Lisakalorite söömine haigena - täiskasvanud

Kui olete haige või ravite vähiravi, ei pruugi teil olla soovi süüa. Kuid on oluline saada piisavalt valke ja kaloreid, et te ei kaotaks liiga palju kaalu. Hea söömine aitab teil oma haiguse ja ravi kõrvalmõjudega paremini toime tulla.

Muutke oma toitumisharjumusi, et saada rohkem kaloreid.

• Sööge siis, kui olete näljane, mitte ainult söögiaegadel.
• Söö 5 või 6 väikest söögikorda päevas 3 suure söögi asemel.
• Hoidke tervislikud suupisted käepärast.
• Ärge täitke vedelikke enne sööki ega söögi ajal.
• Küsige oma tervishoiuteenuse pakkujalt, kas saate mõne söögikorra ajal mõnikord klaasi veini või õlut juua. See võib tekitada tunde, et tahaks rohkem süüa.

Paluge teistel teile toitu valmistada. Teil võib olla tunne, et tahaksite süüa, kuid teil ei pruugi toiduvalmistamiseks piisavalt energiat olla.

Muuda söömine meeldivaks.

• Kasutage pehmet valgustust ja mängige lõõgastavat muusikat.
• Sööge koos pere või sõpradega.
• Kuulata raadiot.
• Proovige uusi retsepte või uusi toite.

Kui tunnete seda, tehke mõned lihtsad toidud ja külmutage need hiljem söömiseks. Küsige oma teenusepakkujalt teavet "Meals on Wheels" või muude programmide kohta, mis toovad teie koju toitu.

Toidule saate kaloreid lisada järgmiselt:

• Esmalt küsige oma teenusepakkujalt, kas see on korras.
• Lisage toiduvalmistamise ajal toitudele võid või margariini või pange need juba keedetud toitudele.
• Lisage köögiviljade peale koorekaste või sulatage juust.
• Sööge maapähklivõi võileibu või pange maapähklivõi köögiviljadele või puuviljadele, näiteks porgandile või õunale.
• Sega täispiim või pool ja pool purgisuppidega.
• Lisage jogurtile, piimakokteilidele, puuviljasmuutidele või pudingile valgulisandeid.
• Jooge toidukordade vahel piimakokteile.
• Lisage mahladele mett.

Küsige oma pakkujalt vedelate toitumisjookide kohta.

Samuti küsige oma teenusepakkujalt nende ravimite kohta, mis võivad teie söögiisu stimuleerida.

Rohkem kaloreid - täiskasvanud; Keemiaravi - kalorid; Siirdamine - kalorid; Vähiravi - kalorid

Riikliku Vähiinstituudi veebisait. Toitumine vähiravis (PDQ) - tervishoiutöötaja versioon. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss/nutrition-hp-pdq. Värskendatud 11. september 2019. Juurdepääs 4. märts 2020.

Thompson KL, Elliott L, Fuchs-Tarlovsky V, Levin RM, Voss AC, Piemonte T. Onkoloogia tõenduspõhine toitumispraktika juhend täiskasvanutele. J Acad Nutr Dieet. 2017; 117 (2): 297-310. PMID: 27436529 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27436529/.

• Alzheimeri tõbi
• Luuüdi siirdamine
• Dementsus
• Mastektoomia
• Parkinsoni tõbi
• Insult

• Kõhu kiirgus - tühjenemine
• Pärast keemiaravi - tühjendamine
• Luuüdi siirdamine - väljaheide
• Aju kiirgus - tühjenemine
• Rindade välise kiirguse kiirgus - tühjenemine
• Keemiaravi - mida arstilt küsida
• Rindkere kiirgus - tühjenemine
• Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus - täiskasvanud - väljaheide
• KOK - kontrollravimid
• KOK - kiireravimid
• Vähiravi ajal ohutult vee joomine
• Interstitsiaalne kopsuhaigus - täiskasvanud - väljaheide
• Suu ja kaela kiirgus - tühjenemine
• Vaagna kiirgus - tühjenemine
• Survehaavandite ennetamine
• Kiiritusravi - küsimused oma arstile
• Ohutu söömine vähiravi ajal

• Toitumine