Mis juhtub, kui segate CBD-d ja alkoholi?

Sisu

• Mis on CBD?
• Need võivad üksteise mõju võimendada
• CBD võib kaitsta alkoholi kõrvaltoimete eest
• Võib ära hoida rakukahjustusi ja haigusi
• Võib vähendada vere alkoholisisaldust
• Võib olla ravitav alkoholisõltuvuse korral
• Kas peaksite võtma CBD-d ja alkoholi koos?
• Alumine rida

Kannabidiool (CBD) on hiljuti tervise- ja heaolumaailma tormijooksuga esile kerkinud, ilmudes toidulisandite kauplustes ja looduslike tervisekaupade poodides müüdavate toodete hulka.

Siit leiate CBD-ga infundeeritud õlisid, kehakreeme, huulepalsameid, vannileotisi, valgubatoone ja palju muud.

Alkoholitootjad on hüpanud isegi vagunile, tootes CBD-ga infundeeritud kaadreid, õllesid ja muid alkohoolseid jooke.

Paljud inimesed on aga kahtluse alla seadnud alkoholi ja CBD kombineerimise ohutuse.

Selles artiklis antakse ülevaade CBD ja alkoholi segamise mõjudest.

Mis on CBD?

Kannabidiool (CBD) on looduslikult esinev ühend, mida leidub kanepitaimes.

Erinevalt kanepi toimeainest tetrahüdrokannabinoolist (THC) ei ole CBD-l psühhoaktiivseid omadusi ega see põhjustab kõrgeid näitajaid, mis on sageli seotud marihuaana kasutamisega ().

CBD õli ekstraheeritakse kanepitaimest ja segatakse seejärel kandjaõliga, näiteks kookospähkli-, palmi-, oliivi- või kanepiseemneõliga.

Viimastel aastatel on CBD kogunud laialdast populaarsust ja on nüüd saadaval erinevates vormides, sealhulgas pihustid, kapslid, toidukaubad, tinktuurid ja kaadrid.

Paljutõotavad uuringud viitavad sellele, et CBD võib pakkuda mitmesuguseid eeliseid tervisele, sealhulgas aidata valu leevendada, vähendada ärevust ja parandada naha tervist (,,).

CBD on kanepitaimest eraldatud ühend. Seda kasutatakse toidulisandite tootmiseks mitmel erineval kujul. Uuringud näitavad, et CBD võib vähendada valu, vähendada ärevust ja edendada naha tervist.

Need võivad üksteise mõju võimendada

Alkohol on tuntud oma võime tõttu vähendada pärssimist ja edendada lõõgastumistunnet (,).

CBD võib teie kehale avaldada sarnast mõju. Uuringud on näidanud, et see võib vähendada ärevust ja rahustada teie närve (,).

Näiteks näitas üks 72 inimesel tehtud uuring, et 25–75 mg CBD võtmine päevas vaid ühe kuu jooksul vähendas ärevust ja parandas une kvaliteeti ().

Alkoholi ja CBD koos võtmine võib neid mõjusid võimendada, mis võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu suurenenud unisus ja sedatsioon.

Mõned väidavad ka, et CBD ja alkoholi segamine võib tugevdada üksteise mõju, mille tulemuseks on muutused meeleolus ja käitumises.

Tegelikult uuriti ühes väikeses uuringus osalejatele 200 mg CBD-d koos 1 grammi alkoholiga iga 2,2 naela (1 kg) kehakaalu kohta.

Ta täheldas, et alkoholi kombineerimine CBD-ga põhjustas märkimisväärset motoorse jõudluse halvenemist ja muutusi aja tajumises. Osalejad ei kogenud neid mõjusid, kui nad võtsid CBD-d iseseisvalt ().

Sellest hoolimata on see uuring vananenud ja selles kasutatakse palju suuremat kogust CBD-d, kui enamik inimesi tavaliselt kasutab.

Kahjuks on CBD koos alkoholiga tarvitamise mõju tervisele väga vähe uuritud.

CBD ja alkohol soodustavad mõlemad rahulikkuse ja lõõgastumise tunnet. Nende koos võtmine võib neid mõjusid võimendada. Siiski on vaja rohkem uurida, et teha kindlaks, kuidas need kaks võivad teie meeleolu ja käitumist mõjutada.

CBD võib kaitsta alkoholi kõrvaltoimete eest

CBD ja alkoholi segamise mõjudest pole palju teada.

Paljutõotavad uuringud näitavad siiski, et CBD võib kaitsta alkoholi mõningate negatiivsete mõjude eest.

Siin on mõned viisid, kuidas CBD võib mõjutada alkoholi mõju.

Võib ära hoida rakukahjustusi ja haigusi

Liigne alkoholi tarbimine võib kahjustada rakke, suurendades põletike ja krooniliste haiguste, näiteks pankreatiidi, maksahaiguste ja teatud tüüpi vähkide riski ().

Mitmed loomkatsed on täheldanud, et CBD võib kaitsta alkoholi tarvitamisest tingitud rakukahjustuste eest.

Näiteks näitas üks rottidega läbiviidud uuring, et CBD geeli nahale kandmine vähendas liigsest alkoholitarbimisest põhjustatud ajurakkude kahjustusi kuni 49% ().

Teises uuringus jõuti järeldusele, et hiirte süstimine CBD-ga aitas end kaitsta alkoholist põhjustatud rasvmakshaiguste eest, suurendades autofaagiat - protsess, mis soodustab uute rakkude käivet ja viib kudede taastumiseni ().

Üks uuring on näidanud, et CBD-rikkad kanepi ekstraktid võivad hiirtel põhjustada maksa toksilisust. Mõned selles uuringus osalenud hiired olid aga söödetud või sunnitud söödetud kanepiekstrakti äärmiselt suurtes kogustes (13).

Pole selge, kas CBD-l on inimestel sama mõju. On vaja rohkem uuringuid, et teada saada, kas CBD suudab ära hoida alkoholist põhjustatud rakukahjustusi inimestel.

Võib vähendada vere alkoholisisaldust

Vere alkoholikontsentratsioon (BAC) on teie alkoholisisalduse näitaja. Suurem BAC korreleerub üldiselt motoorse kontrolli ja kognitiivsete funktsioonide suurema kadumisega ().

CBD mõju kohta vere alkoholisisaldusele on vähe uuritud.

Kuid ühes uuringus kümnest inimesest leiti, et kui osalejad võtsid koos alkoholiga 200 mg CBD-d, oli neil vere alkoholisisaldus oluliselt madalam kui siis, kui nad tarbisid alkoholi koos platseeboga ().

Pidage meeles, et see uuring viidi läbi 1970. aastatel ja kasutas väga suurt CBD annust - peaaegu 5–10 korda suurem kui enamiku inimeste jaoks soovitatav. Pole selge, kas CBD tavalistel annustel oleks see mõju.

Lisaks on teistes uuringutes märgitud vastuolulisi järeldusi. Mitmed loomkatsed on teatanud, et CBD ei vähendanud alkoholi kontsentratsiooni veres, kui seda anti loomadele koos alkoholiga (,).

Seetõttu on vaja rohkem uurida, et teha kindlaks, kuidas CBD võib mõjutada inimeste alkoholisisaldust veres.

Võib olla ravitav alkoholisõltuvuse korral

Mõned teadlased usuvad, et CBD võib aidata ravida alkoholi tarvitamise häireid.

Seda seetõttu, et mõned loomkatsed on näidanud, et CBD võib aidata vähendada mitmeid sõltuvuse ja võõrutusnähte (,).

Tegelikult uuriti ühes hiljutises uuringus CBD mõju alkoholisõltuvatele rottidele. See leidis, et CBD aitas vähendada alkoholi tarbimist, hoidis ära ägenemisi ja vähendas motivatsiooni alkoholi tarbimiseks ().

Inimeste uuringud on piiratud. Sellest hoolimata leiti ühes 24 suitsetaja uuringus, et ühe nädala jooksul CBD inhalaatori kasutamine vähendas sigarettide kasutamist 40%. Need tulemused näitavad, et CBD võiks aidata vähendada sõltuvuskäitumist ().

Vaja on rohkem kvaliteetseid uuringuid, et teha kindlaks, kas CBD võib aidata inimestel alkoholisõltuvuse vastu.

Loomuuringud näitavad, et CBD võib vähendada alkoholi põhjustatud maksa- ja ajurakkude kahjustusi. See võib samuti aidata vähendada alkoholi taset veres ja isegi ravida alkoholi tarvitamise häireid, kuigi on vaja rohkem uurida.

Kas peaksite võtma CBD-d ja alkoholi koos?

CBD ja alkoholi segamise mõju kindlakstegemiseks pole praegu piisavalt uuringuid.

Mitmed uuringud nii inimestel kui loomadel on leidnud, et CBD võib vähendada alkoholi kõrvaltoimeid.

Siiski on vähe uuringuid selle kohta, kas CBD ja alkoholi tarvitamine koos põhjustab kahjulikke tervisemõjusid.

Veelgi enam, CBD mõju varieerub inimeseti, mistõttu on raske kindlaks teha, kas CBD ja alkoholi segamine mõjutaks kõiki inimesi sarnaselt.

Lisaks keskendub enamus praegustest uuringutest CBD-ga väga suures koguses alkoholi tarbimise mõjudele, mitte mõne siin-seal CBD-ga joomise mõjudele.

Seega pole mõõduka või juhusliku tarbimise mõjust teada nii palju.Sel põhjusel ei ole soovitatav võtta CBD-d ja alkoholi koos, eriti kui pole kindel, kuidas kumbki teid mõjutab.

Kui otsustate segada CBD-d ja alkoholi, pidage kinni mõlema väikesest kogusest, et minimeerida kahjulike kõrvaltoimete riski. Kui teil on probleeme, pöörduge kindlasti oma tervishoiuteenuse osutaja poole.

Kuna CBD ja alkoholi ohutuse uuringud on piiratud, ei ole soovitatav neid kahte kokku võtta. Kui otsustate segada CBD-d ja alkoholi, järgige riski minimeerimiseks mõlema väikest kogust.

Alumine rida

CBD ja alkohol võivad võimendada üksteise mõju ning mõlema koos võtmine suurtes annustes võib põhjustada unisust ja sedatsiooni.

Kuid paljud inimeste ja loomade uuringud näitavad, et CBD kaitseb alkoholist põhjustatud rakukahjustuste eest ning vähendab vere alkoholisisaldust ning sõltuvus- ja võõrutusnähte.

Üks hiirtega tehtud uuring näitas, et CBD võib suurendada maksatoksilisuse riski. Kuid mõned hiired olid saanud suures koguses CBD-d.

Kahjuks keskendub enamik olemasolevatest uuringutest loomadele, kes saavad suures koguses nii CBD-d kui ka alkoholi. Mõõdukate annuste mõju inimesele uuritakse vähe.

Kuni pole saadaval rohkem uuringuid, jääb selgusetuks, kas CBD-d ja alkoholi saab ohutult kombineerida.