Kas tunnete end kogu aeg täis? 6 sümptomit, mida te ei tohiks ignoreerida

Sisu

• 1. Gaasid ja puhitus
• 2. Kõhukrambid ja -valud
• 3. Kõhulahtisus
• 4. Ebatavaline väljaheide
• 5. Söögiisu puudumine ja alatoitumus
• 6. Kaalulangus ja lihaste raiskamine
• Ära võtma

Ülevaade

Kui tunnete end täis, on põhjuse tuvastamine tavaliselt lihtne. Võib-olla sõite liiga palju, liiga kiiresti või valisite valed toidud. Täiskõhutunne võib olla ebamugav, kuid see on ainult ajutine. Teie seedesüsteem leevendab seda täiskõhutunde mõne tunni jooksul.

Kui aga sageli tunnete end täis, hoolimata sellest, kui palju või kiiresti sööte, võib see olla märk millestki muust.

Hoidke lugemist, et saada rohkem teavet seedeprobleemide ja muude sümptomite kohta, mis peaksid viivitama arsti külastusega.

1. Gaasid ja puhitus

See täiskõhutunne võib tekkida gaasist tingitud puhitusest. Kui te ei plahvata gaasi enne, kui see teie soolestikku jõuab, on selle teine ​​ots ette nähtud kõhupuhitusena. See on normaalne protsess, kuid see võib olla ka ebamugav ja ebamugav, eriti kui olete teiste inimeste läheduses.

Võimalik, et söömise või joomise ajal tarbitakse liiga palju õhku või jooge liiga palju gaseeritud jooke. Kuid kui tunnete end sageli ülespuhutuna, gaasilise ja ebamugavana, võib juhtuda, et on midagi muud.

Puhitus ja gaasilisus võivad olla ka sümptomid:

• Tsöliaakia. See on autoimmuunne seisund, mille korral gluteen, nisust ja mõnest muust teraviljast leitud valk võib kahjustada teie peensoole limaskesta.
• Eksokriinne pankrease puudulikkus (EPI). See on seisund, mille korral kõhunääre ei suuda toitu korralikult seedida piisavalt ensüüme. Käärsooles seedimata toit võib põhjustada liigseid gaase ja puhitus.
• Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD). GERD on krooniline haigus, mille korral teie mao sisu voolab tagasi söögitorusse. Palju röhitsemine võib olla märk GERD-st.
• Gastroparees. Mitte ummistus, see seisund aeglustab või peatab toidu liikumist maost peensoolde.
• Ärritatud soole sündroom (IBS). IBS on häire, mis võib muuta teie süsteemi tundlikumaks gaasi mõjude suhtes.

Teatud toidud, nagu oad, läätsed ja mõned köögiviljad, võivad põhjustada gaase. Talumatus või allergiad võivad põhjustada ka gaase ja puhitus. Fruktoositalumatus ja laktoositalumatus on kaks näidet.

Gaasid ja puhitus võivad olla tingitud ka soolestikku takistavatest seisunditest, nagu käärsoolevähk või munasarjavähk.

2. Kõhukrambid ja -valud

Lisaks gaasidele ja puhitusele võib kõhuvalu olla tingitud ka kõhukinnisusest.

Mõned muud seisundid, mis võivad põhjustada ebamugavustunnet kõhus, on:

• Crohni tõbi. Sümptomiteks võivad olla ka kõhulahtisus ja rektaalne verejooks.
• Divertikuliit. Sümptomiteks võivad olla ka iiveldus, oksendamine, palavik ja kõhukinnisus.
• EPI. Muud sümptomid võivad olla gaasilisus, kõhulahtisus ja kehakaalu langus.
• Gastroparees. Muud sümptomid on oksendamine, kõrvetised ja röhitsemine.
• Pankreatiit. See seisund võib põhjustada ka selja- või rinnavalu, iiveldust, oksendamist ja palavikku.
• Haavandid. Muud sümptomid võivad olla iiveldus, oksendamine või kõrvetised.

3. Kõhulahtisus

Kõhulahtisuse lahtised ja vesised väljaheited on tavaliselt ajutised. Äkilise kõhulahtisuse põhjuseid on palju, näiteks bakteriaalne toidumürgitus või viirus. Tavaliselt ei põhjusta see muret, kuigi tugev kõhulahtisus võib põhjustada dehüdratsiooni, kui te ei täida vedelikke.

Kui see kestab kauem kui neli nädalat, peetakse seda krooniliseks kõhulahtisuseks. Raske kõhulahtisuse või kroonilise kõhulahtisuse sagedased venitused võivad olla märk haigusest, mida tuleks ravida.

Mõned kõhulahtisust põhjustavad seisundid on järgmised:

• seedetrakti kroonilised infektsioonid
• Crohni tõbi ja haavandiline koliit, mõlemad põletikulised soolehaigused (IBD)
• EPI
• endokriinsed häired nagu Addisoni tõbi ja kartsinoidkasvajad
• fruktoositalumatus või laktoositalumatus
• IBS

4. Ebatavaline väljaheide

Kui teie soolestik töötab normaalselt, ei peaks te pingutama. Samuti ei peaks te lekke pärast muretsema.

Igaühe keha töötab erinevalt. Mõned inimesed tühjendavad oma soolestikku iga päev, teised ainult üks või kaks korda nädalas. Kuid drastiliste muutuste korral võib see probleemist märku anda.

Te ei pruugi oma väljaheiteid vaadata, kuid on hea teada, kuidas need tavaliselt ilmuvad. Värv võib varieeruda, kuid tavaliselt on see pruun varjund. Teatud toitude söömisel võib see veidi muutuda.

Muud otsitavad muudatused on:

• ebameeldiva lõhnaga, rasvane, kahvatu värviga väljaheide, mis jääb tualettpoti külge kinni või hõljub ja mida võib olla raske loputada, mis on märk EPI-st, kuna see seisund raskendab rasvade seedimist
• väljaheide, mis on vabam, kiireloomulisem või raskem kui tavaliselt, või kui te kasutate vaheldumisi kõhulahtisust ja kõhukinnisust, mis võib olla IBS-i sümptomaatiline
• punane, must või tõrva väljaheide, mis annab verd signaali väljaheites või päraku ümbruses, mis mõlemad võivad viidata Crohni tõvele või haavandilisele koliidile

5. Söögiisu puudumine ja alatoitumus

Alatoitumus võib tekkida siis, kui te ei söö piisavalt õigeid toite või kui teie keha ei suuda toitaineid korralikult omastada.

Sümptomid, mis võivad teil olla alatoidetud, on järgmised:

• väsimus
• sageli haigestumine või taastumine võtab kauem aega
• halb isu
• seletamatu kaalulangus
• nõrkus

Mõned tingimused, mis häirivad toitainete imendumise võimet, on:

• vähk
• Crohni tõbi
• EPI
• haavandiline jämesoolepõletik

6. Kaalulangus ja lihaste raiskamine

Kõik kõhulahtisuse, halva söögiisu või alatoitumise seisundid võivad põhjustada kehakaalu langust. Alati tuleks uurida seletamatut kehakaalu langust või lihaste raiskamist.

Ära võtma

Kui tunnete end sageli ilma ilmse põhjuseta täis, peaksite kokku leppima aja füüsilise puhkuse jaoks. See võib olla lihtne dieedi muutmine või see, et teil on GI-häire, mida tuleb ravida.

Koostage kõigi oma sümptomite loetelu ja kui kaua teil need on olnud, et arst saaks täieliku pildi. Mainige kindlasti, kui olete kaalust alla võtnud.

Teie sümptomid, füüsiline eksam ja haiguslugu juhendavad arsti teie seisundi diagnoosimisel järgmiste sammude osas.