Esimene menstruatsioon: kui see juhtub, sümptomid ja mida teha

Sisu

• Esimese menstruatsiooni tunnused ja sümptomid
• Mida teha
• Mitu päeva kestab menstruatsioon
• Kas esimest menstruatsiooni on võimalik edasi lükata?

Esimene menstruatsioon, tuntud ka kui menarche, juhtub tavaliselt umbes 12-aastaselt, kuid mõnel juhul võib esimene menstruatsioon juhtuda enne või pärast seda vanust tüdruku elustiili, toitumise, hormonaalsete tegurite ja sama perekonna naiste menstruatsiooniajaloo tõttu. .

Mõne märgi ja sümptomi ilmnemine võib viidata sellele, et esimene menstruatsioon on lähedal, näiteks suurenenud puusad, rindade kasv ja kaenlaalused juuksed, näiteks on oluline jälgida nende sümptomite arengut ja nende läheduses peab alati olema absorbent.

Esimese menstruatsiooni tunnused ja sümptomid

Esimese menstruatsiooniga kaasnevad tavaliselt mõned tunnused ja sümptomid, mis võivad ilmneda päevi, nädalaid või kuid enne menarhet ja juhtuda hormonaalsete muutuste tõttu, mis toimuvad tüdruku kehas. Seega on mõned märgid ja sümptomid, mis võivad viidata sellele, et esimene menstruatsioon on lähedal:

• Häbemekarvade ja kaenlaaluste juuste välimus;
• Rindade kasv;
• Suurenenud puusad;
• Väike kaalutõus;
• Vistrike välimus näol;
• Meeleolu muutused, tüdruk võib olla ärrituvam, kurb või tundlikum;
• Valu kõhu piirkonnas.

Need sümptomid on normaalsed ja viitavad sellele, et tüdruku kehas toimuvad muutused ning seetõttu ei soovitata uimastite kasutamist, eriti valu korral. Kui valu on aga väga tugev, võite ebamugavuste leevendamiseks asetada kuuma veepudeli kõhu alumisse ossa.

Samuti on oluline, et niipea, kui ilmnevad esimesed menarche nähud või sümptomid või kui esimene menstruatsioon "langeb", on tüdrukul günekoloogi aeg kokku lepitud, sest nii on võimalik mõista, millised on muutused, mis sel perioodil toimuvad ning paremini teada saada menstruatsiooni ja tekkida võivate sümptomitega.

Mida teha

Pärast esimest menstruatsiooni on tüdrukul oluline pöörduda günekoloogi poole, et saaksid anda kõik vajalikud menstruatsiooniga seotud juhised, sümptomid, mis tavaliselt kaasnevad menstruaaltsükliga, muutused kehas ja mida tsükli ajal teha.

Seega on mõned juhised, mida günekoloog võib anda ja mis tuleb vastu võtta menstruaaltsükli ajal:

• Menstruatsioonivoolu säilitamiseks kasutage absorbenti, eelistades tsükli esimestel päevadel öiseid padjaid;
• Absorbenti vahetage iga kolme tunni järel või enne seda perioodi, kui vool on väga intensiivne;
• Tehke intiimhügieeni neutraalse seebiga;
• Pidage alati kotis tampoone, eriti järgmise menstruatsiooni ajal.

Menstruatsioon on loomulik protsess ja osa naise elust ning see ei tohiks tekitada tüdrukus muret ega piinlikkust. Lisaks võib menstruatsiooni pidada ka naise viljakuse märgiks, see tähendab, et see näitab, et toodetud munarakud ei olnud viljastatud, mille tulemuseks oli emaka seina, endomeetriumi ketendus. Mõistke menstruaaltsükli toimimist.

Mitu päeva kestab menstruatsioon

Menstruatsiooni kestus võib varieeruda sõltuvalt tüdruku kehast ja võib kesta 3 kuni 8 päeva. Üldiselt on 30 päeva pärast selle lõppu uus menstruatsioon, kuid on normaalne, et järgnevate perioodide laskumine võtab kauem aega, kuna tüdruku keha on alles kohanemisprotsessis, mis on peamiselt seotud hormonaalsete muutustega.

Seega on tavaline, et esimesel aastal pärast esimest menstruatsiooni on tsükkel ebaregulaarne, samuti menstruatsioonivoog, mis võib kuude vahel varieeruda rohkem ja vähem intensiivselt. Aja jooksul muutub tsükkel ja voog korrapärasemaks, mis muudab tüdruku menstruatsiooni lähenemise tuvastamise lihtsamaks.

Kas esimest menstruatsiooni on võimalik edasi lükata?

Esimese menstruatsiooni hilinemine on võimalik, kui tüdruk on alla 9-aastane ja juba näitab märke, et esimene menstruatsioon on lähedal, ja seda olukorda tuntakse ka varajase menarhena. Seega saab laste endokrinoloog näidata mõningaid meetmeid, mis aitavad menarhe edasi lükata ja võimaldavad luude suuremat kasvu.

Tavaliselt soovitab arst sellistes olukordades hormoone süstida iga kuu kuni tüdruku vanuseni, mil menstruatsiooni tekke vältimisel pole enam mingit eelist. Lisateave varajase menarche ja selle kohta, mida teha.