Valitsev silm: siin vaadatakse teile otsa

Sisu

• Kas meil on domineeriv silm?
• Silma domineerimise tüübid
• Kuidas öelda, milline silm on domineeriv
• Sihtimine või punktikatse
• Kaardi augu test
• Pöidla test
• Silma domineerimise olulisus
• Sport
• Laskmine
• Fotograafia
• Silma domineerimine nägemise korrigeerimisel
• Kaasavõtmine

Kas meil on domineeriv silm?

Nii nagu me kasutame oma keha ühte külge rohkem kui teist ja meil on domineeriv käsi, mida me kasutame kirjutamiseks, on ka enamikul meist domineeriv silm.

Domineeriv silm ei tähenda alati seda, et nägemine oleks parem, vaid see, et üks eelistatuse tõttu viib teine ​​paremini kui teine. Teie domineeriv silm on see, mis annab veidi rohkem sisendit teie aju visuaalsesse ajukooresse ja edastab täpsemaid andmeid, näiteks objektide asukohta.

Uuringud näitavad, et silmade domineerimine ja käelisus on seotud, ehkki pole otseselt seotud. Paremakäeline on tõenäolisem domineeriv parema silmaga, kuid on võimalik domineerida paremakäelise ja vasaku silmaga.

Silma domineerimine võib inimestel erineda. Ühel inimesel võib olla ühes domineerivas seisundis tugev domineerimine, samal ajal kui teisel inimesel võib teise silma domineerimise erinevus olla väiksem.

Silma domineerimise tüübid

On kolm erinevat tüüpi silmade domineerimist, mis määratakse spetsiaalsete testidega, mida kasutatakse domineeriva silma leidmiseks:

• Domineeriv seisund See on märklauale fikseerimisel ühe silma eelistamine teisele.
• Motoorne domineerimine. See viitab silmale, millel on tõenäosus, et fikseerimine lähemas lähenemispunktis kaotab.
• Sensoorne domineerimine. See viitab silmale, millel on teisest tugevam nägemine.

Kuidas öelda, milline silm on domineeriv

Kuna käte domineerimine ei vasta tingimata silmade domineerimisele, on domineeriva silma testi kasutamine ainus viis oma domineeriva silma leidmiseks.

Oma domineeriva silma leidmiseks on erinevat tüüpi teste, kuigi mõne tõendusmaterjali kohaselt võivad tulemused testide vahel varieeruda sõltuvalt vahemaast.

Kui soovite seda proovida, on siin mõned lihtsad testid, mis aitavad teil oma domineerivat silma leida.

Sihtimine või punktikatse

See test hõlmab fikseerimist sihtmärgile ja sellele osutamist nimetissõrmedega, et tuvastada oma domineeriv silm.

1. Valige kauguselt sihtmärk, näiteks pilt, mis ripub seinale või vaas lauale.
2. Suunake mõlemad oma käed sihtmärgi poole. Teie käed peaksid olema põimitud kahe nimetissõrmega kokku, osutades sihtmärgile.
3. Sihtmärgile kinnitudes pöörake kordamööda iga silm.
   

Tulemus: Teie domineeriv silm on sihtmärgiga rivistatud silm.

Kaardi augu test

Auk-kaardil domineeriv silmatest hõlmab kauge sihtmärgi vaatamist ristkülikukujulise kaardi kaudu, millel on väike auk.

1. Lõika auk ristkülikukujulise kaardi, näiteks mängukaardi või väikese paberitüki keskelt. Auku läbimõõt peaks olema umbes 1,25 tolli (3 cm).
2. Valige kinnitamiseks kauge objekt.
3. Hoidke kaarti enda ees käe pikkuses ja vaadake eesmärki. Sulgege kordamööda iga silm või laske kellelgi teisel asetada käsi oma silmaga, kui vaatate teisega.

Tulemus: Silm, mis näeb läbi augu sihtmärki, on teie domineeriv silm.

Pöidla test

See lihtne test hõlmab eesmärgi vaatamist pöidlaga sihtmärgi ees.

1. Sirutage pöial püstises asendis välja ühe käe ees.
2. Mõlemal silmal keskenduge kaugele objektile ja liigutage käsi nii, et pöial on objekti vaate keskpunkt.
3. Sulgege üks silm korraga.

Tulemus: Silm, mis hoiab pöialt otse objekti ees, samal ajal kui teine ​​on suletud, on teie domineeriv silm.

Silma domineerimise olulisus

Teades, milline silm on teie domineeriv silm, saate parandada teie sooritust teatud spordialade ja tegevuste, näiteks fotograafia alal.

Sport

Mõne spordiala puhul on oluline oma domineeriva silma täielik ärakasutamine ja selleks on vaja oma pea korralikult positsioneerida. Golf ja pesapall on selle kaks näidet.

Golfis on iga löögi, sealhulgas puttide, ajamite ja faarvaatri kaadrite õigeks joondamiseks võtmeks pea pööramine oma domineeriva silma kasutamiseks.

Pesapallas peate oma pead piisavalt pöörama, et domineeriv silm näeks löömisel selgelt läheneva palli asukohta, pöörlemist ja kiirust, kui soovite seda lüüa.

Laskmine

Teie domineeriv silm mängib olulist rolli liikuvate sihtmärkide laskmisel ja löömisel. Kui leiate, et teil on raskusi liikuvate sihtmärkide löömisega, saate oma domineeriva silma leidmiseks testi teha.

Ristlik domineerimine, mille puhul teie domineeriva käe vastasküljel on domineeriv silm, võib sihtmärgile laskmise raskendada. Oma ülemuse domineerimine aitab teil oma positsiooni ja tehnikat kohandada ning teab, millise silmaga fikseerida, et oma täpsust parandada.

Fotograafia

Teades, milline teie silmadest on domineeriv silm, aitab teil kaamera pildinäidikust läbi vaadata. Kui kasutate oma domineerivat silma, saate pildist täpsema eelvaate ja parema joondamise, samal ajal kui mitte domineeriva silma kasutamine võib põhjustada mõne detaili nihkumise.

Silma domineerimine nägemise korrigeerimisel

Silma domineerimine mängib rolli nägemise korrigeerimisel. See aitab arstil teha kliinilisi otsuseid, kui ravitakse teatud nägemisprobleeme, näiteks amblüoopiat, mida tuntakse kui laiska silma, ja strabismatust või ristatud silmi.

See on oluline aspekt ka nende inimeste ravimisel, kes vajavad erinevat tüüpi parandusi mõlemas silmas - näiteks prillid või kontaktläätsed, mis korrigeerivad ühe silma kaugusnägemist ja teises nägemist peaaegu.

Silma domineerimine mängib olulist rolli ka katarakti ja muude nägemisoperatsioonide kavandamisel. Operatsiooni ajal vahemaa määramisel eelistatakse sageli domineerivat silma. Mõnel juhul võib 2015. aasta uuringu kohaselt silmade domineerimine pärast operatsiooni muutuda.

Kaasavõtmine

Silma domineerimisel pole meditsiinilist tähtsust, kui teil pole nägemisprobleeme. Oma domineeriva silma väljamõtlemisest on abi, kui tegelete näiteks fotograafia, pildistamise või teatud spordialadega.

Kas parandada jõudlust või lihtsalt puhtast uudishimust lähtuvalt, on olemas lihtsad testid, mida saate kodus kasutada oma domineeriva silma leidmiseks.