See sobiv paar kinnitab, et koos higistades on elu parem

Sisu

• Ülevaade

Kuju33-aastane endine spordidirektor Jaclyn ja tema abikaasa Scott Byrer, 31, on treenimise pärast sama hullud kui üksteisega. Nende tüüpiline kuupäev? CrossFit või mitme miili rada. Siin selgitavad nad, miks nende armastus aktiivse elu vastu on nende sidemete jaoks hädavajalik. (Võite varastada ka mõned Jaclyni hommikused treeningu näpunäited.)

Jaclyn: "Kui me esimest korda kohtama hakkasime, elas Scott LA -s ja mina New Yorgis. Ta külastas ja me tegime koos trenni. Kui ma esimest korda teda külastasin, jooksis ta maratoni ja mina pool. "

Scott: "Ma teadsin, et ta on personaaltreener, nii et ühel oma esimesel külastusel palusin tal näidata mulle raskuste tõstmise tehnikaid. Nägin kohe, et ta suudab tõsta minust suuremaid raskusi. Ma lihtsalt nõustusin, et mu sõbranna on minust tugevam Tegelikult on see mind tema poole alati köitnud." (Siin on algajate juhend raskuste tõstmiseks.)

Jaclyn: "See toimib siiski mõlemas suunas. Ta oli lumelaudur ja ma olin parimal juhul keskmine. Aga ta aitas mul areneda ja nüüd teeme seda koos. Meil ​​on omad tugevad küljed ning me õpime ja motiveerime üksteist. Samuti oleme olnud algusest peale teineteise suhtes haavatavad. Treenimine võib olla väga alandlik asi, kui lähete kõike, mis on teie jaoks uus. Arvan, et me mõlemad mõistsime, et võime olla üksteisega ausad ja avatud ning seda siis, kui olime , see oli võimalus enesetäiendamiseks." (Siin on ka teisi märke, et teie suhe on #FitCoupleGoals.)

Scott: "Mõnikord muutume konkurentsis, kuid me ei lase sellel kunagi käest ära minna. Näiteks tegime koos Spartan Race'i ja leppisime kokku, et kaotaja peab leidma meie jaoks lõbusa kogemuse. Ta võitis mind, nii et ma võtsin ta ära. kuumaõhupall-uus seiklus, mida jagada. " (Seotud: kohtuge sobiva paariga, kes abiellus Planet Fitnessis)

Jaclyn: "Kui kumbki meist on millegi suhtes eriti pinges, julgustame teist seda higistama. Ma võin öelda, kas ta stressab, ja soovitan tal jooksma minna ja vastupidi. Ausalt öeldes arvan, et see on põhjus, miks me tülitseme harva. Me lahendame selle sõna otseses mõttes. "

Ülevaade