Kirsitee 6 eelist

Sisu

• Kirsi peamised eelised
• Kirsitee

Kirsipuu on ravimtaim, mille lehtede ja viljadega saab ravida mitmesuguseid seisundeid, nagu kuseteede infektsioonid, reumatoidartriit, podagra ja vähenenud tursed.

Kirsil on organismi nõuetekohaseks toimimiseks mitu olulist ainet, näiteks flavonoidid, tanniinid, kaaliumisoolad ja räni derivaadid, seega võib sellel olla mitmeid eeliseid.

Kirsi peamised eelised

Nii kirsi- kui kirsitee on palju eeliseid, millest 6 peamist on:

1. Parandab südame-veresoonkonna tervist: Kuna kirss sisaldab antioksüdante, suudab kirss kaitsta südant vabade radikaalide eest ja parandada arterite tervist;
2. Võitleb unetuse vastu: Kirsil on aine, mida nimetatakse melatoniiniks, mis on hormoon, mida organism looduslikult ergutab magama. Unetuse korral seda hormooni ei teki ja kirsitee on selle hormooni suurepärane looduslik allikas;
3. Võitleb kõhukinnisuse vastu: Kirsil on ka lahtistav omadus, mis võib parandada seedetrakti tervist;
4. Leevendab stressi ja ennetab enneaegset vananemist: See juhtub antioksüdantide tõttu, mis vastutavad vabade radikaalide vastu võitlemise eest;
5. Leevendab lihasvalu: Kirsitee on rikas flavonoidide poolest, mis hõlbustab lihaste taastumist.
6. Suurenenud energia: Kirss on suurepärane energiaallikas tänu tanniinide olemasolule selle koostises, parandades meeleolu ja meelsust ning lisaks kaalulangetamisele.

Seega võib kirsitee juua kuseprobleemide, turse, kõrge vererõhu, hüperurikeemia, rasvumise, gripi ja nohu vastu võitlemiseks. Liigne tarbimine võib aga põhjustada kõhulahtisust, kuna sellel on lahtistavad omadused.

Kirsitee

Kirsitee on kergelt magusa maitsega ja selleks võite kasutada selle küpseid vilju koheseks tarbimiseks või valmistada tee koos lehtede või kirsiokstega.

Koostisosad

• Värske kirsimass;
• 200 ml vett;
• Poole sidruni mahl;

Ettevalmistusrežiim

Sega viljaliha ja sidrunimahl ning lisa keevasse vette. Lase veidi jahtuda, kurna ja seejärel tarbi

Teine võimalus kirsitee valmistamiseks kasutatakse puuvilja salongi. Selleks pange kirsioksad umbes 1 nädal kuivama ja lisage need seejärel 1 liitri keeva veega, jättes 10 minutiks seisma. Seejärel kurna, lase veidi jahtuda ja tarbi.