Töötamise etapid vanuse järgi

Sisu

• Ülevaade

Sarnaselt meie garderoobidele, sõprussuhetele ja romantilistele huvidele arenevad meie treeningumaitsed aja jooksul (õnneks, sest Tinder ja kaheksaminutilised kõhulihased ei viinud meid alustuseks kuhugi). Jalutagem mööda Metabolic Memory Lane'i ja meenutagem aegu, mil Cap'n Crunch oli peamine toidugrupp (ah, keskkool), 10-minutiline jalutuskäik friikartulite poole kvalifitseerus kurnavaks treeninguks ja mitte keegi. tõesti uskus esmakursuslast 15 (sest #mEmOrIes).

Viisteist

Trenni tegema? Ei, ma ei kuluta palju aega treenimisele. Oh, ma mõtlen, ma jooksen iga päev viis kilomeetrit lacrosse'i treeningul, aga ma ei tee seda mine jõusaali või midagi.

Seitseteist

Vau, ma ei suuda uskuda, et Steven palus mul minna tema vanematele ballile! Asjaolu, et lasin oma parimal sõbral saata talle järjest tekstsõnumeid, kus küsiti, keda ta ballile toob, on ebaoluline, sest see töötas ja nüüd toob ta MINU. Peaks vist sel kuul kärpima oma koolijärgseid väljasõite sööklasse. Aga sinna jõudmiseks peame kõndima. Kõndimine on treening. Ja Ma võiksin vabatahtlikult lõhenema kuhjaga hunnik juustufriikartuleid ja kastet koos mu teiste sõpradega ballile minemas. Tervislik olla pole nii raske.

Üheksateist

Kallis isand, söögisaal on kõige hiilgavam koht, mida ma kunagi näinud olen. Ma võin süüa Cap'n Crunchi, sushit, juustuburgeriliugureid ja pehmet teenindusjäätist korraga! Ma ei saa siiski 100 protsenti esmakursuslast viieteistkümnele, sest ülikoolilinnaku jõusaal on täiesti uhke ja plaanin kulutada kõik oma vabast ajast seal trenni tehes.

Kakskümmend üks

Nüüd, kui ma olen selle esimese kursuse kaalutõusu mõistliku arvu juurde maadelnud, on 30-minutiline jooks enne tundi kindlasti tühistage hiljem kõik SigmaSomethingOrOther mikseris joodud õlu. Aga jõusaalis käimine tähendab voodist tõusmist. See on küsimus, kas voodis püsida või Lisalt laenatud neoonkehaga kleidis korralik välja näha. Oota. Kas Lisa ei saanud Mikega eile õhtul ühendust? KRUVISTA LISA, KRUUSI KLEITI JA KRUVITA JOOKSU.

Kakskümmend neli

Vau, see on minu viies järjestikune treeningpäev enne tööd. Kas see on teine ​​pool? Kas ma olen jõudnud...täiskasvanueas? Kas ma saan ikkagi täiskasvanuks saada, kui mängin järgmisel nädalal Metil Harry Potteri tuuri ette? Lapsesammud.

Kakskümmend üheksa

Ma nägin Instagramis Lo Bosworthi, kes kandis Soul Cycle'is Lululemoni, nii et ma arvan Ostan mõned Lululemoni treeningriided ja registreerin end Soul Cycle'i! (Peaaegu) Kolmkümmend, flirtiv ja JUBA. Oh! Pean loobuma toidukaupadest ja selle kuu üürirahast, et katta kolme Soul Cycle’i tunni kulud. Tere, jookse mööda parki minu Target tank topis ja lühikesed püksid. #Leidukas > #Trendikas

Kolmkümmend kaks

#HigistaminePulmadeks! See, et see pole minu pulm, ei tähenda, et ma ei peaks selle pärast higistama. Olen selle pruutneitsi kohustuse piinamise piisavalt palju läbi elanud, et mõista, et kui ma pean kandma midagi, mis mulle ei meeldi, usaldage professionaali, kes ei tunne minu stiili või nahatüübile soengu ja meigi tegemiseks ning paraadi kuumade (loodetavasti) üksikute peigmeeste ees, nikerdatud õlgade komplekt ja seksikad käed on minu ainus pääste.

34

Nüüd higistan oma pulmadeks! Välja arvatud see, et suurem osa higistamisest toimub minu elutoas, vaadates üle oma pulmade kulud, sest olen oma kehaga rahul ja abiellun mehega, kes arvab, et see on tissid ja ei tahaks, et ma sel päeval teistmoodi välja näeksin seome sõlme. Igatahes, miks on salvrätikud nii kallid? Nad eksisteerivad sõna otseses mõttes puhtaks puhastamiseks.

Nelikümmend viis

Lapsed toidetud? Kontrollima. Kas töö tähtaegadest on kinni peetud? Kontrollima. Ämm lohutas ja värskendas puhkuseplaane? Kontrollima. Vein korgist lahti? Topeltkontroll. Treeningriided? Lahendatud homseks, sest täna oli kiire ja elu on tasakaalus.

Kuuskümmend kaks

See Zumba tund võib olla täis poole minust vanemaid naisi, kuid ma olen siin, et tagumik maha higistada ja näen seda tehes vapustav välja (mitte kõik ei saa treeningu ajal litrilist peavõru ära tõmmata, kuid mulle meeldib pidada ennast erandiks, mitte reegel). Lisaks kukub mu abikaasa lõug ikka alla iga kord, kui näitan talle oma viimast Shakira sashayt.

Ülevaade