Arstide sõnul pole tõendeid selle kohta, et vajate iga -aastast füüsilist eksamit

Sisu

• Ülevaade

Paljude inimeste jaoks on iga-aastasel füüsilisel läbivaatusel arsti juures käimine TSA lennujaama sõeluuringutega naljakas – me teeme seda seetõttu, et armastame tervislikku elu rohkem kui vihkame pabermantleid, külmlaudu ja nõelu. Sellegipoolest võime end iga -aastastele ebamugavustele tarbetult allutada, ütlesid Ateev Mehrotra, M.D. ja Allan Prochazka, M.D. New England Journal of Medicine. (Siit saate teada, kuidas oma aega arsti kabinetis maksimaalselt ära kasutada.)

Arstide peamine probleem iga-aastase eksamiga on see, et see on nii halvasti määratletud. Lisaks kaalumisele ja südame kuulamisele võib iga-aastase füüsilise treeningu jooksul saadav vahemik ulatuda lihtsast "näed hea välja" kuni kallite testide komplektini – ja seda, mida saate, määrab tõenäoliselt teie kindlustus. hõlmab rohkem kui see, mis on teie huvides.

Ja iga-aastased eksamid ei paista hiljutiste uuringute kohaselt vähendavat haiguste või surmade esinemissagedust. Üks meta-uuring avaldati ajakirjas Briti meditsiiniajakiri teatas, et üldistel tervisekontrollidel ei olnud kasulikku mõju haigestumusele, haiglaravile, puudele, murele, täiendavatele arstivisiitidele ega töölt puudumisele. Samuti ei näinud nad südamehaiguste ega vähktõve vähenemist, kaks ameeriklaste peamist tapjat.

Mis veelgi hullem kui ebaefektiivne või ebamugav, võib iga -aastane füüsiline eksam olla tegelikult kahjulik, ütleb Mehrotra, selgitades, et patsiente võib allutada tarbetutele testidele, ravimitele ja muretseda. "Ma lihtsalt ei näe mingeid tõendeid selle kohta, et iga inimene peaks igal aastal oma arsti juures käima," ütleb ta ja lisab, et nende kohtumiste tühistamine võib säästa aastas 10 miljardit dollarit ravikuludelt.

Kuigi see võib tunduda hea, pole kõik arstid selle ideega seotud. "Iga -aastasest füüsilisest on tõeline kasu," ütleb Kalifornias Fountain Valleys asuva Orange Coast'i mälestusmeditsiinikeskuse internist Kristine Arthur. "Karta on, et kaotame selle ühe kokkupuutepunkti inimestega, kes ei pööra oma tervisele palju tähelepanu ja kes tavaliselt arsti juurde ei tule." (Kas te Facebookis vestleksite oma arstiga?)

Ta nõustub Mehrotraga ühes asjas: segaduses, mida täpselt iga-aastane eksam peaks tegema. "On eksiarvamus, et see on pea-jalatalla eksam, mis loetleb kõik teie probleemid," ütleb ta. "Aga tegelikult on see üks ja üks asi-ennetav tervishoid." Kui see on õigesti tehtud, võib see patsientidele olla väga rahustav, lisab ta, vähendades nende ärevust ja andes neile kontrolli oma tervise üle.

Idee järgi peavad inimesed regulaarselt kontrollima käärsoolevähki, kolesterooli, vererõhku ja veresuhkrut ning naised vajavad ka regulaarseid pap -määrdeid ja rindade eksameid, selgitab Arthur, ja on kasulik ja mugav, kui nad saavad need ühest teenusepakkujast ühest kohast hankida. . "Nimetage seda kuidas soovite, kuid neid asju tuleb regulaarselt teha," ütleb ta. "Kuid pole vaja üleliigset hooldust – kui olete viimase aasta jooksul oma arstiga paar korda teistel vastuvõttudel käinud ja kõik need asjad juba tehtud, siis on teie iga-aastane füüsiline läbivaatus läbinud," ütleb ta.

Ta möönab, et eksamit ei pruugi olla vaja teha igal aastal, kui olete alla 40-aastane, teil ei ole kroonilisi tervisehäireid, te ei kasuta mingeid ravimeid ja kui teie perekonnas ei ole südamehaigusi või vähki esinenud. Sellisel juhul soovitab ta kontrollida iga kolme aasta tagant. Kuid ta hoiatab, et ei piisa ainult sellest, kui arvate, et teil pole kroonilisi tervisehäireid-teil on vaja, et arst selle kinnitaks. "Üks parimaid asju, mida iga-aastane kontroll võib teha, on avastada varem tundmatu krooniline haigus, näiteks diabeet või südamehaigus, enne kui see tõsist kahju teeb," lisab ta. (P.S. See rakendus võrdleb teile väljakirjutatud retsepte tõeliste arstide nõuannetega.)

Ülevaade