Kleit kehakaalu langetamiseks

Sisu

• Ülevaade

Vaadates tagasi pilte oma "kõhnadest päevadest", meeldib mulle lihtsalt see, kuidas mu rõivad mulle välja nägid. (Kas me kõik ei ole?) Minu teksad istusid hästi, kõik tundus mulle õiges kohas klammerduvat ja isegi mu ujumistrikoo fotod ei pane mind kripeldama.

Kuid täna kardan ma oma riidekappi läbi otsida, et midagi selga panna. Ja poodlemine? Olen peaaegu unustanud, mis tunne on kõndida riietusruumi, kus on nagi täis minu poolt käsitsi valitud tükke, ja on põnevil neid proovida. Üldiselt, kui ma olen ülekaaluline, siis riietumine on tülikas.

Kuid see, et ma töötan selle nimel, et oma soovitud kuju tagasi saada, ei tähenda, et mul on vaja istuda ja vaadata oma kitsaid teksaseid, igatsedes päeva, mil saan oma lemmikvälimusesse libiseda. See ilmutus tuli mulle pärast seda, kui mul oli võimalus kohtuda Carly Gatzlaffiga ettevõttest Mode La Mode Wardrobe Consulting, kellel on kogemusi klientidega töötamisel, kes vajavad abi kehakaalu kõikumisel. Tema nõuannete järgi ei pea ma iga kaotatud 10 kiloga uut riidekappi ostma ja tunnen end selle protsessi käigus paremini oma välimuse pärast.

Gatzlaff tuli hiljuti minu juurde ja vaatas mu kappi, et näha, millega ma töötan. Ma õppisin tema külastuse ajal nii mõndagi. Ta mõtles välja riided ja paarid, mida ma poleks kunagi arvanud!

Siin on kuus näpunäidet, mida ta mulle andis ja mis aitavad mul oma eesmärkide nimel töötades riietes end suurepäraselt tunda ja välja näha:

1. Riietu praegu. Gatzlaff soovitab, et ma ei vaataks liiga kaugele ette, vaid pigem paneksin oma praeguse suuruse jaoks kokku riided, mis tekitaksid minus enesekindluse ja hea tunde.

2. Varu igapäevaseid põhiasju. Ta ütleb, et praegu investeerige olulistesse igapäevastesse põhitõdedesse ja hoidke aktsentesemeid hilisemaks. Võtke vähemalt kaks igast "põhist", mis sobivad teile iga kaalu jaoks. See tähendab, et teil peaks olema kaks paari teksaseid, kleitpükse või seelikuid (sõltuvalt kasutamissagedusest), mida saab tarvikutega ümber lülitada.

3. Investeeri riietesse, mis võivad kokku tõmbuda. Ta käskis mul osta esemeid, mis võivad väiksemaks muutuda, kui ma saan väiksemaks. Suurepärased valikud on näiteks matist trikoo või mõnest venivast materjalist topid ja kleidid.

4. Lisavarustus. Nautige tarvikuid! Nad jazzivad ükskõik millist riietust olenemata teie kaalust.

5. Mine printidega. Kui ma Gatzlaffiga esimest korda kohtusin, oli mul seljas mahukas must sall. Ta märkis, et parem valik oleks kergem, trükitud sall. Väikesed väljatrükid teevad imesid tükkide ja muhkude peitmiseks-lisage need oma garderoobi!

6. Ära karda oma vormiga uhkeldada. Gatzlaff ütleb, et me ei peaks end liigse materjali alla peitma (süüdi!). Selle asemel veenduge, et teie riided istuksid hästi ja rõhutaksite seda, mis teil on. (Gatzlaff juhtis tähelepanu sellele, et minu jaoks on minu jaoks loomulik vöökoht! Lihtne viis selle rõhutamiseks: keerake sisse ja vöö.)

Ma olen lõpuks aru saanud, et minu mood ei peaks kannatama ainult sellepärast, et mul on kaalust alla võtta, ja see on okei, kui teete lõbutseda! Lisaks on uute stiilide proovimine ja kapi kohandamine suurepärane motivaator.

Ülevaade