Imiku toitmine - 8 kuud

Sisu

• Imikute toitmise menüü 8 kuu pärast
• Lisateave: Toit 9–12 kuud.

Jogurtit ja munakollast saab beebi toidule lisada 8 kuu vanuselt, lisaks juba lisatud toitudele.

Neid uusi toite ei saa siiski korraga anda, on vaja, et uued toidud antakse beebile ükshaaval, et see kohaneks maitse, tekstuuriga ja tuvastaks ka nende toiduainete võimalikud allergilised reaktsioonid.

Jogurt pärastlõunaks suupisteks küpsetatud puuvilja või küpsisega

Asendage köögiviljapüree liha munakollasega

1. Jogurti tutvustus - kui laps on 8 kuud vana, saab pärastlõunase suupiste jaoks jogurtit lisada keedetud puuvilja või küpsise lisamisega. Sel viisil saate asendada pudeli või magusa jahu jahu.
2. Munakollase tutvustus - nädal pärast jogurti lisamist beebi toidusedelisse võite anda munakollase, et asendada liha köögiviljapürees. Alustage muna keetmisega ja seejärel purustage munakollane neljaks osaks ja lisage veerand kollasest esimest korda pudrule, seejärel suurendage seda pooleks teisel korral ja alles seejärel lisage kogu kollane. Munavalgeid tohib sisse viia alles beebi esimesel täisaastal, kuna sellel on oma koostise tõttu suur potentsiaal allergiate tekitamiseks.

Imiku vedeliku hoidmine on beebi elundite korrektseks toimimiseks ja eriti kõhukinnisuse vältimiseks hädavajalik. 8 kuu pärast peaks laps jooma 800 ml vett, mis sisaldab kogu toidus sisalduvat vett ja puhast vett.

Imikute toitmise menüü 8 kuu pärast

8-kuuse beebipäeva menüü näide võib olla:

• Hommikusöök (7:00 hommikul) - rinnapiim või pudel 300 ml
• Colação (kell 10.00) - 1 tavaline jogurt
• Lõunasöök (13.00) - kõrvitsa-, kartuli- ja porgandipuder kanaga. 1 püreestatud pirn.
• Suupiste (16h00) - rinnapiim või 300 ml pudel
• Õhtusöök (kell 18.30) - banaani-, õuna- ja apelsinipuder.
• Õhtusöök (21.00) - rinnapiim või pudel 300 ml

Imiku toitmisaeg ei ole jäik, see võib varieeruda vastavalt igale lapsele, kõige tähtsam on mitte kunagi jätta last ilma toitmata üle 3 tunni.

8 kuu jooksul ei tohi lapse toidukord ületada 250 g, kuna selles vanuses lapsel on selle koguse maht vaid maos.

Lisateave: Toit 9–12 kuud.