Õppige tundma insuldi märke

Sisu

• Mida tähendab „tegutseda kiiresti“
• Naiste insuldi sümptomid
• Ära oota, kui abi kutsud
• Pärast hädaabiteenustele helistamist
• Kuidas see on pärast insulti?
• Valmistuge insuldiks
• Insuldi ärahoidmine

Miks see oluline on

Insult, tuntud ka kui aju rünnak, tekib siis, kui verevool ajus peatub ja selle piirkonna ajurakud hakkavad surema. Insult võib mõjutada kogu keha.

Kiire tegutsemine võib insuldi saanud inimese jaoks palju muuta. Riiklik neuroloogiliste häirete ja insuldi instituut (NINDS) rõhutab, et erakorralise abi saamine tunni jooksul aitab ära hoida pikaajalise puude või surma.

Kui te pole kindel, kas kellelgi on insult, võite olla vastumeelne kiirabisse helistamiseks, kuid inimestel, kes saavad ravi varem, on suur eelis.

Vastavalt Ameerika Südameliidu (AHA) ja Ameerika Insuldiühingu (ASA) 2018. aasta suunistele on inimestel, keda ravitakse verehüübeid lahustava ravimiga 4,5 tunni jooksul pärast sümptomite tekkimist, suuremate puudeta taastumise võimalus.

Mõni insult võib vajada ka kirurgilist ravi.

Võime insuldi tunnuseid ja sümptomeid ära tunda võib tähendada erinevust elu ja surma vahel. Loe edasi, et teada saada, mis need on.

Mida tähendab „tegutseda kiiresti“

Insuldi sümptomid on ainulaadsed, kuna need tekivad ootamatult, hoiatamata. Riiklik insuldiliit soovitab levinud insuldi sümptomite tuvastamisel kasutada terminit „FAST“.

Insuldi täiendavad sümptomid võivad olla:

• nägemishäired, ühes või mõlemas silmas
• jäsemete tuimus, tõenäoliselt ühel küljel
• üldine väsimus
• kõndimisraskused

Kui tunnete neid märke ise või näete, et need mõjutavad kedagi teist, helistage numbril 911 või kohalikule hädaabiteenistusele. Lisateavet insuldi esmaabi kohta.

Naiste insuldi sümptomid

Naistel võivad olla unikaalsed sümptomid.

Need sümptomid võivad juhtuda ka äkki ja hõlmavad järgmist:

• minestamine
• üldine nõrkus
• õhupuudus
• segasus või reageerimatus
• ootamatu käitumismuutus
• ärritus
• hallutsinatsioonid
• iiveldus või oksendamine
• valu
• krambid
• luksumine

Ära oota, kui abi kutsud

Mis siis, kui märkate, et kellelgi on ainult üks insuldi hoiatavatest märkidest?

Võib-olla on nende nägu longus, kuid nad saavad siiski kõndida ja hästi rääkida ning nende kätes ega jalgades pole nõrkust. Sellises olukorras on siiski oluline tegutseda kiiresti, kui on mingil juhul võimalus näha insuldi hoiatavaid märke.

Kiire ravi võib parandada täieliku taastumise võimalusi.

Helistage kohalikule kiirabiteenistusele või viige inimene kohe haiglasse. Ameerika Südameassotsiatsiooni (AHA) andmetel ei pea te insuldi saamiseks välja panema kõiki hoiatavaid märke.

Pärast hädaabiteenustele helistamist

Pärast helistamist 911 kontrollige, millal esimest korda hoiatussilte märkasite. Kiirabibrigaadid saavad seda teavet kasutada kõige kasulikuma raviliigi kindlakstegemiseks.

Teatud tüüpi ravimid tuleb manustada 3–4,5 tunni jooksul pärast insuldi sümptomeid, et vältida puuet või surma.

AHA ja ASA suuniste kohaselt on insuldi sümptomeid põdevatel inimestel 24-tunnine aken, et saada ravi mehaanilise trombi eemaldamisega. Seda ravi nimetatakse ka mehaaniliseks trombektoomiaks.

Niisiis, pidage meeles mõelda KIIRESTI, tegutseda kiiresti ja saada hädaabi, kui märkate insuldi hoiatavaid märke.

Kuidas see on pärast insulti?

Insult on kolme tüüpi:

• Isheemiline insult on arteri ummistus.
• Hemorraagiline insult on põhjustatud veresoonte rebenemisest.
• Ministroke ehk mööduv isheemiline atakk (TIA) on ajutine arteri ummistus. Ministrokes ei põhjusta püsivat kahju, kuid suurendab insuldi riski.

Insuldist taastunud inimestel võivad tekkida järgmised mõjud:

• nõrkus ja halvatus
• spastilisus
• muutused meeltes
• mälu, tähelepanu või taju probleemid
• depressioon
• väsimus
• nägemisprobleemid
• käitumine muutub

Arst võib soovitada nende sümptomite ravi. Mõned alternatiivsed ravimeetodid, nagu nõelravi ja jooga, võivad aidata selliste probleemide korral nagu lihasnõrkus ja depressioon. Pärast insuldi on oluline ravi läbi viia. Pärast ühe insuldi saamist suureneb teie risk teise insuldi saamiseks.

Valmistuge insuldiks

Insuldiks saate valmistuda, kui teate, et teil on selle oht. Need toimingud hõlmavad järgmist.

• pere ja sõprade koolitamine „KIIRE“ teemal
• meditsiinitöötajate meditsiinilise identifitseerimise ehteid kandma
• hoides oma ajakohastatud haiguslugu käepärast
• telefonis loetletud hädaabikontaktid
• hoides oma ravimite koopiat kaasas
• õpetades oma lastele abi kutsumist

Abiks on teada oma piirkonna haigla aadressi, millel on määratud insuldikeskus, kui see on olemas.

Insuldi ärahoidmine

Insuldi korral suureneb teie risk teise vastu. Parim insuldi ravi on ennetamine.

Insuldi riskitegurite minimeerimiseks võite astuda samme:

• süüa rohkem köögivilju, ube ja pähkleid
• punase liha ja linnuliha asemel rohkem mereande süües
• naatriumi, rasvade, suhkrute ja rafineeritud terade tarbimise piiramine
• kasvav treening
• tubakatarbimise piiramine või sellest loobumine
• alkoholi mõõdukas tarbimine
• ettekirjutatud ravimite võtmine selliste seisundite jaoks nagu kõrge vererõhk, vastavalt juhistele

Rääkige oma arstiga, kui teil on tervislik seisund või muud meditsiinilised tegurid, mis suurendavad teie riski. Nad saavad riskifaktorite haldamiseks teiega koostööd teha.