7 kodust ravi tsüstilise akne vastu

Sisu

• Enne kui proovite neid abinõusid
• 1. Jää
• 2. Aspiriini mask
• 3. Dieet
• 4. Äädika puhastusvahend
• 5. kurkumimask
• 6. Probiootikumid
• 7. Teepuuõli
• Tsüstilise akne meditsiinilised ravivõimalused
• Ära viima

Mayo kliiniku andmetel pole tsüstiline akne mitte ainult kõige tõsisem ja raskem akne vorm, vaid kipub olema ka kõige sügavamal naha all.

Tsüstiline akne areneb tavaliselt õli, bakterite ja surnud naharakkude tõttu karvanääpsu või pooride kinnijäämise tõttu. Tsüstid ilmuvad tavaliselt näole, kaelale, seljale, õlgadele ja kätele. Need meenutavad keetmist ja on puudutusele valusad.

Selles artiklis uurime seitset kodust abinõu, mida saate proovida, ning ka mõnda traditsioonilise ravi võimalust.

Kuigi mõnel nende abinõude koostisainel on mõned ravivad omadused, pole teaduslikult tõestatud, et ükski neist abinõudest oleks tõhus tsüstilise akne ravi.

Enne kui proovite neid abinõusid

Enne mõne nende abinõude proovimist võiksite arutada selle kasutamist arsti või dermatoloogiga. Neil võib olla ettepanekuid või hoiatusi, mis põhinevad:

• teie konkreetne tsüstilise akne puhkemine
• teie praegune tervislik seisund
• ravimid, mida te praegu võtate

1. Jää

Kuna jää aitab sageli vähendada turset, sügelust, valu ja punetust, soovitavad mõned looduslikud ravitsejad hõõruda tsüstilise aknekohale jääkuubikut, kuni külm muutub ebamugavaks. Mõni soovitab seda teha kolm korda päevas.

2. Aspiriini mask

Mõned koduste abinõude pooldajad soovitavad pasta saamiseks segada purustatud aspiriini tableti veega ja rakendada seda tsüstilisele vistrikule. Arvatakse, et see mask võib aidata vähendada valu ja põletikku.

Oluline on märkida, et aspiriin võib nahale manustamisel põhjustada ärritust. Samuti, kui teil on teadaolev allergia salitsülaatide suhtes, võiksite vältida selle vahendi proovimist.

3. Dieet

Mõned loodusliku paranemise pooldajad leiavad, et piimatooted võivad olla tsüstilise akne põhjustajaks. Nad soovitavad 3 nädala jooksul oma toidust välja jätta kõik piimatooted, sealhulgas piim, juust, jogurt, jälgides, kas teie nahal on uusi väljumisi.

Nad arvavad, et kui uusi katkeid pole, on see märk sellest, et piimatooted on teie tsüstilise akne esilekutsuja või põhjustaja.

Mõned loodusliku paranemise pooldajad viitavad ka anekdootlikele tõenditele, et suhkur ja töödeldud toidud on põletiku põhjustajad, mis võivad põhjustada tsüstiliste akneeritiste teket. Nad soovitavad toidust välja jätta rafineeritud suhkru ja töödeldud toidud.

4. Äädika puhastusvahend

Mõned loodusliku tervendamise pooldajad nimetavad äädika antibakteriaalseid omadusi. Nad soovitavad nahale kasutada lahjendatud valge äädika puhastusvahendit kaks korda päevas. Soovitatav lahjendus on tavaliselt umbes 2 peotäit äädikat, segatud umbes 3 tassi puhastatud veega.

Jällegi olge äädika nahale kandmisel ettevaatlik, kuna see võib põhjustada ärritust.

5. kurkumimask

Tsiteerides selle mainet põletikuvastase ja antiseptikuna, soovitavad mõned looduslikud ravitsejad kasutada tsüstilise akne raviks kurkumimaski.

Väikeses koguses vee segamisel kurkumipulbriga saadakse paks pasta. Kodune abinõu on see pasta otse tsüstilise akne korral kanda ja jätta see umbes 45 minutiks paika, enne kui see veega maha loputada. Pooldajad soovitavad seda protsessi korrata kaks korda päevas.

Kurkum otse nahale kandmisel on oluline olla ettevaatlik, kuna see võib põhjustada ärritust.

6. Probiootikumid

Naha tervise ja soolestiku tervise vahelist seost propageerivad paljud looduslikud ravitsejad, kellest mõned arvavad, et probiootikumide ööpäevane annus võib julgustada nahka selgemaks muuta ja vähendada nahapõletikku.

Probiootikumid soovitavad nad saada jogurtit, kimchi, köögivilju, keefirit ja muid toite, mis sisaldavad tervislikke baktereid.

7. Teepuuõli

Loodusliku paranemise pooldajad kasutavad teepuuõli antimikroobseid ja põletikuvastaseid omadusi, et õigustada oma ettepanekut kasutada seda tsüstilise akne aktuaalse koduse ravimina.

Tsüstilise akne meditsiinilised ravivõimalused

Tõenäoliselt soovitab arst või dermatoloog vältida koduseid abinõusid ja ravimeetodeid, sealhulgas käsimüügi tooteid. Põhjus on see, et need valikud ei pruugi olla tsüstilise akne raviks piisavalt tugevad.

Tsüstilise akne raviks võib arst soovitada selle asemel järgmist:

• aselaiinhape (Azelex)
• dapsone (Aczone)
• isotretinoiin (Accutane)
• suukaudsed antibiootikumid (tetratsükliin)
• spironolaktoon (Aldaktoon)
• paiksed retinoidid (Retin-A)

Nad võivad soovitada ka selliseid ravimeetodeid nagu valgusravi (laser- või fotodünaamiline) või steroidide süstimine tsüstiliste ja sõlmeliste kahjustuste korral.

Ära viima

Ehkki paljud loodusliku paranemise pooldajad soovitavad neid koduseid abinõusid tsüstilise akne leevendamiseks, põhinevad nende mõjud anekdootlikel tõenditel, mitte kliinilistel teaduslikel uuringutel.

Kui kaalute koduste vahendite, näiteks aspiriinimaski, äädikapuhastusvahendi või kurkumimaski proovimist, arutage seda ideed kõigepealt arsti või dermatoloogiga. Nad võivad teile teada anda, kas see sobib teie naha ja üldise tervise jaoks sobivaks ravivõimaluseks.