Piriformise sündroom: sümptomid, testid ja ravi

Sisu

• Kuidas ravi tehakse

Piriformise sündroom on haruldane seisund, mille korral isikul on istmikunärv, mis läbib tuharas paikneva piriformise lihase kiude. See põhjustab istmikunärvi põletikku selle tõttu, et seda anatoomilise asukoha tõttu pidevalt surutakse.

Kui piriformise sündroomiga inimesel on istmikunärv põletik, on tavaline parema jala intensiivne valu, kuna see on tavaliselt kõige rohkem mõjutatud külg, lisaks tuharavalu, tuimus ja põletustunne.

Piriformise sündroomi kinnitamiseks teeb füsioterapeut tavaliselt mõned testid, seega on võimalik ka muud olukorrad välistada ja tõsidust kontrollida ning seejärel saab määrata kõige sobivama ravi.

Kuidas ravi tehakse

Istmikunärvi rada ei ole võimalik muuta, kuna operatsioon tekitab tuharalihas suured armid ja põhjustab adhesioone, mis võivad põhjustada sümptomite püsimist. Sellisel juhul tuleb alati, kui isikul on ishias, valuravi, et pikendada ja vähendada piriformise lihase pinget.

Füsioteraapia seansid on suurepärane ravivõimalus valu ja ebamugavuste vähendamiseks ning on üldiselt väga tõhusad. Niisiis, raviks võib see olla kasulik:

• Tehke sügavat massaaži, mida saab teha istudes toolil ja asetades valutavale tuharale tennise- või lauatennise palli ja seejärel keha raskuse abil palli külgedele ja ka edasi-tagasi liigutamiseks;
• Venitada, kaks kuni kolm korda päevas, iga päev;
• Tehnika müofastsiaalne vabanemine, mis võib hõlmata sügavat massaaži, võib põhjustada valu ja ebamugavust, kuid see leevendab sümptomeid ka järgmistel päevadel;
• Pange selga soojaveekott valukohas.

Kui nende ravimeetoditega sümptomid ei leevene ja kui valu on tugev, võib arst soovitada kasutada selliseid ravimeid nagu Ibuprofeen või Naprokseen või süstida anesteetikume ja kortikosteroide. Vaadake mõnda istmikunärvi valu leevendavat ravimit.