Miks otsustas üks treener lõpetada akne katmise

Sisu

• Ülevaade

Igaüks, kes on kunagi võidelnud täiskasvanute aknega, teab, et see on esmaklassiline valu tagumikus. Ühel päeval näeb teie nahk suurepärane välja ja järgmisel on tunne, nagu oleksite tahtmatult teinud reisi ajas tagasi oma teismeeasse. Neid pole piisavalt "uhh"s maailmas selle tunde pärast, et ärkasin värskelt murdunud näoga. (Loodetavasti saab see uus aknevaktsiin kättesaadavaks näiteks homme.) Tänu tänapäevasele meigimeelele on lööbe varjamine üsna lihtne. Aga seda on ka natuke valus tunda kohustatud varuda aega, et varjata midagi, mida su keha teeb põhjustel, mis on väidetavalt enamasti väljaspool sinu kontrolli. Ja kes ütleb, et peate selle ikkagi varjama?

Nii arvas Londonis elav isiklik treener Maeve Madden, kui tal hakkasid tekkima puhked, mis hiljem said teada, et need on seotud polütsüstiliste munasarjade sündroomiga (PCOS). Eelmisel kuul postitas Maeve oma purunemisvõitluste algusest, märkides oma allkirjas, et ta ei ole põhjusel kindel, kuid soovib oma arstiga asja lõpuni viia. Madden filmib sageli oma sotsiaalmeedia kontode jaoks treeningvideoid ja ta jagas, et ta ei taha esineda ilma meigita videotes ega isegi oma vaheaegade ajal, kuid sai lõpuks aru, et pole põhjust oma kogemusi varjata. (Seotud: Chrissy Teigen on kõik, kellel on kunagi olnud hormonaalne akne)

Kuigi seda ei saa ravida, saab PCOS -i juhtida elustiili muutustega, nagu tervislik toitumine, aktiivsus ja piisavalt magamine. Vahepeal töötab Maeve enesekindluse nimel. "Nahk pole täiuslik," ütles ta oma pealdises. "Akne, armid, venitusarmid, ekseem, kortsud-mis iganes teie arvates viga võib olla, see on okei. See kõik on LOODUSLIK ja me peame sellest aru saama! Nii et laske inimestel näha tõelist, ebatäiuslikku, vigase ilu, mis te olete." Kokkuvõttes kõlab see päris hea nõuandena. Pole põhjust varjata seda, mida te nahatüüpi läbite, eriti kui teil on mugavam ilma meik.

Ülevaade