Mis võib teismelisi viia enesetapukatse juurde

Sisu

• 1. Depressioon
• 2. Armastus või pereprobleemid
• 3. Narkootikumide või alkoholi tarvitamine
• 4. Kiusamine
• 5. Emotsionaalne trauma
• Kuidas vältida enesetappu

Nooruki enesetapp on määratletud kui 12–21-aastase noore inimese tegevus, mis võtab temalt elu. Mõnel juhul võib enesetapp olla teismeeas toimunud muutuste ja loendamatute sisekonfliktide tagajärg ning seetõttu on suurem risk depressiooniks, bipolaarseks häireks ja noorte järeleandmine teiste või ühiskonna survest.

Suitsiidikäitumine jaguneb 3 faasi: mõtlemine enesetapule, enesetapukatse ja enesetapu lõpuleviimine. Noormees, kes mõtleb elu äravõtmisele, usub, et tema probleemidele pole lahendusi ja tavaliselt ilmnevad emotsionaalse tasakaalustamatuse tunnused, mida perekond ja sõbrad võivad näiteks noorukiea omaduste tõttu märkamata jätta. Vaadake, mis on need märgid, mis võivad viidata enesetapuriskile.

Mõned tegurid, mis soodustavad mõtteid ja enesetapukatseid noorukieas, on järgmised:

1. Depressioon

Depressioon on teismeliste enesetappude peamine põhjus. Depressioonis olev noormees eelistab olla üksi kui sõpradega väljas käia ja tal võivad olla sellised tunded nagu kurbus ja üksindus, mis soosivad mõtteid ja enesetapu planeerimist. Hea sõbra või poiss-sõbra puudumine, kellega on võimalik rääkida, kes suudab näidata mõistmist ja mõista oma raskusi, muudab elu raskemaks ja raskemini talutavaks.

Mida teha: Depressiooni ravimiseks on oluline abi otsimine psühholoogilt, psühhiaatrilt või isegi eneseabi rühmadelt, kuna see võimaldab teismelisel rääkida oma tunnetest, otsida strateegiaid valu leevendamiseks ja depressioonist vabanemiseks. Mõnel juhul võib psühhiaater välja kirjutada ka ravimeid.

2. Armastus või pereprobleemid

Pereprobleemid, nagu vanemate kaotus, lahusolek, sagedased kaklused ja vaidlused, kodus oma emotsioonide väljendamiseks ruumi puudumine või suhte suhtes elava partneri armastuse ja mõistmise tundmatus, on tegurid, mis suurendavad teismelise ärevust ja valu, suunates teda mõtlema enesetapule.

Kuidas lahendada: Aeg leida rahulikult ja läbimõeldult vestelda ning luua tasakaalustatud keskkond kodus või armastavas suhtes võib aidata noortel end paremini tunda. Olulisem kui teise vigadele tähelepanu juhtimine, on tunnete rahulik ja hinnanguteta väljendamine, näidates samal ajal, et soovite, et teid mõistetaks.

3. Narkootikumide või alkoholi tarvitamine

Alkoholism ja narkootikumide tarvitamine soosivad ka enesetappu. Nende ainete ülemäärane kasutamine viitab juba sellele, et noor ei suuda lahendada sisemisi konflikte ja et ta võib kogeda ängi või pettumust. Lisaks muudab nende ainete toime ajus aju funktsioone, teadvuse ja mõtlemise seisundit, soosides ennasthävitavaid ideid.

Kuidas peatada: Sõltuvuse korral on kõige näidustatud ravi otsimine keemilise sõltuvuse vastu, kuid kui nende ainete kasutamine on juhuslik või hiljutine, võib osutuda võimalikuks nende kasutamine lõpetada ilma haiglaravi vajaduseta. Vaba aja tegevustega tegelemine võib aidata meelt häirida, kuid kõige tähtsam on olla noor inimene otsustama, et ta ei soovi enam narkootikume ega alkoholi. Lisaks võib olla abiks ka hea sõbra otsimine, et õhutada, kui tunnete kurbust või masendust.

4. Kiusamine

THE kiusamine see juhtub siis, kui teised inimesed halvustavad kuvandit või isegi ründavad abitult tundvat ohvrit füüsiliselt, see on lapsepõlves ja noorukieas tavaline olukord, ehkki see on kuritegu.

Kuidas lahendada: Teavitage vastutavaid isikuid kiusamine ja leidke koos strateegia selle peatamiseks. Tea, mis see on kiusamine ja selle tagajärjed.

5. Emotsionaalne trauma

Seksuaalse väärkohtlemise või väärkohtlemise ohver on tegurid, mis soodustavad enesetapumõtteid, sest inimene tunneb end probleemidest lõksus ega suuda toime tulla valuga, mida ta igapäevaselt tunneb. Aja jooksul valu ei vähene ning inimene satub ahastusse ja masendusse, mis soosib enesetapumõtteid, sest inimene võib tunda, et iseenda elu võtmine on parim lahendus probleemi lahendamiseks.

Kuidas valu toime tulla: Emotsionaalseid traumasid tuleb ravida psühhiaatri saatel, parema une saamiseks rahustavate ravimitega. Eneseabi tugigruppides osalemine on ka suureks abiks emotsionaalse ja isegi füüsilise valu peatamisel. Traumast ülesaamiseks on osa ravist ka teiste sama olukorra läbinud inimeste lugude kuulamine ja nendes rühmades näidatud ülesannete täitmine. Tutvuge seksuaalse väärkohtlemise tagajärgedega ja käitumisega.

Lisaks mõtlevad enesetapule suurema tõenäosusega ka inimesed, kellel on peres olnud enesetapujuhtumeid, kes on üritanud endalt elu võtta, noorukieas rasedaks jäänud tüdrukud ja kooliraskustega noored.

Teine tegur, mida ei tohiks eirata, on see, et sellest teemast kuulmine televisioonis, raadios või sotsiaalvõrgustikes mõjutab ja soosib ka suitsiidile vastuvõtlikke inimesi, sest nad hakkavad sellest mõtlema kui viisi, kuidas oma probleeme samamoodi lahendada.

Kuidas vältida enesetappu

Noorte mõtete ja enesetapu kavandamise vältimiseks on oluline olla kursis märkidega, mis võivad viidata sellele, et inimene mõtleb iseendalt elu võtta.Äkilised muutused meeleolus, agressiivsus, depressioon ja fraaside kasutamine, näiteks: „Mõtlen enda tapmisele; maailm oleks ilma minuta parem või kõik laheneks, kui mind enam siin ei oleks ”.

Kuid ainult nende märkide tuvastamisest ei piisa, seetõttu on väga oluline otsida professionaalset abi, psühholoogi või psühhiaatri juures määratleda strateegiad, mille abil lõpetada elu võtmine.

Emotsionaalse sideme tugevdamine perekonna, sõprade ja usukogukonnaga, näiteks kirikuga, võib aidata inimestevahelisi suhteid rahuldavamaks muuta ja suurendada taju toetusest, parandades seeläbi noore heaolu ja elukvaliteeti. .

Kui arvate, et pole kedagi, kes saaks aidata, võite pöörduda elutugikeskuse poole telefonil 141, mis on saadaval ööpäevaringselt.