Mõista, mis on artroos

Sisu

• Millised liigesed on kõige rohkem mõjutatud?
• Peamised sümptomid
• Kuidas diagnoos pannakse
• Artroosi põhjused
• Kuidas on ravi
• Kuidas artroosi ära hoida

Artroos on haigus, mille korral tekib liigese degeneratsioon ja lõtvus, mis põhjustab selliseid sümptomeid nagu liigeste turse, valu ja jäikus ning raskused liigutuste tegemisel.

See on krooniline degeneratiivne haigus, mida ei saa ravida, kuid mida saab ravida valu ja põletiku leevendavate ravimite kasutamisega ning igapäevaste stimulatsioonide ja füsioteraapia harjutustega, mis lõpuks kontrollivad ja viivitavad haiguse arengut.

Millised liigesed on kõige rohkem mõjutatud?

Artroos on haigus, mis võib tekkida mis tahes liigeses, kuid seda esineb sagedamini teatud liigestes, sealhulgas:

• Keha raskust toetavad liigesed, näiteks puusa- ja põlveliigesed, põhjustades valu ja raskusi kõndimisel. Lugege kõike seda tüüpi põlveliigese ja puusaliigese artroosi korral.
• Lülisamba liigesed kaelas või selgroo otsas, põhjustades valu kaelas ja seljas ning raskusi liikumisel. Lisateavet selgroo artroosi kohta saate siit klõpsates.
• Käte liigesed, sõrmede liigestes ja eriti pöidlas, põhjustades valu, turse, deformatsioonide sümptomeid sõrmedes, väikeste esemete, näiteks pliiatsite või pliiatsite, korjamise raskusi ja tugevuse puudumist;
• Õlaliiges, põhjustades kaelale kiirguvaid õlavalu sümptomeid ja raskusi käe liigutamisel. Teadke õla artroosi sümptomeid, klõpsates siin.

Peamised sümptomid

Artroosi peamised sümptomid on:

• Valu kahjustatud liigeses;
• Liikumisraskused;
• Turse ja jäikus liigeses;

Lisaks ilmnevad haiguse progresseerumisel kahjustatud liigeste piirkonnas mõned deformatsioonid.

Kuidas diagnoos pannakse

Ortopeedi või reumatoloogi artroosi diagnoos valu, turse, jäikuse ja liigese liikumisraskuste sümptomite analüüsi ja jälgimise teel.

Nendest sümptomitest võib arst kahtlustada artroosi ja seejärel paluda diagnoosi kinnitamiseks röntgen või MRI.

Artroosi põhjused

Artroosil võib olla mitu põhjust, mis võivad hõlmata järgmist:

• Looduslikust vananemisest tingitud liigeste loomulik kulumine;
• Nõudlikud tööd, mis koormavad mõningaid liigeseid, näiteks teenijate, juuksurite või maalritega;
• Spordialad, mis teatud liigeseid korduvalt üle koormavad või vajavad pidevaid keeramisliigutusi, näiteks jalgpall, pesapall või ameerika jalgpall;
• Jalgade jalgade nõrkus;
• Tegevused, mille käigus on vaja raskete esemete tõstmisel korduvalt küürutada või põlvitada;
• Liigne kaal, mis põhjustab suuremat kulumist, eriti jalgade või selgroo liigestes;
• Vigastused, näiteks luumurrud, nikastused või löögid, mis mõjutavad liigest.

Lisaks on oluline arvestada ka artroosi perekonna ajalooga, kuna sellel haigusel on teatud geneetiline päritolu, unustamata, et see probleem, kuigi see on levinud igas vanuses, ilmneb kergemini pärast 50. eluaastat loomuliku vananemise tõttu. keha.

Kuidas on ravi

Artroos on probleem, mida ei saa ravida, ja selle ravi põhineb põletikuvastaste ja valuvaigistavate ravimite kasutamisel liigesevalu ja põletiku vähendamiseks ning füsioteraapial, harjutustel või vesiravil.

Füsioteraapiat ja harjutusi tuleks teha iga päev, et need säilitaksid liigese liikumist, tugevdaksid ja parandaksid liikumist. Lisaks saab füsioteraapia seansside ajal kasutada elektrostimuleerivaid ja ultraheli seadmeid, mis stimuleerivad liigest, vähendavad põletikku, hõlbustavad paranemist ja kontrollivad valu.

Juhtudel, kui artroos on seotud ülekaaluga, peab patsient kaalulangetamise dieedi alustamiseks kaasas olema ka toitumisspetsialist. Halva kehahoia korral peaks füsioterapeut läbi viima ülemaailmse kehahoiu, et vähendada halva kehahoiaga tekitatud hüvitisi ja valu.

Üldiselt piisab nendest ravimeetoditest artroosi kontrollimiseks, kuid kõige raskematel juhtudel, kui paranemist ei toimu ja kui valu jääb püsima, võib osutuda liigeseproteesi paigutamiseks.

Kuidas artroosi ära hoida

Üks peamisi ravivorme on artroosi ennetamine ja selleks tuleb järgida mõningaid ettevaatusabinõusid, sealhulgas:

• Vältige ülekaalulisust;
• Säilitage hea kehahoiak;
• Vältige raskuste tõstmist, eriti õlgade piirkonnas;
• Vältige korduvate harjutuste sooritamist;
• Vältige sunniviisilise töö tegemist.

Artroos on krooniline degeneratiivne haigus ja seetõttu pole selle haiguse kohta head prognoosi, pakkudes ravi valu ja põletiku leevendamiseks, haiguse progresseerumise edasilükkamiseks, liikumise ja elukvaliteedi parandamiseks.