Miks võiksite kaaluda tampoonide kaotamist menstruaalkarika jaoks?

Sisu

• Ülevaade

Paljud naised on hakanud oma perioodide ebamugavaid aspekte aktsepteerima kui elutõdesid. Kord kuus muretsete selle pärast, et jõuate joogatunni lõpuni ilma sukkpüksideta veritseda. Sa kannad oma kõige vähem lemmik aluspesu igaks juhuks, kui padi lekib. Ja nädala lõpus kogete ebamugavustunnet, mis kaasneb kuiva tampooni eemaldamisega. Parema tee otsimisel proovisin menstruaaltsükleid ... ja ma ei lähe kunagi tagasi.

Ma kergendasin alguses sissepääsu. Läksin oma kohalikku apteeki ja ostsin Softcupsi paketi. Pehmed tassid on ühekordselt kasutatavad menstruatsioonitopsid, mis kestavad kogu teie perioodi vältel, kuid hiljem visatakse ära. Pärast ühte tsüklit olin sellesse kontseptsiooni nii armunud, et loobusin äravisatavatest topsidest ja ostsin oma esimese korduvkasutatava menstruatsioonitopsi. Valikus on mitmesuguseid kaubamärke, nagu The Lily Cup, The Diva Cup, Lunette, Lena Cup, MeLuna ja Mooncup, millest igaüks on oma kuju, suuruse ja tugevuse poolest ainulaadne. Valisin Lena Cupi kasuks.

Enamik menstruatsioonikuppe on kahes suuruses, väikesed ja suured, ning tavaliselt soovitatakse naistel, kes pole sünnitanud, valida väiksem valik, samas kui neil, kellel on lapsed, eelistatakse suuremat. Tugevus on rohkem isiklik eelistus – see aitab tassil laieneda ja moodustada teie vagiina tihendi, nii et mida tugevam see on, seda kergemini see avaneb. Minu isiklik lemmik on olnud Lena Cup Sensitive. See on sama suuruse ja kujuga nagu tavaline Lena Cup, kuid see on veidi vähem kindel ja veelgi mugavam. (Kas teadsite, et menstruatsioonikupsi kandmine võib motiveerida teid treenima?)

Menstruatsioonitops on praktiliselt valutu ja leevendab ebamugavusi, mis tulenevad tampoonide eemaldamisest kerge vooluga päevadel-enam pole puuvilla tuppe seinte külge kleepuv! Menstruatsioonitopsid on suurepärased ka siis, kui olete keegi, kes soovib menstruatsiooni saabudes segadust vältida-lihtsalt pista tassi ja oled kõigeks valmis. Igal tassil on juhised ja võimalused seadme sisestamiseks, nii et saate lihtsalt aru, milline viis teile kõige paremini sobib. Uute kasutajate jaoks on alguses õppimiskõver, kuna ribilise plasttopsi sisestamise ja tühjendamise kontseptsioon tundub veidi võõras. Aga sa saad sellest kiiresti aru. Parim osa? Tassi tuleb tühjendada ainult kaks korda päevas (või iga kaheteistkümne tunni tagant), nii et pole enam muret tampoonide otsa saamise või vannituppa jooksmise lõpetamise pärast. Saate ujuda, duši all käia, joogat harjutada või joosta nagu tavaliselt ja see tundub hämmastav, erinevalt sellest, mida tunneksite tampoonipaela või suuremahulise padjaga jalgade vahel. Oh, ja TSS-topeltboonuse ohtu pole! (ICYMI, perioodidel on omamoodi hetk. Siin on põhjus, miks kõik on praegu menstruatsioonist kinnisideeks.)

Menstruatsioonitopsid ei ole kasulikud mitte ainult teie tervisele, vaid ka teie rahakotile ja keskkonnale. Üks tass võib kesta viis kuni kümme aastat (jah, aastat) korraliku hooldusega, tehes lõpu tampoonide või padjandite igakuisele kulule. Tassid on tavaliselt ladustamiseks kenades riidest kottides. Menstruatsioonitassi eest hoolitsemine on lihtne-keetke seda viis kuni seitse minutit menstruatsioonide vahel ja olete järgmisel kuul valmis. Säästate oma menstruatsiooniperioodi jooksul umbes 150 naela tampoonidest ja padjadest tekkivaid jäätmeid. (Tsau!)

Põhimõtteliselt on menstruatsioonitopsid palju odavamad ja tekitavad palju vähem jäätmeid kui tampoonid ja padjad, kuid eelised ei lõpe sellega. "Naiste puhul, kes reisivad – eriti välismaale või kus juurdepääs kauplustele võib olla piiratud – võib korduvkasutatav menstruatsioonikupp kaotada vajaduse otsida tampoone või padjandeid," ütleb Kelly Culwell, MD, mittetulundusühingu WomenCare Global peaarst. pakkudes naistele tervislikku ja taskukohast rasestumisvastast vahendit. "Naised, kes leiavad, et neil on probleeme tupe kuivuse või tampoonide ärrituse tõttu, võivad olla paremad kogemused menstruatsioonikuppudega, mis ei ima tupevedelikku ega muuda tupe pH-d." (Lugege kõike, mida olete kunagi tahtnud tampoonide ja mõne muu asja kohta teada saada.)

Menstruatsioonikupsi kasutamine annab teile ka ainulaadse, ehkki mugavuse jaoks mõnevõrra liiga lähedase pilgu oma tsüklile ja tervisele. Näete, kas teil on olnud kerge või raske vool, vere värvus või hüübimine. Minu jaoks andis see jõudu mõista oma tsüklit ja teada, kui palju ma tegelikult veritsen. Ma suutsin tegelikult oma verd koguda, mitte lasta sellel endal midagi imada. Mulle jäi alati mulje, et menstruatsioon on päris raske, kuid kui ma esimest korda nägin, kui palju ma veritsen, olin üllatunud, kui vähe verd kogu päeva jooksul koguti.

Isegi kui te ei taha õppida oma tupe sisemist tööd, on menstruatsioonitopsi mugavus elumuutev. Kui ma kogesin perioodi sileda ja pehme menstruatsioonitassiga, ei suutnud ma ette kujutada tulevast menstruatsiooni ilma selleta.

Ülevaade