3 teed kõhutunde vastu võitlemiseks

Sisu

• 1. Sidrunheina tee
• kaks. Ulmaria tee
• 3. Humalatee

Capim-Limão, Ulmária ja Humalateed on suurepärased looduslikud võimalused kõrvetiste, kehva seedimise ja raskustunde või kõhutäie raviks isegi pärast väikeste portsjonite söömist.

Täis või raske kõht on väga levinud sümptom, millega võivad kaasneda ka teised, näiteks iiveldus, kõrvetised, refluks või kõrge mao ja millel võib olla mitu põhjust. Selle põhjuseks võivad olla sellised probleemid nagu gastriit, liigsed gaasid, ärevus või närvilisus või liigne kohv, alkohoolsed joogid või vürtsikad toidud. Seega on mõned seedimist parandavad koduhooldused järgmised:

1. Sidrunheina tee

Sidrunhein on analgeetiliste omadustega ravimipann, mis vähendab spasme, olles suurepärane vahend röhitsevate gaaside ja seedehäirete leevendamiseks. Selle tee valmistamiseks peate:

Koostis:

• 1 või 2 tl kuivatatud sidrunheina;
• 1 tass 175 ml keeva veega.

Ettevalmistusrežiim:

Lisage sidrunhein keevasse vette, katke kaanega ja laske seista 10 minutit. Kurna enne joomist. Seda sümptomit soovitatakse võtta 1 tass seda teed 3 korda päevas.

kaks. Ulmaria tee

Ulmária tee, tuntud ka kui Filipendula, on tuntud oma antatsiidse toime poolest, aidates võidelda mao liigse happesuse ja kehva seedimisega ning seda saab kasutada maoprobleemide, näiteks gastriidi, raviks.

Koostis:

• 1 või 2 tl kuivatatud ulmariat;
• 1 tass 175 ml keeva veega.

Ettevalmistusrežiim:

Lisage ulmária keevasse vette, katke kaanega ja laske seista 10 minutit. Kurna enne joomist. Seda teed võib juua iga 2 tunni järel, kui tunnete vajadust või kui maos on refluksi või happesuse sümptomeid.

3. Humalatee

Humal on ravimtaim, mida saab kasutada seedeprobleemide ravimiseks, seedimise stimuleerimiseks ning kõhu ja gaasitunde leevendamiseks. Sellel ravimtaimel on rahustav toime ja see on suurepäraste tulemustega seedimist stimuleeriv toime.

Koostis:

• 1 või 2 tl kuivatatud humalalehti;
• 1 tass 175 ml keeva veega.

Ettevalmistusrežiim:

Lisage humal keevasse vette, katke kaanega ja laske seista 10 minutit. Kurna enne joomist.

Vaadake järgmist videot ja näpunäiteid toitumise kohta kõhuvalu raviks: