Teie lemmikfitnessi kuulsused saavad tõeliselt aru, miks nad oma keha armastavad

Sisu

• Ülevaade

Mis juhtub, kui viskad mõned kuumimad spordikuulsused, treenerid ja treeninguhuvilised ühte ruumi ja ütled neile, et nad higistavad? Teil on eepiline tüdrukute jõu, jõu ja üldise ülemuse tähistamine.

ICYMI, meie eesmärk on armastada seda, kes sa oled, milline sa välja näed ja kuidas su keha on kujundatud. Tõeline fitness ei seisne ju selles, kuidas sa välja näed, vaid selles, kui hea sa oled tunda. Jaenesekindel, terve ja hullumeelne tunne on kõigile. Seepärast tegelemegi #LoveMyShape liikumisega, mille eesmärk on kaotada negatiivne keha häbistamine ja julgustada selle asemel #bodylove.

Meie Los Angelese Shape Body Shopi üritus juunis oli ideaalne aeg küsida kõigilt meie lemmikutreeneritelt ja sobivalt kuulsustelt, miks nad oma keha armastavad. Vestlesime Julianne Hough'ga (tantsija ja vormis inimene, kellel on uus aktiivrõivaste sari koos MPG-ga), Jen Widerstromiga (teie lemmik kickass-treener Suurim kaotaja ja meie Fitness burpee väljakutse looja) ja Tone It Up Girls (kui te pole nende treeninguid proovinud, peate seda tegema, stat). Samuti sobivusnimekirjas: Astrid Swan (treener Julianne vannub), Lacey Stone (kuulsuste treener ja fitness-prof) ja Jenny Gaither (liikumisfondi asutaja). Las nende vastused inspireerivad sind armastama, väljakutseid esitama ja oma keha eest hoolitsema ... kuidas iganes sa õigeks pead.

Kurb, et jätsite kasutamata võimaluse nende inspireerivate daamidega suhelda? Jälgime meie järgmist Shape Body Shopi üritust 22. oktoobril, seekord NYC-s!

Ülevaade