekitamast. Sjögreni sündroomiga inimestel on kõige sagedamini silmade kuivus ja suukuivus. Kuid kuna häire mõjutab kogu keha, võib see põhjustada ka limaskestade liiga kuivamist. Mõnel inimesel võib see põhjustada kuiva nina.

Mõned Sjögreni sündroomi sümptomid hõlmavad järgmist:

• kuiv suu
• silmade kuivus
• kuiv nahk
• liigesevalu
• tupe kuivus
• väsimus
• nahalööbed
• krooniline põletik

Kuidas ravitakse kuiva siinust?

Hooajaliste allergiate, kemikaalide ärrituse või ravimite või kuiva õhu käes kuivamise põhjustatud ebamugavuste leevendamiseks võite kodus kuiva ninakõrvalkoobast ravida mitmel viisil. Kergenduse saamiseks võite:

• pange öösel oma magamistuppa niisutaja, et õhk liiga kuivaks ei läheks
• lõpetage kuivatavate ravimite, näiteks antihistamiinikumide võtmine (või paluge oma arstil või apteekril aidata teil valida vähem kõrvaltoimetega midagi)
• jooge vedeliku säilitamiseks palju vett
• saada värsket õhku, kui teie maja õhk on aegunud või seisma jäänud
• eemaldage oma keskkonnast võimalikult palju allergeene ja ärritajaid
• niisutage oma ninakõrvalkoobaste steriilse soolalahusega, kasutades netipotti või muud sarnast toodet
• kasutage ninasprei nasaalsete kanalite ja nina hüdreerimiseks ja määrimiseks
• käige sooja duši all ja hingake auru sisse
• difuussed eeterlikud õlid nagu lavendel, piparmünt või sidrun allergia korral

Mõnel juhul võib arst soovitada kuiva siinuse ravi. Pange oma arstiga aeg kokku, kui:

• kui teil on autoimmuunhaigus nagu Sjögreni sündroom
• võtate retseptiravimeid, mis põhjustavad kuiva nina
• arvate, et teil võib olla põskkoopapõletik (sinusiit)

Teie arst võib:

• kuivatamise kõrvaltoimete leevendamiseks kohandage või muutke oma retsepti
• määrake antibiootikumid ägeda või kroonilise sinusiidi korral
• ravige oma Sjögreni sündroomi sümptomeid mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (MSPVA-d), kortikosteroidide või immunosupressantidega
• soovitage allergiateste, et täpselt kindlaks teha teie sümptomeid põhjustavad allergeenid

Milline on kuiva siinuse väljavaade?

Ravimata kuivad ninakõrvalkoobad võivad põhjustada nii pikaajalist ebamugavust kui ka ägedat või kroonilist sinusiiti. Kui siinuste membraanid jäävad ärritatuks, seab see nakatumise etapi. Oluline on ravida sümptomeid nii kiiresti kui võimalik. Teie sümptomid peaksid õige lähenemisega kiiresti kaduma.

Pöörduge oma arsti poole, kui teil on sinusiidi sümptomeid, sealhulgas:

• näo valu
• siinuse peavalu
• palavik
• paks ninavere, mis on hägune, roheline või kollane
• ninakinnisus
• ärritunud või kurguvalu
• köha
• kähe hääl

Teie arst võib teie ninakõrvalkoobaste infektsiooni raviks välja kirjutada antibiootikumiringi. Hüdreeritud vedeliku säilitamiseks ja paksenenud lima vedeldamiseks peate suurendama veetarbimist. Rohke puhkuse ja korraliku ravi korral peaksid sümptomid leevenduma 7–10 päeva jooksul.