Kuidas on elu pärast amputeerimist

Sisu

• Kuidas toime tulla amputeeritud jäseme kaotusega
• Kuidas fantoomvalu kontrollida
• Füüsiline harjutus pärast amputeerimist
• Toitmine pärast amputeerimist

Pärast jäseme amputeerimist läbib patsient taastumisfaasi, mis hõlmab kännu ravimist, füsioteraapia seansse ja psühholoogilist nõustamist, et võimalikult hästi kohaneda uue seisundiga ja leida tõhusad viisid amputatsiooni tekitatud muutuste ja piirangute ületamiseks.

Üldiselt muudab jäseme amputeerimine patsiendi igapäevaelu, kuid siiski on võimalik taastada autonoomia ja elada eelmisega sarnast elu, näiteks töötada, maja koristada, süüa teha või trenni teha.

See taastumine on siiski aeglane ja progresseeruv ning nõuab igapäevatoimingute tegemiseks patsiendilt palju tahtejõudu, olles vajalik õppima uuesti kõndima selliste tugede abil nagu kargud, ratastoolid või proteesid. Uurige, kuidas: Kuidas kõndida pärast amputeerimist uuesti.

Kuidas toime tulla amputeeritud jäseme kaotusega

Pärast amputeerimist peab inimene õppima elama ilma jäseme osata, mis tavaliselt muudab tema kehapilti ja põhjustab viha, kurbust ja töövõimetustunnet, mis võib viia näiteks isolatsiooni või isegi depressiooni tekkeni.

Seega on psühholoogiline tugi kohe pärast amputeerimist oluline, et aidata patsiendil uue kehakujutise vastu võtta. Psühholoog võib teha individuaalseid või grupiseansse, keskendudes patsiendi elu kõige positiivsematele aspektidele, tugevdades teda kiitusega või pöördudes näiteks kogemuste jagamise poole.

Kuidas fantoomvalu kontrollida

Fantoomvalu ilmneb tavaliselt pärast amputeerimisoperatsiooni ja enamasti on see korduv valuhoog amputeeritud jäseme küljel, nagu oleks see endiselt olemas. Fantoomvalu kontrollimiseks võite:

• Puudutage kännu ja masseerige seda. Lisateavet leiate siit: Kuidas amputatsioonikännu eest hoolitseda.
• Võtke valu leevendaja, näiteks paratsetamool;
• Kandke külmalt;
• Hõivake mõistus, mitte mõelge valule.

See valu võib ilmneda kohe pärast operatsiooni või aastate jooksul, olles vajalik, et inimene õpiks valu kontrollima spetsialiseerunud valutehnikute abil, et inimene saaks elada tavapärasega sarnast elu.

Füüsiline harjutus pärast amputeerimist

Jäseme amputatsiooniga inimene saab teha igat liiki füüsilisi harjutusi, näiteks ujuda, joosta või tantsida, kuid peab tegema piirangutest sõltuvalt kohandusi.

Füüsilisi harjutusi tuleks teha vähemalt 3 korda nädalas, vähemalt 30 minutit ja lisaks kaalu säilitamisele ja lihaste tugevdamisele aitab see ka jõudu juurde saada, mis on hädavajalik kõndimiseks mõeldud tugede, näiteks karkude, õigeks kasutamiseks.

Lisaks täiendavad füsioteraapia seansid ka tänaval või jõusaalis tehtavaid füüsilisi harjutusi, kuna need aitavad suurendada liikuvust ja tasakaalu.

Toitmine pärast amputeerimist

Amputatsiooniga inimene peab kogu elu sööma tasakaalustatud ja mitmekülgset toitu, ilma konkreetsete piiranguteta.

Kännu paranemise faasis on aga hädavajalik süüa dieeti, mis sisaldab rikkalikult tervistavaid toite, näiteks süüa muna, lõhet või kiivi, et hoida naha- ja koerakke niisutatuna ja tervena, hõlbustades paranemist ja ennetades nakkusi. Lisateavet leiate aadressilt: Tervendavad toidud.