Anküloseeriva spondüliidi ägenemise sümptomite tundmine

Sisu

• Ägenemise sümptomid
• Ägenemise varajased sümptomid
• Valu alaseljas, puusades ja tuharates
• Jäikus
• Kaelavalu ja jäikus
• Väsimus
• Muud varajased sümptomid
• Ägenemise pikaajalised sümptomid
• Krooniline seljavalu
• Valu teistes piirkondades
• Jäikus
• Paindlikkuse kaotamine
• Hingamisraskused
• Liikumisraskused
• Jäigad sõrmed
• Silmapõletik
• Kopsu- ja südamepõletik
• Kui kaua ägenemised kestavad
• Ägenemise põhjused ja käivitajad
• Ägenemiste ennetamine ja juhtimine
• Milline on väljavaade?

Anküloseeriv spondüliit (AS) on autoimmuunse artriidi tüüp, mis tavaliselt mõjutab teie lülisamba ja puusa- või alaselja liigeseid. See seisund põhjustab põletikku, mis põhjustab valu, turset, jäikust ja muid sümptomeid.

Nagu muud tüüpi artriit, võib ka anküloseeriv spondüliit mõnikord ägeneda. Ägenemine toimub siis, kui sümptomid süvenevad. Ägenemise ajal võib vaja minna rohkem hooldust ja ravi kui muul ajal. Remissioon või osaline remissioon on siis, kui teil on vähem sümptomeid, need on kergemad või puuduvad.

Teadmine, millal võib tekkida ägenemine ja mida oodata, aitab teil oma tervist hallata. Rääkige oma arstiga, mis on parim viis sümptomite ennetamiseks ja leevendamiseks. Sümptomite leevendamiseks ja anküloseeriva spondüliidi raviks on mitu võimalust.

Ägenemise sümptomid

Ägenemised ja nende sümptomid võivad igal anküloseeriva spondüliidiga inimesel olla väga erinevad.

Enamik selle haigusega inimesi märkab sümptomeid vanuses 17 kuni 45 aastat. Sümptomid võivad alata ka lapsepõlves või vanematel täiskasvanutel. Anküloseerivat spondüliiti esineb meestel 2,5 korda sagedamini kui naistel.

Anküloseeriva spondüliidi ägenemisi on kahte tüüpi:

• kohalik: ainult ühes või kahes piirkonnas
• üldine: kogu kehas

Anküloseeriva spondüliidi ägenemise nähud ja sümptomid võivad muutuda sõltuvalt sellest, kui kaua teil haigusseisund on olnud. Pikaajalised anküloseeriva spondüliidi ägenemised põhjustavad tavaliselt märke ja sümptomeid rohkem kui ühes kehaosas.

Ägenemise varajased sümptomid

Valu alaseljas, puusades ja tuharates

Valu võib alata järk-järgult mõne nädala kuni kuu jooksul. Võite tunda ebamugavust ainult ühel küljel või vaheldumisi. Valu tundub tavaliselt igav ja levib kogu piirkonnas.

Tavaliselt pole see terav valu. Tavaliselt on valu hullem hommikul ja öösel. Puhkamine või passiivsus võib valu süvendada.

Ravi:

• kerge võimlemine ja venitamine
• soe dušš või vann
• soojusteraapia, näiteks soe kompress
• mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), nagu aspiriin, ibuprofeen või naprokseen
• füsioteraapia

Jäikus

Teil võib olla jäikus alaselja, puusade ja tuharate piirkonnas. Selg võib tunduda jäik ja pärast istumist või lamamist võib püsti tõusmine olla veidi keeruline. Jäikus on tavaliselt halvem hommikul ja öösel ning paraneb päeval. See võib süveneda puhkuse või tegevusetuse ajal.

Ravi:

• venitamine, liikumine ja kerge treening
• füsioteraapia
• soojusteraapia
• massaažiteraapia

Kaelavalu ja jäikus

Ameerika spondüliidi assotsiatsioon märgib, et naistel võivad sagedamini olla sümptomid, mis algavad kaelast, mitte alaseljast.

Ravi:

• kerge võimlemine ja venitamine
• soe dušš või vann
• soojusteraapia
• MSPVA-d
• füsioteraapia
• massaažiteraapia

Väsimus

Põletik ja valu võivad põhjustada väsimust ja väsimust. Seda võib halvendada öine unehäire valu ja ebamugavustunde tõttu. Põletiku kontroll aitab väsimust maandada.

Ravi:

• MSPVA-d
• füsioteraapia

Muud varajased sümptomid

Põletik, valu ja ebamugavustunne võivad ägenemise ajal põhjustada söögiisu kaotust, kehakaalu langust ja kerget palavikku. Valu ja põletiku juhtimine aitab neid sümptomeid leevendada.

Ravi:

• MSPVA-d
• füsioteraapia
• retseptiravimid

Ägenemise pikaajalised sümptomid

Krooniline seljavalu

Anküloseeriva spondüliidi ägenemine võib aja jooksul põhjustada kroonilisi seljavalusid. Võite tunda igavat põletavat valu alaselja, tuharate ja puusade mõlemal küljel. Krooniline valu võib kesta kolm kuud või kauem.

Ravi:

• MSPVA-d
• retseptiravimid
• steroidsüstid
• füsioteraapia, näiteks põranda ja vee harjutused

Valu teistes piirkondades

Valu võib mõne kuu kuni aastate jooksul levida teistesse liigestesse. Teil võib olla valu ja hellus selja keskmises või ülaservas, kaelas, abaluudes, ribides, reites ja kontsades.

Ravi:

• MSPVA-d
• retseptiravimid
• steroidsüstid
• füsioteraapia, näiteks põranda ja vee harjutused

Jäikus

Samuti võib aja jooksul kehas olla rohkem jäikust. Jäikus võib levida ka selja ülaosale, kaelale, õlgadele ja rinnakorvidele. Jäikus võib olla hommikuti hullem ja päeva jooksul ainult veidi parem. Samuti võivad teil olla lihasspasmid või tõmblused.

Ravi:

• MSPVA-d
• retseptiravimid
• lihaseid lõdvestavad ravimid
• füsioteraapia
• põranda ja vee harjutused
• infrapunasaun
• massaažiteraapia

Paindlikkuse kaotamine

Mõnes liigeses võite kaotada normaalse paindlikkuse. Pikaajaline liigesepõletik võib luud kokku sulada või liituda. See muudab liigesed jäigemaks, valulikumaks ja raskemini liikuvaks. Seljas ja puusades võib teil olla vähem paindlikkust.

Ravi:

• MSPVA-d
• retseptiravimid
• lihaseid lõdvestavad ravimid
• steroidsüstid
• selja- või puusaliigese operatsioon
• füsioteraapia

Hingamisraskused

Teie rinnakorvis olevad kondid võivad ka kokku sulada või kokku liituda. Ribipuur on loodud paindlikuks, et aidata teil hingata. Kui ribi liigesed muutuvad jäigemaks, võib teie rinnal ja kopsudel olla raskem laieneda. See võib teie rinnus pingul tunda.

Ravi:

• MSPVA-d
• retseptiga põletikuvastased ravimid
• steroidsüstid
• füsioteraapia

Liikumisraskused

Anküloseeriv spondüliit võib aja jooksul mõjutada veelgi rohkem liigeseid. Teil võib olla puusade, põlvede, pahkluude, kontsade ja varvaste valu ja turse. See võib muuta seismise, istumise ja kõndimise raskeks.

Ravi:

• MSPVA-d
• retseptiravimid
• lihaseid lõdvestavad ravimid
• steroidsüstid
• füsioteraapia
• põlve- või jalatugi

Jäigad sõrmed

Anküloseeriva spondüliidi ägenemine võib aja jooksul levida ka sõrmedele. See võib muuta sõrme liigesed jäigaks, paistes ja valulikuks. Teil võib olla probleeme sõrmede liigutamise, tippimise ja asjade hoidmisega.

Ravi:

• MSPVA-d
• retseptiravimid
• steroidsüstid
• füsioteraapia
• käe- või randmetugi

Silmapõletik

Rohkem kui neljandikul anküloseeriva spondüliidiga inimestel on silmapõletik. Seda seisundit nimetatakse iriidiks või uveiidiks. See põhjustab punetust, valu, hägust nägemist ja ujukeid ühes või mõlemas silmas. Teie silmad võivad olla ka ereda valguse suhtes tundlikud.

Ravi:

• steroidsed silmatilgad
• silmatilgad õpilaste laiendamiseks
• retseptiravimid

Kopsu- ja südamepõletik

Harva võivad anküloseeriva spondüliidi ägenemised mõnel inimesel aja jooksul mõjutada südant ja kopse.

Ravi:

• MSPVA-d
• retseptiravimid
• steroidsüstid

Kui kaua ägenemised kestavad

Anküloseeriva spondüliidiga inimestel on aasta jooksul tavaliselt üks kuni viis ägenemist. Ägenemised võivad kesta mõnest päevast kolme kuuni või kauem.

Ägenemise põhjused ja käivitajad

Anküloseeriva spondüliidi põhjused pole teada. Samuti ei saa ägenemisi alati kontrollida. Mõned anküloseeriva spondüliidiga inimesed võivad tunda, et nende ägenemistel on teatud käivitajad. Päästikute teadmine - kui teil neid on - võib aidata vältida ägenemist.

Meditsiin leidis, et 80 protsenti anküloseeriva spondüliidiga inimestest tundis, et stress vallandas nende ägenemised.

Ägenemiste ennetamine ja juhtimine

Tervislike eluviiside valikud võivad aidata ka rakette hallata. Näiteks võib regulaarne treenimine ja füsioteraapia aidata valu ja jäikust vähendada.

Lõpeta suitsetamine ja väldi passiivset suitsetamist. Anküloseeriva spondüliidiga inimestel, kes suitsetavad, on suurem lülisamba kahjustuse oht. See seisund mõjutab ka teie südant. Kui olete suitsetaja, võib teil olla suurem südamehaiguste ja insuldi oht.

Võtke kõiki ravimeid täpselt nii, nagu on ette nähtud, et vältida ägenemist. Arst võib välja kirjutada ühe või mitu ravimit, mis aitavad põletikku kontrollida. See võib aidata ägenemist ära hoida või leevendada. Anküloseeriva spondüliidi raviks kasutatavate ravimite hulka kuuluvad:

• adalimumab (Humira)
• etanertsept (Enbrel)
• golimumab (Simponi)
• infliksimab (Remicade)
• TNF-vastased ravimid
• keemiaravi ravimid
• IL-17 inhibiitorid, näiteks sekukinumab (Cosentyx)

Milline on väljavaade?

Mis tahes häire või seisund võib põhjustada emotsionaalseid sümptomeid. Umbes 75 protsenti anküloseeriva spondüliidiga inimestest teatas, et tunneb depressiooni, viha ja isoleeritust. Rääkige oma emotsioonidega oma arstiga või otsige vaimse tervise spetsialisti abi.

Tugigrupiga liitumine ja lisateabe saamine võib aidata teil end oma ravi üle kontrollida. Liituge anküloseeriva spondüliidi organisatsiooniga, et olla kursis uute terviseuuringutega. Rääkige teiste selle haigusega inimestega, et leida teie jaoks parim viis anküloseeriva spondüliidi raviks.

Teie kogemus anküloseeriva spondüliidi ägenemiste korral ei ole sama mis kellelgi selle haigusega. Pöörake tähelepanu oma kehale. Pidage igapäevast sümptomite ja ravipäevikut. Samuti registreerige võimalikud päästikud, mida võite märgata.

Rääkige oma arstile, kui arvate, et ravi aitab vältida ägenemisi või vähendada sümptomeid või kui tunnete, et ravi ei aita teid. See, mis teile varem töötas, ei pruugi aja jooksul enam teile sobida. Teie anküloseeriva spondüliidi muutumisel võib teie arst muuta teie ravi.