Rasedusviktoriin: kas ma olen rase?

Sisu

• 1. Kas ma jätsin oma perioodi vahele?
• 2. Kas ma olen iiveldus?
• 3. Kas mu rinnad on õrnad või paistes?
• 4. Kas ma urineerin sagedamini?
• 5. Kas ma olen väsinud või uimane?
• 6. Kas mul on meeleolumuutusi?
• 7. Kas ma ihkan teatud toite, aga teised on neile vastumeelsed?
• 8. Kas ma krampin või määrisin?
• Tehke test

Kui proovite last saada, võiksite murelikult teada saada, kas olete tõesti rase või mitte. Võib-olla ei pea te siiski kaua ootama, et teada saada. Teie keha näitab tõenäoliselt mõnda raseduse märguande sümptomit enne, kui teete isegi oma esimese rasedustesti.

See kõige tavalisemate raseduse varajaste sümptomite teemaline viktoriin võib aidata kahtlustest vabaneda ja aitab teil otsustada, kas reis arsti juurde on vajalik või mitte.

1. Kas ma jätsin oma perioodi vahele?

Üks esimesi märke, et võite olla rase, puudub menstruatsioon.

Iga kuu vabastab üks teie munasarjadest munaraku ovulatsioonina tuntud protsessis. Kui munaraku pärast ovulatsiooni ei viljastata, siis kukub emaka limaskest teie vagiina kaudu.

Kui olete rase, viljastatud munaraku siirdamiseks ettevalmistamise ajal koguneb emaka limaskest. Seega on menstruatsiooni puudumine sageli üks esimesi vihjeid rasedusele.

Planeeritud vanemluse kohaselt on oluline arvestada, et periood võib puududa muudel põhjustel, sealhulgas:

• ületreenimine
• stress
• liigne dieedistamine
• üleminek uuele rasestumisvastasele meetodile

Rääkige oma arstiga, et selgitada välja vahelejäänud perioodi põhjus.

2. Kas ma olen iiveldus?

Seda võib nimetada hommikuseks haiguseks, kuid iiveldus või oksendamine raseduse ajal võib tekkida igal kellaajal päeval või öösel. Pärast teatud lõhnade lõhna, mis ei ole teid varem häirinud või isegi ilma põhjuseta, võite end iivelduse käes tunda.

Mayo kliiniku andmetel võib hommikune haigus alata juba kaks nädalat pärast viljastumist ja kestab tavaliselt ainult esimesel trimestril. Kuid mõnede naiste jaoks võib hommikune haigus kesta kogu raseduse.

Kuigi me ei tea täpselt, mis põhjustab hommikust iiveldust, arvatakse, et rasedushormoonidel on oma roll, kuna östrogeen ja progesteroon võivad mao aeglasemalt tühjendada. Lisaks võib teil olla kõrgendatud haistmismeel. See võib põhjustada varem mitteametlikke lõhnu, mis ajavad teid iiveldama.

Õnneks nõuab hommikune haigus harva professionaalset ravi. Iiveldust võivad leevendada lihtsad kodused abinõud, näiteks ingveri ale joomine. Kui hakkate verd oksendama või kui te ei suuda vedelikke maha hoida või kui teil on püsti seistes pearinglus või minestus, pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole.

3. Kas mu rinnad on õrnad või paistes?

Ei, te ei muutu Dolly Partoniks. Teie kasvavad rinnad võivad olla raseduse tunnuseks. Kui nad on tundlikud ja võib-olla isegi valusad, võivad süüdi olla rasedushormoonid östrogeen ja progesteroon.

Ameerika rasedusühingu andmetel võib östrogeen põhjustada teie rindade tundlikumaks muutumist, kuna see annab märku suurenenud verevoolust selles piirkonnas. Progesteroon seevastu stimuleerib rinnakoe tootmist. Lisaks võib see hormoonide kombinatsioon põhjustada:

• väljaulatuvad rinnanibud
• ülitundlikud rinnanibud
• pimendatud ja / või laienenud areolad (nibu ümbritsev piirkond)
• nähtavate veenide suurenemine

Valusad rinnad on tavaliselt healoomulised ja lõpevad esimesel trimestril, kuid teie rinnad muutuvad kogu raseduse vältel.

Kui loodate rasestuda, võivad valutavad rinnad olla üks esimesi märke, et olete rase. Kuid need võivad olla ka märk eelseisvast menstruatsioonist või muudest teguritest. Rasedustesti ja reisi arsti juurde saab kindlaks teha selle põhjuse.

4. Kas ma urineerin sagedamini?

Teie mitu vannitoa pausi võivad olla raseduse sümptomid. Emakas hakkab kasvama esimesel trimestril. See kasv surub põiele, mis asub emaka ees ja veidi all.

Mayo kliiniku andmetel võib lisaks sellele, et peate rohkem pissima, lekitama, köhides või aevastades uriini lekkima. Selle põhjuseks on ka emakast tulenev surve põiele. Sukkpüksid aitavad imada liigset uriini.

Raseduse neljas kuu leevendab sageli põie survet. See on siis, kui emakas liigub ülespoole ja vaagnast välja.

5. Kas ma olen väsinud või uimane?

Kas olete viimasel ajal vajutanud kordusnuppu sagedamini kui tavaliselt? Kuigi teil on väsimust ja uimastust paljudel põhjustel, võib rasedus olla üks neist.

Mayo kliiniku andmetel on raseduse esimestel kuudel väsimuse üheks põhjuseks suur töö, mida keha teeb lapsele valmistumiseks. Teie keha hakkab platsenta ehitama ja teie ainevahetus suureneb. Teie veresooned laienevad, põhjustades vererõhu ja veresuhkru taset. Lisaks võib progesterooni tõus põhjustada ka tavalise unisema enesetunde.

Pearinglust võib põhjustada ka vererõhu langus, nii et vältige pikaajalist seismist, tõusege pärast istumist või magamist aeglaselt ja püsige kindlasti hüdraatuna. Rääkige oma arstiga, kui pearinglus on raske ja teil on kõhuvalu või tupeverejooks, kuna see võib olla märk emakavälisest rasedusest.

6. Kas mul on meeleolumuutusi?

Meeleolu kõikumine pole ainult teismeliste ja menopausiealiste naiste jaoks. Sageli võivad need olla raseduse sümptomid.

Ameerika rasedusassotsiatsiooni andmetel on mitmeid põhjuseid, miks võite tunda, nagu sõidaksite emotsionaalse mägironimisega. Rasedusega sageli kaasnev väsimus võib esile kutsuda emotsionaalse reaktsiooni ning raseduse füüsilised stressorid võivad põhjustada ka muutlikke meeleolusid. Östrogeeni ja progesterooni tõus võib mõjutada meeleolu reguleerivate kemikaalide taset teie ajus, mida nimetatakse neurotransmitteriteks.

Kui olete kindel, et olete rase, võivad muremõtted ja põnevus põhjustada meeleolu kõikumist. Oluline on meeles pidada, et tunnete end täiesti normaalselt, kuid kui teie meeleolu muutuvad intensiivseks või raskeks, pidage nõu arstiga.

7. Kas ma ihkan teatud toite, aga teised on neile vastumeelsed?

Marinaadid ja jäätis, keegi? Mayo kliiniku andmetel võib rasedusele viidata ka tugev soov teatud toitude järele või äkiline vastikus toitudele, mida kord nautisite.

Nagu enamiku raseduse sümptomite puhul, on tavaliselt hormoonide üleujutus süüdi.

Need toidunõud on kõige tõsisemad esimesel trimestril, kui teie hormoonid on läbi teinud kõige dramaatilisemad muutused. Ehkki on oluline kuulata, mida teie keha vajab, ja rahuldada tema iha, ärge unustage süüa toitainerikkaid ja terviklikke sööke.

8. Kas ma krampin või määrisin?

Mayo kliiniku andmetel võib kerge tupeverejooks tekkida siis, kui viljastatud munarakk kinnitub emaka limaskestale. Tuntud kui implantatsiooniverejooks, toimub see veritsus tavaliselt 10–14 päeva pärast viljastumist.

Lisaks kergele verejooksule võivad tekkida kerged krambid. Need krambid on tavaliselt emaka laienemise tagajärjel ega põhjusta üldiselt muret. Tõhusate kergete krampide raviks on:

• istudes või asendit vahetades
• sooja vanni võtmine
• lõdvestusharjutuste tegemine
• joomine palju vedelikke

Kui teil aga tekivad teravad kõhuvalud või teil on tugev verejooks, helistage oma arstile. Need võivad olla raseduse katkemise või emakavälise raseduse tunnused.

Tehke test

Kui leidsite, et vastab mõnele või kõigile neile küsimustele jaatavalt, on suur tõenäosus, et võite olla rase! Kindla teadmise saamiseks võtke kodune raseduse test umbes sel ajal, kui tavaliselt eeldate menstruatsiooni, ja pöörduge oma arsti poole. Nad saavad täpselt kindlaks teha, kas on süüdi mõni muu meditsiiniline seisund, või juhendada teid raseduse järgmistes etappides.