7 kõhuvalu põhjust ja mida teha

Sisu

• Mida teha kõhuvalu leevendamiseks

Kõhuvalu on väga levinud sümptom ja ilmneb peamiselt gastriidi tõttu, millega kaasnevad sageli muud sümptomid nagu oksendamine, iiveldus, põletustunne maos ja gaasid. Lisaks gastriidile võivad kõhuvalu põhjustada ka muud seisundid, näiteks refluks, maohaavandite esinemine või gastroenteriit.

Kui kõhuvalu on püsiv ja tugev või kui inimesel on oksendamine verega või tugeva lõhnaga must väljaheide, on oluline pöörduda gastroenteroloogi poole, et teha valude põhjuseid ja seega kõige sobivamaid uuringuid. ravi võib näidata.olukorrale vastav.

Mida teha kõhuvalu leevendamiseks

Mida saate teha kõhuvalu leevendamiseks, on:

• Vabastage riided ja puhake rahulikus keskkonnas istudes või lamades;
• Võtke teed püha espinheirast, mis on suurepärane ravimtaim kõhuprobleemide raviks;
• Söö keedetud pirni või õuna;
• Sööge toorest kartulitükki, sest see on looduslik antatsiid, ilma vastunäidustusteta;
• Valu leevendamiseks asetage mao piirkonda kott sooja veega;
• Jooge väikesed lonksud külma vett, et niisutada ja seedimist hõlbustada.

Kõhuvalu peaks hõlmama ka kerget dieeti, mis põhineb salatitel, puuviljadel ja puuviljamahladel, näiteks arbuusil, melonil või papaial, vältides rasvaste toitude ja alkohoolsete jookide söömist.