10 lõbusat spordifakti Laura Preponiga

Sisu

• Ülevaade

2012. aasta ootab endistele juba suurepärast aastat See 70ndate saade ilu Laura Prepon. Kanaldades oma raevukat ja säravat sisemist komöödiat, mängib ta praegu Chelsea käitleja NBC-s on situatsioonikomisid palju kiidetud, Kas sa oled seal, Chelsea?.

Kui sellest ei piisa, on uhkel naabritüdrukul ka uus lahe film, Asetage lemmik koos Bruce Willis ja Catherine Zeta-Jones, esilinastus järgmisel nädalal Sundance'i filmifestivalil.

Kõigi äris oldud aastate jooksul pole kahtlustki, kas ta kõnnib kellapõhjaga või sportib mõrtsukaid kontsi, mitmekülgne näitlejanna valgustab suurt ja väikest ekraani oma nutika isiksuse ja karismaatilise sarmiga.

Seetõttu olime elevil, kui maalähedane, pikk ja kõhn blond (hämmastavate jalgadega, kes ei loobu) jagas meiega 10 lõbusat treeningsaladust. Loe edasi!

1. Talle meeldivad Andrea Lawentiga ketrustunnid Made in LA Fitnessis. "Tema õhtutunnid on nii toredad!" Prepon ütleb. "Ta lülitab kõik tuled välja, paneb küünlad põlema ja mängib uskumatut rokkmuusikat, et jõuaksite tsooni ... unustate, et treenite, ja see on lihtsalt fantastiline."

2. Ta jookseb oma 135 naela koeraga. "Ta on tohutu ja tal on minu jaoks ideaalne kõnnak, kuna mul on pikad jalad," paljastab näitlejanna. "Läheme koos jooksma ja see on suurepärane trenn meile mõlemale."

3. Ta on kinnisideeks New Balance'i Vibram paljajalu kingadele. "Nad on nii uskumatud! Olen nendega viimasel ajal palju jooksmas käinud," räägib särtsakas staar.

4. Ta on äärmiselt tervislik sööja. "Ma söön superpuhtalt ja jälgin alati, mida söön," tunnistab visa telestaar. "Mul on alati külmkapis väga värske, hormoonivaba, lisaaineteta kanaliha, tervislikud köögiviljad ja pruun riis, mida kaasa haarata, sest olen alati liikvel."

5. Ta armastab kõike kookost. "Ma küpsetan praegu palju kookosõliga ja mulle meeldib ka kookosvesi," ütleb Prepon.

6. Ta teeb iga päev trenni. "Ma olen seda tüüpi inimene, kes teeb ühe päevaga kolm korda," paljastab pikakasvuline tohter. "Teen pilatest, keerutan ja siis lähen jõusaali ja teen raskusi -mis on hullumeelne."

7. Ta on endine dieedikuninganna. "Halvimad dieedid on need, mis piiravad teie kaloreid liiga palju ja üritavad oma keha petta. Teil pole energiat ja see on naeruväärne," ütleb Prepon. "Tõeliselt nutikad toitumisprogrammid nagu Zone on palju paremad, kuna toidate oma keha õigesti. Peate jääma terveks ja hoolitsema enda eest pikaajaliselt."

8. Ta ei ole venitamise ega Bikrami jooga fänn. "Proovisin korra Bikrami joogat ... astusin sõna otseses mõttes sisse ja 5 minutit hiljem kõndisin välja! See polnud lihtsalt minu asi," tunnistab Prepon.

9. Ta alustas just uue programmiga koos fitness -asjatundja Jason Ferruggiaga. "Siiani ma tõesti armastan seda!" Prepon kiitleb. "See on programm, mille käigus sööte kogu päeva jooksul rohkem, et kiirendada ainevahetust – ta on seotud sellega, kuidas keha areneb."

10. Tema fitnessi eeskujud on Nicole Kidman ja Gwyneth Paltrow. "Mulle meeldivad pikad, lahjad baleriinitüüpi kehad, kuid ma oskan ka täielikult hinnata tugevaid, terveid ja uhkeid vorme nagu Jessica Biel ja Evangeline Lilly," ta ütleb.

Püüdke peaosas Laura Prepon Kas sa oled seal, Chelsea?, Kolmapäeviti NBC kanalil kell 8.30/7.30.

Kristen Aldridge laenab oma popkultuuri asjatundlikkust Yahoo! saate "omg! NOW" saatejuhina. Iga päev miljoneid tabamusi koguv ülipopulaarne igapäevane meelelahutusuudiste saade on veebis üks vaadatumaid. Kogenud meelelahutusajakirjaniku, popkultuuri eksperdi, moesõltlase ja kõigi loominguliste asjade armastajana on ta positivelycelebrity.com asutaja ning käivitas hiljuti oma kuulsustest inspireeritud moeliini ja nutitelefonirakenduse. Võtke Kristeniga ühendust, et rääkida kõigest kuulsustest Twitteri ja Facebooki kaudu või külastage tema ametlikku veebisaiti.

Ülevaade