Kas eeterlike õlide raputamine on ohutu?

Sisu

• Eeterlikud õlid vs eeterlike õlide viinapliiatsid
• Eeterlike õlide aurutamise kõrvaltoimed
• Kas on mingeid eeliseid?
• Kuidas on see võrreldav nikotiiniga aurutamisega?
• Kas on teatud koostisosi, mida tuleks vältida?
• Ära võtma

E-sigarettide või muude aurutavate toodete kasutamise ohutus ja pikaajaline tervisemõju pole siiani hästi teada. 2019. aasta septembris alustasid föderaal- ja osariigi tervishoiuasutused uurimist . Jälgime tähelepanelikult olukorda ja värskendame oma sisu niipea, kui lisateave on saadaval.

Vaping on vape-pliiatsi või e-sigareti auru sissehingamine ja väljahingamine, mis on kaks terminit, mida kasutatakse nikotiini elektrooniliste manustamissüsteemide (ENDS) kirjeldamiseks.

Kõigi nende ohutust puudutavate vaidluste keskel on mõned tervislikumat alternatiivi otsinud inimesed hakanud eeterlikke õlisid aurutama.

Eeterlikud õlid on taimedest ekstraheeritud aromaatsed ühendid. Need hingatakse sisse või lahjendatakse ja kantakse nahale mitmete vaevuste raviks.

Eeterlike õlide aurutamiseks mõeldud tooted on endiselt väga uued. Nende toodete valmistajad väidavad, et eeterlike õlide aurutamisel saate kasutada kõiki aroomiteraapia eeliseid, kuid kas peaksite seda tegema?

Palusime dr Susan Chiaritol kaaluda eeterlike õlide aurustamise riske ja eeliseid.

Chiarito on Mississippi osariigis Vicksburgis tegutsev perearst ning Ameerika Perearstide Akadeemia üldsuse ja teaduse tervise komisjoni liige, kus ta on aktiivselt seotud tubakapoliitika väljatöötamise ja loobumise propageerimisega.

Eeterlikud õlid vs eeterlike õlide viinapliiatsid

Difuusoripulgad, mida nimetatakse ka isiklikeks difuusoriteks, on aroomiteraapilised vape-pastakad. Nad kasutavad eeterlike õlide, vee ja taimse glütseriini kombinatsiooni, mis kuumutamisel loob aroomiteraapia aurupilve.

Eeterliku õli vape pliiatsid ei sisalda nikotiini, kuid isegi nikotiinita aurutamine võib olla riskantne.

Küsimusele, kas eeterlike õlide aurutamine on ohutu, hoiatas Chiarito, et „eeterlikud õlid on lenduv orgaaniline ühend (LOÜ), mis üle 150–180 ° Fahrenheiti kuumutamisel võib muunduda ebanormaalseteks ühenditeks, mis võivad kahjustada meie kopse, suud, hambaid ja nina kokkupuutel põleva ühendiga. "

Kuigi inimesed soojendavad kodus difuusorites eeterlikke õlisid aroomiteraapiaks ja ümbritseva keskkonna lõhna lisamiseks, ei kuumutata neid probleemide tekitamiseks piisavalt kõrgele temperatuurile.

Eeterlikud õlid võivad siiski põhjustada allergilise reaktsiooni, ütles Chiarito. Samuti juhtis ta tähelepanu sellele, et inimesel võib allergia tekkida igal ajal.

Eeterlike õlide aurutamise kõrvaltoimed

Eeterlike õlide vape pliiatsid on väga uued ja spetsiaalsete eeterlike õlide aurutamise kohta pole veel uuringuid.

Chiarito sõnul sõltuvad eeterlike õlide aurutamise kõrvaltoimed kasutatavast õlist ja võivad hõlmata järgmist:

• köhimine
• bronhospasm
• astma süvenemine
• sügelus
• kurgu turse

Vapingu pikaajalisi mõjusid ei mõisteta täielikult. See on veelgi vähem eeterlike õlide aurutamise puhul.

Chiarito usub, et pikaajaline kasutamine võib põhjustada kopsudes sarnaseid sümptomeid nagu mis tahes muud tüüpi inhaleeritavad tooted, sealhulgas süvenev astma, krooniline bronhiit, sagedased kopsuinfektsioonid ja sagedaste infektsioonide tagajärjel tekkivad immuunmuutused.

Kas on mingeid eeliseid?

Kuigi on tõendeid aroomiteraapia ja teatud eeterlike õlide kasulikkuse kohta, pole praegu tõendeid selle kohta, et eeterliku õli aurutamisel - või siis selle jaoks millegi aurutamisel - oleks mingeid eeliseid.

Chiarito soovitab enne proovimist oodata tõenduspõhiseid uuringuid, mis näitavad inimese ohutust ja eeliseid. Igaüks, kes kaalub aurutamist, peaks olema teadlik võimalikest ohtudest.

Kuidas on see võrreldav nikotiiniga aurutamisega?

Chiarito ja enamik eksperte nõustuvad, et kuigi nikotiini on vähem sõltuvuses sõltuvust tekitava potentsiaali tõttu, pole aurutamine üldiselt ohutu.

Isegi ilma nikotiinita võivad e-sigaretid ja difuusoripulgad sisaldada muid potentsiaalselt ohtlikke aineid. On tõendeid selle kohta, et paljudel neist ainetest on teatud määral terviserisk.

E-sigareti aerosool sisaldab sageli maitseaineid, mis on seotud kopsuhaigustega, metallidega nagu plii ja muude vähki põhjustavate ainetega.

Sageli reklaamitakse Vapingi kui tõhusat suitsetamisest loobumise viisi. Kuigi mõnede uuringute tulemused näitavad, et see on nii, on vastupidiseid tõendeid rohkem.

On vähe tõendeid selle kohta, et need on tõhus vahend suitsetajatel suitsetamisest loobumiseks. E-sigaretid ega eeterlike õlide aurutamispliiatsid ei ole suitsetamisest loobumise abivahendina heaks kiidetud.

Kas on teatud koostisosi, mida tuleks vältida?

Kuna praegu pole eeterlike õlide aurutamise kohta teadusuuringuid saadaval, on eeterlike õlide aurutamise vältimine teie parim valik. Isegi eeterlikud õlid, mida peetakse tavaliselt sissehingamisel ohutuks, võivad aurutamisel kuumutamisel muutuda ja muutuda mürgiseks.

Koos nikotiiniga on vedeliku aurutamisel tavaliselt kasutatavad muud kemikaalid, mis teadaolevalt põhjustavad hingamisteede ärritust ja muid kõrvaltoimeid.

• propüleenglükool
• metüültsüklopentenoloon
• atsetüülpürasiin
• etüülvanilliin
• diatsetüül

Mõned e-sigarettide ja isiklike difuusorite tootjad on hakanud oma koostistesse lisama vitamiine. Vitamiinid võivad kindlasti olla kasulikud, kuid pole tõendeid selle kohta, et vitamiinide aurutamisel oleks mingit kasu.

Paljud vitamiinid peavad töötamiseks seedetrakti kaudu imenduma ja nende imendumisel kopsude kaudu võib olla rohkem probleeme kui kasu. Nagu muude vedelike aurutamise ainete puhul, võib ka nende kuumutamine tekitada kemikaale, mida seal algselt polnud.

Ära võtma

Eeterlike õlide aurutamise kohta pole ühtegi uuringut saadaval ja isiklikud hajutid pole piisavalt kaua teada olnud, et teada saada, mis võib olla selle pikaajaline mõju.

Kuni pole piisavalt uuritud, milliseid kemikaale luuakse, kui eeterlikke õlisid aurutatakse ja kuidas need teie tervist mõjutavad, on parem piirata eeterlike õlide kasutamist koduste difuusorite, spritzeri ning vanni- ja kehatoodete aroomiteraapiaga.