Mis põhjustab silmade kuivamist?

Sisu

• Mis tunne on kui silmad on kuivad?
• Kuivate silmade põhjused
• Keskkonnategurid
• Ravimitest põhjustatud kuivad silmad
• Kehamuutused, mis põhjustavad silmade kuivamist
• Kuivad silmad muude meditsiiniliste probleemide eest
• Ära viima

Kuivat silma on kahte tüüpi: ajutine ja krooniline. Ajutised kuivad silmad võivad sageli olla lihtsad. Keskkonna või igapäevaste harjumuste muutmisega saate mõnikord ärritusest lahti saada.

Kroonilistel kuivadel silmadel seevastu võib olla algpõhjus. Näiteks võib teie seisundi põhjustada haigus.

Kuivate silmade lahendamiseks on oluline mõista võimalikke põhjuseid.

Mis tunne on kui silmad on kuivad?

Esiteks võite küsida, kas teil on silmad kuivad. Kui teil on rohkem kui üks sümptom, peate rääkima arstiga. Nad saavad teie silmi uurida ja pisaraid kiletasandi tasakaalustamatuse osas testida.

Pisaratesse on vaja võrdses koguses vett, lima ja õli. Tasakaalustamatuse korral võib olla suurem probleem.

Kui teil on silmad kuivad, võivad teil esineda mõned järgmistest sümptomitest.

• ebamugavustunne silmis, kui kannate kontakte
• udune või hägune nägemine
• toodab liiga palju pisaraid
• ärritus, punetus ja valu teie silmades
• silmade liiva tunne või kui midagi on teie silmis, mida te ei saa välja
• võimetus pisaraid toota
• väsinud või rasked silmad
• raskused arvuti või muu ekraani lugemisel
• eritised silmadest jämeda konsistentsiga

Kui rohkem kui üks neist sümptomitest on olnud pidev probleem, võivad teil olla kroonilised silmade kuivused.

Teie sümptomite leevendamiseks peaksite teie ja arst uurima selle põhjuseid. Selle lahendamiseks peate teadma põhjust.

Kuivate silmade põhjused

Kroonilised kuivad silmad võivad olla paljudel põhjustel. Selle põhjuseks võib olla ükskõik milline - teie kontaktide liiga suur kandmine kuni autoimmuunhaiguse tekkeni.

Krooniliste kuivade silmade põhjused pärinevad tavaliselt keskkonnast, ravimitest, põletikust, vanusest või muust haigusest.

Keskkonnategurid

Teie keskkond ja käitumine on kuivade silmadega palju seotud. Näiteks võib silmameik põhjustada silmade kuivust. Kui meigiosakesed satuvad pisarakile, võivad need õli pisarates hõreneda.Niisiis võib silmalainerite, ripsmetuši ja lauvärvide puudumise vältimine aidata sümptomeid vähendada.

Suitsune, tuuline või kuiv keskkond võib pisarad kiiresti aurustuda, põhjustades silmade kuivamist. Selle vastu võitlemiseks seadke oma kodus jahe udu niisutaja.

Ekraanile või lehele jõllitamisest või mõne ülesande täitmisest tulenev harv vilkumine võib teie silmad kuivatada. Abiks võib olla sagedaste pauside tegemine ja suurema pilgutuse proovimine.

Liiga pika aja jooksul kontaktide kandmine võib põhjustada ka silmade kuivust. Pikaajalisel kasutamisel võib pisarate kile teie sarvkestale õhukeseks muutuda

Kui mõni neist teguritest kirjeldab teie keskkonda, muutke neid ja kontrollige, kas teie silmad kuivavad. Kui nad seda ei tee, võib see olla tõsisem põhjus.

Ravimitest põhjustatud kuivad silmad

Ninakõrvalkoobasid kuivatavad ravimid võivad ka silmi kuivatada. Seda seetõttu, et nii silmad kui ka siinused on limaskestad.

Ravimid, mis võivad põhjustada silmade kuivamist, hõlmavad:

• antihistamiinikumid, mis vähendavad allergilisi reaktsioone
• unerohtu
• kõrge vererõhuga ravimid, näiteks diureetikumid ja beetablokaatorid
• ärevuse vastu võitlevad ravimid
• käsimüügi (OTC) valuvaigistid

Kui kasutate mõnda neist ravimitest, rääkige sellest oma arstile. Ravimi vahetamine võib aidata. Kuid kui erinevate ravimite võtmine ei vähenda kuiva silma sümptomeid, võib teil olla erinev põhjus.

Kehamuutused, mis põhjustavad silmade kuivamist

Kehas võib muutuste tagajärjel tekkida silmade kuivus. Näiteks on silmade kuivus mõnikord hormoonide muutuste kõrvaltoime. See võib ilmneda siis, kui naine on rase, võtab rasestumisvastaseid tablette või läheb läbi menopausi.

Silmade kuivus võib ilmneda ka vananedes. Paljud täiskasvanud, üle 50-aastased, kipuvad selle seisundi suurenemist.

Kuivad silmad muude meditsiiniliste probleemide eest

On palju meditsiinilisi seisundeid ja protseduure, mis võivad põhjustada silmade kuivamist. Näiteks võib silma laseroperatsioon eeldada teie silmade kuivamist. Muud tervisehäired, mis võivad põhjustada silmade kuivamist, hõlmavad autoimmuunhaigusi ja seisundeid, mis hõlmavad:

• reumatoidartriit
• luupus
• diabeet
• sklerodermia
• kilpnäärme probleemid
• Sjögreni sündroom
• D-vitamiini puudus
• pisaranäärmete kahjustus
• meiboomi näärmete ummistus või põletik
• blefariit
• rosaatsea ja muud põletikulised nahahaigused

Kõigi nende meditsiiniliste probleemide ravimisel võib silmade kuivus muutuda. Rääkige oma arstiga, et teada saada, kas mõni tervisehäire põhjustab teie silmade kuivust.

Ära viima

On hea rusikareegel, et pöörduge arsti poole, kui teil on silmade kuivuse sümptomeid, mis ei kao kuhugi. Näiteks kui teil on nädalaid olnud silmad kuivad, peaksite minema arsti juurde. Teie visiit võib paljastada sügavama teema kui lihtsalt pisarate puudumine.

Pidage meeles, et kui muudate oma keskkonda, kuid silmad püsivad kuivana, võib teil esineda haigusseisund. Kui vahetate ravimeid, kuid tunnete endiselt silmade kuivust, on teil võib-olla vitamiinipuudus. Arsti juurde pääsemine aitab teil need probleemid lahendada ja leida tõhusad lahendused.