Beebi kroonimine: kõik, mida soovite teada, kuid mida kardate küsida

Sisu

• Millal see juhtub?
• Mis tunne see on?
• Teie töö: lõdvestuge ja kuulake oma arsti või ämmaemandat
• Mis see pisaratega on?
• Näpunäited, mis aitavad teil kroonimiseks valmistuda
• Muud näpunäited
• Võimalus kaasa võtta

Võib-olla pole te veel kuulnud Johnny Cashi 1963. aasta hittlugu “Ring of Fire”, kuid kui teil on olnud laps või plaanite seda lähitulevikus, võib see termin olla liiga tuttav.

Kroonimist nimetatakse sünnitusprotsessis sageli “tulerõngaks”. See on siis, kui beebi pea saab pärast täielikku laienemist sünnikanalis nähtavaks. See on kodune venitus - mitmel viisil.

Miks kroonimine saab nii palju tähelepanu? Kui teie emakakael on täielikult venitatud, tähendab see tavaliselt, et on aeg oma laps maailmast välja tõrjuda. Mõne naise jaoks on see väga põnev, leevendav uudis. Teiste jaoks on kroonimine aga valus või - vähemalt - ebamugav.

Kuid teadmine, mida tupe sünnituse ajal oodata, on võimas. Vaatame mõningaid kroonimise üksikasju, mida soovite teada - kuid kardate seda liiga palju.

Millal see juhtub?

Töö on jagatud nelja etappi:

1. varajane ja aktiivne töö
2. loote laskumine läbi sünnikanali (sünd)
3. platsenta kohaletoimetamine
4. taastumine

Kroonimine toimub teises etapis, mille tulemuseks on teie lapse sünd.

Siiani on teie keha läbinud mitmeid regulaarseid kokkutõmbeid, kuna teie emakakael hõreneb ja laieneb varases sünnituses 0–6 sentimeetrini (cm). Aeg, mis selleks kulub, võib varieeruda tundidest päevadesse.

Aktiivsel sünnitusel laieneb emakakael 4–8 tunni jooksul 6–10 cm - umbes sentimeeter tunnis. Kokku võib sünnituse esimene etapp kesta umbes 12–19 tundi. Varem lapse saanud naiste puhul võib see protsess olla lühem.

Kroonimine toimub siis, kui olete täielikult laienenud. Võib tunduda, et olete juba nii palju tööd teinud, kuid teil võib olla veel mõni aeg veel minna. Oodake seal, ema!

See sünnituse teine ​​etapp - sünd - võib kesta kõigest paarist minutist kuni mõne tunnini, mõnikord ka rohkem. Üldiselt kestab see 20 minutit kuni 2 tundi. Esmakordsed emad või need, kellel on olnud epiduraal, võivad olla nende ajahinnangute pikemal küljel.

Teie arst või ämmaemand jälgib hoolikalt teie arengut nende etappide kaudu, et anda teile värskendusi teie individuaalse ajaskaala kohta.

Kroonimisel võite isegi peegli abil jõuda alla ja puudutada oma beebi pead või vaadata seda. Mõnele naisele võib see vaatepilt olla motiveeriv. Teised võivad kogemusest üle jõu käia või ausalt öeldes veidi välja tõsta. Mida iganes sa tunned, ära tee tunne häbi! Segased emotsioonid on täiesti normaalsed.

Hea uudis: kui olete jõudnud kroonini, võib teie laps sündida vaid ühe või kahe kokkutõmbe jooksul.

Mis tunne see on?

Paljude naiste jaoks tundub kroonimine intensiivse põletus- või torkimistundena. Siit tuleneb see “tulerõnga” mõiste. Teised jagavad, et kroonimine ei tundunud sugugi nii, nagu nad oleksid oodanud. Ja teised ütlevad, et nad ei tundnud seda üldse.

Nagu võite ette kujutada, on kogemuste spekter ja pole ühtegi õiget või valet viisi, kuidas end tunda.

Ka see, kui kaua tunne kestab, varieerub. Naha venitades ummistuvad närvid ja võite tunda mitte midagi. Täpselt nii - venitus võib olla nii intensiivne, et võite tunda pigem tuimestust kui valu.

Rääkides valust, siis kui valite epiduraali, võib teil tekkida rohkem tuhmunud põletustunne. Või võib see tunda pigem survet kui põletust. See sõltub valuvaigistuse suurusest, mida saate. Surve on tõenäoline, kuna teie laps on sünnikanalis väga madal.

Teie töö: lõdvestuge ja kuulake oma arsti või ämmaemandat

Pidage meeles, et see, mida te pärimise ajal tegelikult kogete, võib erineda sellest, mida teie ema, õed või sõbrad on kogenud. Nagu kõigi muude tööjõu ja sünnituse osade puhul, on ka see, mis juhtub ja kuidas see end tunneb, individuaalne.

See tähendab, et kui tunnete, et võite kroonida ja teie arst või ämmaemand seda kinnitab, hoiduge liiga kiirest surumisest. Tegelikult peaksite proovima lõõgastuda ja lasta oma kehal võimalikult lõdvalt minna.

See kõlab ilmselt hullumeelselt, sest teil võib tekkida tugev tung suruda - laseme selle saate teele! Kuid proovige kõigest väest võtta asju aeglaselt ja lasta emakas suurema osa tööst teha.

Miks? Sest lõõgastumine võib takistada tugevat rebenemist.

Kroonimisel tähendab see, et teie beebi pea jääb sünnikanalis paigale. Pärast kontraktsioone ei lange see tagasi.

Teie arst aitab teil selles etapis surumisprotsessi läbi viia ja aitab last juhtida, et vältida tupe ja pärasoole vahelise naha kahjustamist. Seda piirkonda nimetatakse ka perineumiks ja teid võib olla hoiatatud perineumi pisarate eest.

Mis see pisaratega on?

Oeh! Isegi parima juhendamise ja nii venitamise korral on sünnitamise ajal võimalus pisaravooluks. (Me räägime pisarad see riim koos hoolib, mitte seda, mida te nutmise ajal toodate. Meil on valus öelda, et teil võivad mõlemad olla - aga teil on kindlasti rõõmupisarad, kui teie vastsündinud beebi sülle pannakse.)

Mõnikord on beebi pea suur (ei, see ei tekita muret!) Ja tekitab pisaraid. Muul ajal ei venita nahk piisavalt hästi ja see viib naha ja / või lihase rebenemiseni.

Ükskõik mis juhul on pisarad tavalised ja kipuvad ise paranema mõne nädala jooksul pärast sünnitust.

Rebimist on erineval määral:

• Esimene kraad pisarad hõlmavad perineumi nahka ja kudesid. Need võivad paraneda õmblustega või ilma.
• Teise astme pisarad hõlmavad perineumit ja osa tupes olevast koest. See pisar nõuab õmblusi ja paar nädalat taastumist.
• Kolmanda astme pisarad hõlmavad perineumit ja pärakut ümbritsevat lihast. See pisar nõuab sageli operatsiooni ja selle paranemine võib võtta veidi kauem kui paar nädalat.
• Neljas aste pisarad hõlmavad perineumi, päraku sulgurlihast ja pärasoole vooderdavat limaskesta. Nagu kolmanda astme pisarad, vajab ka see pisar operatsiooni ja pikemat taastumisaega.

Esimese ja teise astme pisarate korral võivad urineerimisel tekkida kerged sümptomid, nagu kipitus või valu. Kolmanda ja neljanda astme pisarate korral võivad sümptomid olla tõsisemad probleemid, näiteks fekaalipidamatus ja valu vahekorra ajal.

Ligikaudu 70 protsenti naistest kogeb sünnituse ajal perineumi kahjustusi kas loomuliku rebimise või episiotoomia kaudu.

Episi-mis? Mõnel juhul võib teie arst või ämmaemand valida tupe ja päraku vahelisse piirkonda sisselõike - lõigu (episiotoomia). Varem oli see protseduur tavalisem, sest arstid arvasid, et see hoiab ära kõige tõsisema pisaravoolu.

Kuid need ei aita nii palju, kui algselt arvati, nii et episiotoomiaid enam rutiinselt ei tehta. Selle asemel salvestatakse need juhtumite jaoks, kui beebi õlad on kinni jäänud, lapse pulss on sünnituse ajal ebanormaalne või kui teie tervishoiuteenuse osutajal on vaja beebi sünnitamiseks kasutada pintse või vaakumit.

Pisaravalu ja episiotoomiad võivad kesta kaks nädalat või kauem, kuid pisarate eest hoolitsemine pärast sünnitust võib aidata. Mõned naised kogevad seksi ajal kauakestvat valu ja ebamugavust. Rääkige oma arstiga, kui see juhtub teiega, kuna on olemas lahendusi, mis võivad aidata.

Näpunäited, mis aitavad teil kroonimiseks valmistuda

Kroonimise ja tõukamise kogemuse ettevalmistamiseks võite teha asju.

Eelkõige kaaluge oma haiglas sünnitusklassi registreerumist, et saada lisateavet selle kohta, mida oodata sünnituse ja sünnituse ajal. Kas te ei leia klassi kohalikult? On mõned, mida saate võrgus kasutada, näiteks need, mida pakutakse Lamaze'i kaudu.

Muud näpunäited

• Rääkige oma arstiga teile sobiva valuraviplaani üle. Valikuid on palju, sealhulgas massaaž, hingamistehnikad, epiduraal, kohalik tuimestus ja dilämmastikoksiid.
• Seisake vastu tungile tungida liiga kiiresti, kui teile öeldakse, et olete krooninud. Lõdvestumine võimaldab teie kudedel venitada ja võib aidata vältida tugevat rebenemist.
• Lisateave erinevate sünnitusasendite kohta, mis võivad hõlbustada sünnitust. Neljakäpule liikumist, külili lamamist või poolistumist peetakse kõiki ideaalseteks asenditeks. Standard - selili panemine - võib tõepoolest tõukamise raskendada. Kükitamine võib suurendada rebenemise võimalust.
• Püüdke meeles pidada, et kui tunnete tulerõngast, olete lapsega kohtumise lähedal. Selle teadmine võib aidata teil valu ja ebamugavustunne sõna otseses mõttes läbi suruda.

Võimalus kaasa võtta

Raseduse ajal on palju mõelda. Milliseid värve lasteaed värvida, mida oma registrisse panna ja - muidugi - milline saab olema tegelik sünnituskogemus.

Sõltumata sellest, kas tunnete end põnevil või ärevuses, võib sünnituse ajal teie kehaga toimuva mõistmine aidata teil end rohkem võimestada.

Ja kui soovite, et teie laps oleks juba väljas, siis võite olla kindel, et teie väike laps jõuab maailma ühel või teisel viisil varem kui hiljem. Sul on see olemas, ema!